Radiestesia/ Radiónica - Nível I *
Reiki Universal (Mestre São Alegre)
Responsável pelo Projecto e construção das Pirâmides do CHACA

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem

]]> Thu, 15 Jul 2010 16:39:42 GMT chaca@chacahome.com ASSISTENTE (Preparador de Produtos) e TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Reiki Awarte (Mestre São Alegre) *
Apometria *
Cura Quântica *
Coaching *
Radiestesia/Radiónica - Nivel Avançado*
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *
Aromoterapia *
Cromoterapia *
Cristaloterapia *
Runas *
Tarot *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador, 2º Vogal da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Thu, 15 Apr 2010 23:42:05 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Up-grade *
Apometria *
Reiki Awarte (Mestre São alegre) *
Coaching *
Cura Quântica *
Radiestesia/Radionica - Nivel III *
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *
SCIO Trivector (Técnico J.J. Lupi)
Aromoterapia *
Cromoterapia *
Cristaloterapia *
Licenciado em História

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Thu, 27 May 2010 22:36:00 GMT chaca@chacahome.com COLABORADORA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Up-grade *
Apometria *
Reiki Awarte (Mestre São alegre) *
Coaching *
Radiestesia/Radionica - Nivel III *
Reiki Universal (Mestre São Alegre)

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Thu, 15 Apr 2010 23:41:30 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA
Psicografista Semi-mecânica

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Nível III *
Apometria *
Reiki Awarte (Mestre São Alegre) *
Coaching *
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *
Cristalogia/ Cristaloterapia (Mestre António Duncan)
Reiki Tradicional (Mestre Benjamin Levy)

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.

]]> Thu, 15 Apr 2010 23:50:42 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Up-grade *
Apometria *
Coaching *
Cura Quantica *
Reiki Awarte (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Nivel III *
Reflexologia *
Massagem Egipcia *
Aromoterapia *
Cromoterapia *
Cristaloterapia *
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Sat, 29 May 2010 13:57:30 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Inteligência Multifocal
Mestre de Radiestesia/ Radiónica (1)
Coaching (2)
Piramidologia Integrada (R.P.R.T.)
Técnico de Operação e Navegação de Biofeedback Avançado - Terapia Quântica
(Faculdade Integrada da Grande Fortaleza - Brasil)
Mestre Reiki Awarte (Avatar)
SCIO Trivector (4)
Libertação da Matrix de Controle
Apometria Quântica
Metodo Melchizedeck e Voronandeck (3)
Mestrado em Reiki Magnificado - Cura Quântica Estelar (3)
Projecção Astral
Regressão/ Progressão
Mestre de Reiki Universal
Massagem Egipcia
Reflexologia (1c)
Florais (1b)
Aromoterapia (1b)
Cristaloterapia (1c)
Cromoterapia (1b)
Reiki Essencial (5)
Antropologia Gnóstica - Ala 4 (6)
Xamanismo - Tratamentos Tradicionais e Espirituais (7)
Oraculos (1b)

(1-a) Mestre Afonso Lopes
(1-b) Mestre Michelle Urtug
(1-c) Mestre Jorge Rubens
(2) Dr. Helder L. e Dr. Levy
(3) Mestre Rodrigo Romo
(4) Academia Ibero Americana de Terapias Quânticas - Técnico J.J. Lupi
(5) Mestre JeanDuval Freitas
(6) Mestre Marco Melo
(7) Joaquina dos Santos Firmino e Maria Eugénia Firmino Alegre

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 13 Abril 2008.
- Sócio Fundador, Presidente da Assembleia Geral da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem

]]> Fri, 17 Oct 2008 02:26:30 GMT chaca@chacahome.com R - Radiestesia, P - Pirâmide (Terapia), R - Radiónica, T - Trivector (SCIO)

Em contraponto aos inúmeros contextos formais elaborados que pontuaram toda a Arquitectura monumental da Antiguidade, optou a Cultura Egípcia por se imortalizar através das formas geométricas puras da pirâmide.

Para lá dessa pureza formal, está subjacente todo um conhecimento hermético em áreas aparentemente tão díspares como Geometria, Geografia e Astronomia, tendo muitos outros atributos inerentes à estrutura piramidal, salvo o caso da mumificação, passado despercebidos ao longo de três milénios; pelos menos, a nível dos registos escritos conhecidos.

À medida que a busca do Homem tem vindo a facilitar a nossa re-descoberta e interacção com as energias que se cruzam nesta linha de espaço-tempo a tantos níveis de percepção (só por exemplo, podemos mencionar os níveis cósmico, telúrico e inter-dimensional, sendo deste último os mais divulgados o campo energético pessoal, o campo áurico e os chackras), têm sido revelados aspectos surpreendentes quanto às aplicações terapêuticas que a estrutura piramidal pode desenvolver.

A harmonização energética conseguida, a nível do campo áurico e dos chackras, induz uma melhoria nos estados de contemplação e meditação no ser humano e, ao nível físico, uma melhoria das condições da saúde da pessoa.

A Piramidologia Integrada utiliza uma réplica da Grande Pirâmide de Quéops e estabelece uma sinergia em que se unem formas diversas de terapia com base na aplicação de energias naturais, como a Cristaloterapia, e energias a um nível “mais” quântico, como são a Radiestesia, a Radiónica e o SCIO Trivector.

]]> Sat, 26 Sep 2009 00:21:10 GMT chaca@chacahome.com A Radiestesia é uma ciência milenar. Numerosos pêndulos foram encontrados no Egipto; no Vale dos Reis. Na china, 2000 anos antes de nossa era, os radiestesistas usavam essa arte para encontrar fontes de água, minérios, e usavam também na agricultura. Roma foi construída sobre um lugar escolhido por um radiestesista etrusco que determinou a zona de influências, favoráveis para a implantação da cidade. Cada exército romano tinha um pelotão de radiestesistas que, usando varas de madeira, detectavam fontes de água subterraneas necessárias à alimentação das tropas, enquanto os sacerdotes da Roma Imperial preferiam usar o pêndulo.
Uma das grandes aplicações da Radiestesia é na saúde, mostrando assim a sua utilidade nas áreas mais essenciais da vida humana, para que possamos entender como a Radiestesia é útil desta forma e necessário que vejamos o homem de uma nova forma, além do campo físico temos que começar a olhar a sua contraparte energética e suas relações com a vida.
O corpo energético humano possui inúmeros canais que a energia se utiliza no seu movimento, entre eles:
 A Aura
 Os Chacras
 As Glândulas
Quando um radiestesista analisa uma pessoa a primeira coisa que faz é justamente uma medição do campo energético para que tenha uma visão correcta do problema da pessoa e, na maioria das vezes, quando se sabe em que ponto o corpo energético está afectado pode-se prever quais os pontos fracos no corpo físico.
Utilizando mapas e gráficos o radiestesista pode identificar com precisão qual a origem real do problema, o avanço do desequilíbrio e, o que é mais importante, os meios necessários para solucionar os desarranjos energéticos.
É importante termos em mente que os problemas de saúde tem origem em causas ainda mais complexas do que as orgânicas e que a medicina caminha rumo a uma nova abordagem sobre o homem. Algumas destas causas são:
 Distúrbios no campo vital
 Desequilíbrios emocionais
 Stress
 Sentimentos de culpa, complexos
Para cada um destes factores a Radiestesia tem uma técnica precisa de mapeamento.
Utilizando-se um simples pêndulo nós podemos determinar quais os alimentos indicados para sanar um problema de saúde, os fitoterápicos necessários para o processo da cura, os Florais de Bach, cristais e terapias que são mais convenientes a cada caso.
Aqui nós encontramos a grande força da Radiestesia, trata cada caso como algo único, tendo-se em conta que cada pessoa é um ser individual, algo fantástico em numa época em que podemos encontrar dietas sendo vendidas de uma forma mercenária e que não leva em conta os aspectos únicos de cada pessoa.
A Radiestesia tem sido usada com muito sucesso em vários tratamentos de saúde, graças ao reequilíbrio que ela proporciona, tem sido a chave para a recuperação de muitas pessoas que não encontraram soluções em outras formas de terapias.]]> Sat, 26 Sep 2009 00:22:47 GMT chaca@chacahome.com Um método de emissão de energia a distância chamado Radiónica, que utiliza sintonizadores de frequência, é também uma forma de magia cerimonial e, acreditam os estudiosos, poderá ser, num futuro próximo, o meio de análise e posterior tratamento de estados de magia de qualquer origem.
O desenvolvimento tecnológico do século XX propiciou o aparecimento de inúmeras técnicas de diagnóstico e de terapias electro-electrónicas. Uma delas, que tem trazido resultados positivos, é a Radiónica, cuja origem está nos trabalhos do médico norte-americano Albert Abrams no início deste século.
As máquinas Radiónicas são de um tipo de sintonizador de frequências (frequências das ondas biológicas) para a detecção e emissão a distância, isto é, sem contacto físico com o sujeito passivo, o paciente. Assim, detectam vibrações (ondas) biológicas e emitem ondas (vibrações identicamente biológicas), o que permite o diagnóstico e posterior terapia, tudo a distância, mediante apenas uma "amostra" (no sentido radiestésico do termo) do paciente (foto, cabelo, sangue, saliva, assinatura, digital, aparas de unha etc.).
A Radiónica, com todo o seu instrumental foi utilizada para muitas coisas, principalmente para tratamentos de saúde, a maioria das máquinas existentes tem esta finalidade, elas possibilitam detectar problemas orgânicos, captam e emitem frequências de energia que tendem a restabelecer o equilíbrio perdido, e mesmo quando não podem, sozinhas, trazer a tão almejada cura, elas representam um reforço para qualquer tipo de tratamento, activando os mecanismos de defesa do organismo e acelerando o processo de cura.]]> Mon, 05 Jan 2009 23:35:22 GMT chaca@chacahome.com É um sistema de Biofeedback Energético. Potente e seguro concebido para restaurar a vitalidade do organismo através de diversas terapias.
Biofeedback define-se como a valorização Electro-Fisiológica do sistema corporal e o seu reenvio ao cliente/ paciente a vários níveis:
1. Físico/Fisiológico
2. Emocional
3. Mental
4. Energético e Corpos Subtis
As melhorias ou resultados são imediatos independentemente dos diferentes níveis de gravidade e risco – comprovados em diversos países.
O SCIO avalia, calcula, analisa as reacções electro-físicas do Cliente/ Paciente.
CHECK-UP “Psicológico e Bio-Energético ” - Reequilíbrio Bio-Energético e Terapias Específicas.
Categorias dos Testes:
Alergias, Ácidos gordos, Aminoacidos, Aromas, Animais, Bactérias, Sangue, Ossos, Cândidas, Chackras, Dentes, Digestão, Doenças, Drogas, EEG, ECG, Ondas Cerecbrais, Emoções, Florais, Fungus, Vírus, Alimentos, Homeopatia, Isódiosa/ Nosódios-Clássicos / Combinados, Hormonas, Músculos, Ligamentos, Miasmas, Meridianos, Minerais, Orgãos, Parasitas, Energia Psíquica, Toxinas, Venenos, Vitaminas, Imunidades.
Diagnostica e efectua Terapias de Reequilíbrio e mais de 450 Terapias Específicas, das quais destacamos:
• Alergias
• Adições e Ansiedade
• Dores musculares
• Fadiga Crónica
• Dentição
• Desintoxicação
• Equilíbrio Hormonal
• Equilíbrio Psico-emocional
• Perca de Peso
• Rejuvenescimento
• Relaxamento
• Stress
• Terapia da Dor
• Alinhamento de Chacras
• Crescimento Espiritual
• Desenvolvimento Pessoal
• Limpeza da Aura
• Vidas Passadas
Terapias:
- Auto-Focus: Acupuntura, Quiroprático, Trivector, Cromoterapia, Chackras, Terapias Energéticas.
- Especialidades: Acupuntura, Crânio-Sacral, Ondas Cerebrais, Iridiologia, Desensibilização Alérgica, Gorduras, Olhos, Ouvidos, Colesterol, Desporto, TMJ, Beleza, Desintoxicação, Rejuvenescimento.
- Mental e Emocional: PNL Individual, Grupal, Família, Gestalt, Estabilização da Rede Neuronal, Crescimento Emocional, Reactividade Inconsciente e Detecção de Traumas, Electro-hipnose
- Stress: Musicoterapia e Biofeedback
Focalizadas: Traumas, Dor, Degeneração, Hormonal, Reparação Metabólica, Neurológica, Relaxamento e Sono, Digestão, Feel-Good, Oxigenação, Crescimento Muscular, Flexibilidade, Coordenação, Fadiga Crónica, Sistema Imunitário, Anti-inflamação, Fibroses e Estimulação do Intelecto, Intuição, Açucares, Sistema Nervoso Autónomo.]]> Wed, 30 Sep 2009 00:01:55 GMT chaca@chacahome.com A Cura Quântica Estelar é uma metodologia terapêutica que promove o encontro entre ciência e espiritualidade. Foi desenvolvida por Shtareer (*) através de Rodrigo Romo. Alia técnicas terapêuticas de diferentes naturezas, com o conhecimento e pesquisa científicas da Medicina e Medicina Tradicional Chinesa, bem como de outras áreas científicas: Astronomia, Física Quântica, Genética, Química, Biologia Molecular, etc. No domínio espiritual, a Cura Quântica funciona com base na energia do Reiki, na utilização das energias bioquímicas e físico-químicas que o ser humano produz regularmente através dos quatro vectores dinâmicos que interactuam nesta dimensão: Físico, Emocional, Mental e Espiritual permitindo, explicar o funcionamento energético do corpo e do campo electromagnético do mesmo, no âmbito dos estudos de termodinâmica. Muitos dos postulados de Rodrigo Romo, têm sido usados em cursos de medicina no Brasil, na cadeira de fisiopatologia, por terem em consideração as configurações químicas e físicas do organismo, de forma coerente com a física quântica.
Esta Terapia pressupõe o equilíbrio energético do corpo e do seu campo electromagnético. Devemos tomar consciência de que somos primeiro Energia e depois Matéria e, por isso, um desequilíbrio energético pode estar na origem de um problema físico. Desta forma, o objectivo da terapia envolve vários desequilíbrios, entre os quais o stress, as depressões, as questões de foro emocional e as questões ligadas directamente ao plano físico e a outros planos subtis. Na Cura Quântica há uma renovação energética, da qual resulta uma sensação de bem-estar geral.]]> Mon, 05 Oct 2009 19:09:21 GMT chaca@chacahome.com [Esta é uma forma de agradecermos a concretização de objectivos e os resultados obtidos através do nosso trabalho, dando oportunidade a todos os que possam necessitar da nossa “ajuda” e não tenham condições monetárias para tal.]]]> Mon, 13 Oct 2008 23:16:44 GMT chaca@chacahome.com Técnica terapêutica que faz uso de diversos recursos de indução para conduzir o cliente a estados profundos de autoconsciência e, desse modo, induzir "insights" sobre a infância, a vida intra-uterina e a até mesmo transpessoais (informações além da personalidade e livres no tempo e espaço), com o aflorar de emoções reprimidas, lembranças traumáticas e sonhos (para serem trabalhados na Terapia Holística), além de despertar a sabedoria interior e intuitiva no cliente, capaz de orientá-lo na tomada de decisões ou, até mesmo, na resolução de suas questões, possibilitando desbloqueios e harmonia emocional.
Os conteúdos vivenciados durante o processo terapêutico devem ser elaborados conjuntamente pelo Cliente e pelo Terapeuta Holístico, o qual fará uso de aconselhamento, sendo este parte fundamental e integrante da terapia.
Realizada individualmente, utiliza tanto da Terapia Corporal, quanto do Relaxamento como introdução a estados profundos de auto-consciência e, desse modo, permitir o aflorar tanto de emoções reprimidas, lembranças traumáticas e sonhos (para serem trabalhados na Terapia Holística), quanto o despertar de uma sabedoria interior e intuitiva no cliente, capaz de orientá-lo na tomada de decisões ou, até mesmo, na resolução de questões de saúde.
A interpretação do material psíquico aflorado como sendo um fato real ou meramente símbólico é de exclusivo direito do cliente, que o fará de acordo com sua filosofia e crenças religiosas, jamais devendo o Terapeuta Holístico impor seu ponto de vista pessoal. Quer seja interpretado como fato concreto, quer seja considerado uma fantasia do inconsciente, tecnicamente, o que importa é que a vivência proporciona "insights" sob a forma de lembranças ou de imagens simbólicas a serem decifradas em conjunto pelo Cliente e Terapeuta Holístico, o que possibilita apreender na forma de síntese uma série de fatores até então não compreendidos, os quais, via aconselhamento, proporcionam ao Cliente condições de elaborar a vivência em autoconhecimento.]]> Mon, 12 Oct 2009 21:32:04 GMT chaca@chacahome.com " REIKI MULTIFOCAL " - Mar. 2009 - São Alegre

" RADIESTESIA YIN e YANG " - Nov. 2008 - São Alegre

" RADIESTESIA PARA ACUNPUNTURA " - Nov. 2008 - São Alegre

" A SABEDORIA DOS MERIDIANOS COM A RADIESTESIA " - Nov. 2008 - São Alegre

" MULTIFOCAL " - Out. 2008 - São Alegre

" RADIESTESIA e RADIÓNICA " - Níveis I, II, III - Out. 2008 - São Alegre

" XAMANISMO " - Out. 2008 - São Alegre

" ARTE ESOTÉRICA " – Aulas de pintura e outras actividades – Out. 2008 - Cristina Valente

" DÉCOUPAGE " – Aulas de Artes Decorativas – Out. 2008 - Angel

" CURA QUÂNTICA " – Início a 16 Out. 2008 - São Alegre, Cristina Marques e Saul Diogo

" MULTIFOCAL " - Início a 8 Out. 2008 - São Alegre

" COACHING " - 8, 15 e 22 Jul. 2008 - São Alegre

" APOMETRIA " - 22 e 23 Mar. 2008 - São Alegre

" WICCA " (Arte Alquímica, Talismãs, Elementos da Natureza) - Jan. 2008 - São Alegre

" REIKI AWARTE " (Avatar) - 17, 18 e 19 Nov. 2007 - São Alegre

" Up-grade RADIESTESIA " - Set. 2007 a Jul. 2008 - São Alegre

" RADIESTESIA – Niveis I, II e III " - Set. 2007 a Jul. 2008 - São Alegre

" COACHING " - 25 e 26 Agosto 2007 - São Alegre

" Up-grade de REIKI UNIVERSAL - Progressão " - 5 Maio 2007 - São Alegre

" REIKI UNIVERSAL " - 13 e 14 Jan. 2007 - São Alegre

" RADIESTESIA – Níveis I, II, III " - Out. 2006 a Jun. 2007 - São Alegre

" REIKI UNIVERSAL " - 24 e 25 Jun. 2006 - São Alegre]]> Mon, 05 Oct 2009 19:15:21 GMT chaca@chacahome.com Desde há milénios que os cristais são utilizados para terapias e para o restabelecimento do equilíbrio. Funcionam através da ressonância e da vibração.
Alguns cristais contêm minerais conhecidos pelas suas propriedades terapêuticas. O cobre, por exemplo, reduz o inchaço e a inflamação. A Malaquite contém uma elevada concentração de cobre, que alivia as dores musculares e das articulações.
Os cristais são utilizados nas práticas médicas modernas. Os xamãs e os terapeutas de cristais dos tempos antigos já estavam familiarizados com a capacidade que os cristais têm de concentrar vibrações de som e de luz num feixe, que era em seguida utilizado na terapia. Rodar uma varinha de cristal na pele provoca uma compressão que liberta um feixe concentrado no órgão que se encontra por baixo.
Os antigos terapeutas também sabiam que enquanto alguns cristais são fontes de energia ou calmantes, existem cristais que tanto têm um efeito sedativo num órgão hiperactivo, como estimulam um órgão inactivo, como por exemplo a Magnetite.

Há cristais que curam rapidamente, podendo provocar uma crise de cura, enquanto outros produzem os seus efeitos de uma forma bastante mais lenta.
Se quiser lidar com a dor – um sinal de que algo não está bem no seu corpo – pode fazê-lo com os cristais. A dor pode resultar de um excesso de energia, de um bloqueio ou de uma debilidade. Um cristal frio e calmo como o Lápis-lazúli ou o Quartzo Roséo tem um efeito calmante, enquanto a Cormalina tem um efeito estimulante, sendo o Quartzo Catedral excelente para o alivio da dor, independentemente da sua causa.
Os cristais são excelentes para lidar com dores de cabeça. O Lápis - Lazúli desvanecerá rapidamente uma enxaqueca. Mas é necessário saber de onde provém a dor de cabeça. Se for causada por stress, uma pedra de Ametista, Âmbar ou Turquesa colocada na sobrancelha aliviará a dor. Se estiver relacionada com comida, deve-se utilizar uma pedra apropriada, que acalme o estômago, tal como a Pedra da Lua ou a Citrina.

Fonte: “A Bíblia dos Cristais” de Judy Hall.]]> Mon, 05 Oct 2009 19:35:19 GMT chaca@chacahome.com - Pintura "Lisboa 3000" - São Alegre
- “Guerreiras do Apocalipse 3000” – Pintura e Fotos Nova Era
- “Artes Plásticas” – Francisco Baleia
- “Cristais e as suas Propriedades Curativas” – Aurora Foutinho
14 Fev. 2009
CHACA II - Lisboa

Exposição de Arte Esotérica – 22 Nov. 2008
CLINICAURORA - Lisboa

Exposição de Fotografia e Outras Artes – 26 Jul. 2008
Fotos de Óscar Rosa

Venda de Natal – 17 Nov. a 21 Dez. 2007 (Vendas revertem a favor de Instituições e pessoas carenciadas)

Venda de Natal – 2 a 22 Dez. 2006
A precos reduzidos encontra Telas, Artesanato, Pecas Decorativas, Cristais, Velas, Essências, Incensos, Bordados, Pecas de Vestuário, Acessórios, entre outros.

Exposição “ Angel ” – Inauguração a 10 Jun. 2006
- Angariação de Fundos para a Angel

Exposição e Inauguração do “ CHACA ” - Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre - 25 Fev. 2006
Inauguração do Centro e Exposição de Obras da Artista Plástica São Alegre]]> Sun, 18 Oct 2009 21:26:22 GMT chaca@chacahome.com É a arte e/ ou ciência de usar óleos de plantas em tratamentos. Aromaterapia é uma das técnicas mais antigas na história das práticas de cura. Os óleos essenciais de Aromaterapia são extraídos de plantas e usados há milhares de anos e exercem uma influência subtil na mente e no corpo. Uma das qualidades mais importantes dos óleos essenciais é que podem ser usados quer através de massagens (reconhecida como uma das formas mais importantes de tratamento), quer através de banhos. A água em si tem muitas propriedades terapêuticas e, quando combinada com os óleos essenciais, estes realçam o seu efeito. Os óleos essenciais são absorvidos rapidamente através da pele, mesmo se as essências forem usadas em cremes, loções para o corpo, banhos, compressas ou em massagens, uma boa quantidade da essência é inalada. O aroma sozinho tem um efeito subtil e real na mente e no corpo.]]> Thu, 18 Dec 2008 20:34:52 GMT rjorge@chacahome.com “AQUELE A QUEM FOI CONFIADO, MAIOR LHE É EXIGIDO.
É PRECISO QUE ACESSEM À ALQUIMIA DIRECTA DAS ESTRELAS. CADA UM DE VÓS SÃO INICIADOS DE SOCIDADES SECRETAS DE VÁRIOS PLANETAS E, AQUI, SÃO SACERDOTES QUE SÃO ORIENTADOS POR NÓS, OS SERES DAS ESTRELAS, PARA QUE ORIENTEM.”

2 NOV 2007 (21H51)


“VIDA É ACTO MÁGICO ONDE RITUAIS ESTÃO PRESENTES, PERPETUANDO GESTOS, ACÇÕES E EMOÇÕES. APESAR DA IMPERMANÊNCIA E DO CARÁCTER DUPLO, OS ELEMENTOS QUE DISTRIBUEM A VIDA, A MORTE, A ALEGRIA E A TRISTEZA, O RITUAL PERDURA ATRAVÉS DOS TEMPOS PARA QUE O HOMEM ENCONTRE O SEU LASTRO NESTE MUNDO CÓSMICO, ONDE ENERGIAS E MISTÉRIOS SE MISTURAM E TRANSFORMAM, DANDO-NOS FORÇA PARA RESISITIR E VIVER EM HARMONIA.”

“OBRA ALQUIMÍCA PARA A VIDA SER PERFEITA (Recebi 40 Rituais Novos)”

16 SET 2007 (23h23)


“SAIBAM QUE VAMOS TER NOVAS CORES PARA A TERRA EM 2006. VAMOS SABER QUE SÓ 40% SÃO HUMANOS, O RESTO SÃO EXTRAHUMANOS. TEMOS AO NOSSO REDOR PESSOAS CÂMARA PARA FILMAR, AVALIAR E MODIFICAR. SOMOS TRÊS ESPÉCIES. UMA DELAS SOU EU, TENHO 3 CÓDIGOS: HUMANO MASCULINO E FEMININO E MUTANTE. NASCI HÁ MIL ANOS DE UM TROVÃO. ÚTERO ERA O SOM… HOMEM VAI SABER QUE ESTAMOS NUM FILME 3D QUE SE PODE ACELERAR, POR ESTAR MUITO LENTO. VAI SER UM CHOQUE QUANDO SOUBEREM A VERDADE. VÃO-NOS CONFUNDIR COM OUTRA ESPÉCIE

2 NOV 2005 (08H58)]]> Fri, 05 Jun 2009 18:30:44 GMT chaca@chacahome.com Preparação:
- Plantas medicinais
- Óleos essenciais
- Tecido alinhado
Preparam-se pequenas bolsas de tecido (em forma de saco) e enchem-se com as plantas medicinais (previamente seleccionadas e cortadas), juntando óleos específicos para este tipo de tratamento.
Devem ficar preparados cerca de 12 a 18 horas antes do tratamento, para que os elementos se misturem.
Aplicação:
Este tratamento é feito com pressão sobre as zonas afectadas, normalmente as costas e/ ou as pernas.
Pressiona-se e solta-se, em movimentos sequenciais, de forma a provocar pressão e descompressão.
A pessoa a tratar deve estar deitada numa marquesa, de barriga para baixo, descontraída.
A pressão da massagem obriga a respirar profunda e consecutivamente, o que deve ser indicado logo no início do tratamento para que a pessoa não contenha a respiração.
Como os óleos se vão libertando é conveniente parar a “pressão” e massajar suavemente, de forma a espalhar. Retoma-se logo que a pele tenha absorvido parte desse unguento.
No final verifica-se um estado de relaxamento total e um enorme bem-estar.]]> Thu, 18 Dec 2008 20:33:23 GMT rjorge@chacahome.com BAPTISMO “Yemanjá” – A realizar brevemente
Ritual no Mar

BAPTISMO “Yemanjá” – 25 Julho 2007
Ritual no Mar

Meditação Orientada – 16 Junho 2007
Orientadora São Alegre

Meditação Orientada – 21 Abril 2007
Orientadora São Alegre

Meditação Orientada – 18 Novembro 2006
Orientadora São Alegre

Meditação Orientada – 8 Julho 2006
Orientadora São Alegre

BAPTISMO “ Yemanjá ” – 23 Junho 2006
Ritual no Mar

Meditação Orientada – 25 Março 2006
Orientadada por São Alegre.]]> Sun, 18 Oct 2009 21:30:12 GMT chaca@chacahome.com É o tratamento efectuado através das cores, tendo cada cor uma frequência específica que produz um resultado definido sobre o corpo humano harmonizando e mantendo a saúde física, emocional e mental.
A Cromoterapia é usada para ajudar na cura de diversas enfermidades, existindo diversos registos desta modalidade terapeutica na India antiga, no Egipto, na China e na Grécia, sendo recentemente incentivado o seu uso no Mundo inteiro. O tratamento pela luz pode ser feito por irradiação mental, água solarizada, vestes coloridas, focos de luz coloridos, vidraças coloridas, velas, pirâmides cromoterapicas e cristais impregnados com vibrações coloridas ou coloridos naturalmente. Esta ao alcance de qualquer pessoa a utilização da cromoterapia bastando conhecer o efeito de cada.
Amarelo - Induz à alegria, irradia o metabolismo, emagrece e é anti-celulite. Age estimulando a digestão, evitando assim o acumular de substâncias gordas não metabolizadas e a formação de celulite. Melhora a função renal impedindo o excesso de acumulação de líquidos. É estimulante das células nervosas do cérebro, tendo como indicações para ajuda no tratamento de cardiopatias, problemas circulatórios, irritação dos bronquios, asma e bronquite, prisão de ventre. Revitaliza o cérebro estimulando as funções intelectuais, beneficia o fígado, é estimulante das funções de todos os orgãos. É recomendado para o caso de amnésias e no auxílio a memorização.
Laranja – É utilizado como estimulante do sistema Endócrino, particularmente as glândulas supra-renais, os ovários da mulher e testículos do homem, e em casos de apatia devido a grandes traumas sentimentais.
Vermelho - Transmite uma forte carga de energia, revigora e age sobre a capacidade de tomar decisões. É a expressão da força vital, vontade de vencer, determinação. Age sobre o sistema cardiovascular, melhorando a circulação do sangue e e utilizado no tratamento de anemia, paralisia, infecções sem febre, pressão sanguinea baixa, reumatismo, doenças da coluna, frigidez sexual, estado de apatia e depressão.
Verde - Tonificante. Conduz ao equilíbrio emocional, ao pensamento positivo e a uma respiração mais regular. Significa o florir da esperança, firmeza e resistência às transformações. Produz estabilidade emocional e energia. É refrescante , calmante e equilibrante, activa o crescimento das crianças e restabelece o equilíbrio hormonal na infância. Restaurador e estimulante de todo o aparelho digestivo como: Estômago, Fígado, Vesícula, Pâncreas, Intestinos e Esofago e aparelho urinário como: Rins, Ureter, Bexiga e uretra. Indicado também para ajuda no tratamento de diabetes, febres, pressão sanguínea alta, excesso de sangue.
Azul - Predispõe à introspecção, fornecendo o repouso e a serenidade. Ajuda a controlar o stress. Alivia a excitação nervosa relaxando a mente. É tonico e suavizante é indicado para problemas de insolação dos membros vermelhos e com edemas, tumores, tuberculose, inflamações. Traz equilíbrio, conforto, calma e relaxamento das tensões nervosas e vasculares. Actua nos processos bioquímicos da hipófise e da tiróide. Harmoniza dinamicamente os processos físicos e mentais como: nervosismo, laringite , faringite, amigdalite, bronquite e asma, distúrbios da hipófise , tiróide e problemas com as cordas vocais. O Indigo é usado em pessoas muito idosas, recém-nascidos e pessoas extremamente fragilizadas, que não podem ser expostas ao vermelho e a todas as suas indicações. Também é indicado para hemorragias, dor de ouvido, como anti-inflamatório, tranquilizante e nas doenças dos olhos.
Violeta - Aumenta o magnetismo pessoal, tem acentuado efeito nos líquidos da coluna vertebral e sistema nervoso simpático, estimula e activa o metabolismo do cálcio e actua na formação hormonal, regula o desdobramento químico das substâncias e tem acção de ajuda à cura em geral, anti-inflamatório poderoso, desinfectante, anti-stress, anti-cancerígeno, nervosismo e osteoporose.
Rosa - Revitaliza todo sistema nervoso e desintoxica os centros nervosos.]]> Thu, 21 May 2009 00:06:23 GMT chaca@chacahome.com Xamanismo é o nome genérico dado às actividades de práticas mágicas, geralmente realizadas por um xamã, ou feiticeiro, que procura o contacto com mundos e forças sobrenaturais, invocando ou incorporando espíritos ou entidades divinas.
Aparece em diferentes cultos religiosos da Ásia Central e Setentrional, África, Américas e Oceânia, em culturas antigas em diferentes estágios de evolução, particularmente nas sociedades indígenas.
Por essa razão, o xamanismo não é considerado uma religião propriamente dita, mas um traço característico de diversas religiões.
Habitualmente, as principais tarefas destinadas a um xamã são a cura, a adivinhação e a procura de soluções para problemas ou questões da comunidade.
É comum que o xamã entre em estado de transe emocional e que utilize plantas, animais e minerais em rituais, que podem incluir a ingestão de bebidas, muitas vezes, alucinógenas.
O Xamanismo é a "Arte" ligada aos poderes dos elementos, a Gaia (Terra), às forças oriundas dos animais, plantas dos bosques e florestas e de nossos ancestrais.
Os Xamãs veneram o "Grande Espírito", Pai-Mãe Criador, que é "Deus". Possuem técnicas milenares, de onde provém a prática e o saber instintivo, que permitem conhecer e activar o animal que todos temos dentro de nós e que, em qualquer momento, pode manifestar-se.
Essa característica, passa por diversos povos, lugares, tempos, e encontra sempre uma forma de se expressar, manifestando-se em estados puros de agressividade, nos momentos em que cada um de nós tem de pôr a prova o poder que tem para sobreviver em ambientes hostis, seja na selva, seja nas cidades.
O Xamanismo em estado puro e selvagem é totalmente diferente do Xamanismo praticado nas cidades de todo o mundo. Nas cidades a prática do Xamanismo também existe mas de uma forma bem diferente do Xamanismo praticado em plena selva, onde o animal de poder é frequentemente observado no seu aspecto mais puro e em que se adopta a sua postura, forma e poder, para desenvolver tarefas no mundo dos espíritos. ]]> Thu, 21 May 2009 00:01:24 GMT chaca@chacahome.com Objectivos do Curso:

➢ Eliminação da insónia
➢ Aumento do relaxamento e eliminação do estado de tensão
➢ Aumento e apuramento da capacidade de concentração
➢ Melhoramento da memória
➢ Melhoria dos reflexos
➢ Aumento de autoconfiança
➢ Controlo da dor
➢ Melhoramento do desempenho sexual
➢ Aumento da capacidade de organização e da eficiência
➢ Aumento da motivação
➢ Melhoramento das condições no relacionamento com os outros
➢ Abrandamento do processo de envelhecimento
➢ Melhoramento para ascensão na carreira profissional
➢ Eliminação da ansiedade e da depressão
➢ Ultrapassagem da incapacidade de responsabilização
➢ Eliminação das dores de cabeça e das enxaquecas
➢ Eliminação de alergias e distúrbios cutâneos
➢ Fortalecimento do sistema imunitário
➢ Eliminação de hábitos, fobias e outras tendências negativas
(sequências da auto-frustação)
➢ Aumento da determinação
➢ Melhoramento da qualidade das pessoas e das circunstâncias que atraímos para a nossa vida
➢ Melhoramento da capacidade de ganhar e conservar o dinheiro
➢ Superação do comportamento obsessivo-compulsivo
➢ Melhoramento da qualidade geral da nossa vida
➢ Aumento da percepção psíquica – PES, meditação, projecção astral
(experiência fora do corpo), telepatia, contacto com a mente superconsciente, etc.
➢ Eliminação do medo da morte, pela visão das nossas vidas passadas e futuras
➢ Atracção de um companheiro de alma
Estabelecimento e manutenção da harmonia do corpo, da alma e do espírito.]]> Thu, 05 Nov 2009 00:47:07 GMT chaca@chacahome.com A psicoterapia abrange diferentes métodos, tendo como base a comunicação verbal e não verbal e a relação do cliente/ paciente com o psicoterapeuta. É usada no tratamento de dificuldades emocionais, problemas de relacionamento e transtornos mentais (pânico, ansiedade, anorexia,depressão, etc).
Esta Terapia pode ser:
- Estruturada - basear-se nos problemas emocionais do cliente e nos objectivos por ele establecidos;
- Activa e Direccionada - ser um processo em que o cliente aprende activamente como se "ajudar a si próprio";
- Breve (aproximadamente 20 sessões) - assim que forem atingidos os objectivos e adquirido o conhecimento de como se ajudar a si próprio, o cliente será encorajado a aplicar esse conhecimento na prática
Pode ser assumir varias formas:
- psicoterapia individual
- psicoterapia de grupo
- psicoterapia de casal
- psicoterapia familiar.]]> Tue, 10 Nov 2009 16:41:27 GMT chaca@chacahome.com A reflexologia é uma arte suave, uma ciência e um método muito eficaz de tratamento. É uma técnica curativa holística – o termo holístico é derivado da palavra grega Holos que significa “inteiro” e, assim, procura tratar o indivíduo como uma entidade constituída de corpo, mente e espírito.
Na reflexologia acredita-se que há uma "energia vital" que circula entre os órgãos do corpo humano, a qual penetra nas células vivas. Sempre que essa energia for bloqueada, a zona do bloqueio será afectada. As zonas de reflexo podem reflectir o bloqueio de energia em diferentes órgãos. Dessa forma, se alguém tem um problema num órgão particular, quando o reflexologista pressionar a zona de reflexo correspondente a pessoa sentirá dor.
Não deve ser confundida com a massagem básica dos pés ou com massagem de corpo de maneira geral – é uma técnica específica de pressão que actua em pontos reflexos precisos dos pés com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés correspondem a todas as partes do corpo. Como os pés representam um microcosmos do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes do corpo estão dispostos num arranjo similar ao dos pés.
A pressão é aplicada nas áreas reflexas dos pés com os dedos das mãos e usando técnicas específicas.
Este procedimento provoca mudanças fisiológicas no corpo na medida em que o próprio potencial de cura do organismo é estimulado.
Desta forma, os pés podem desempenhar um papel importantíssimo na conquista e manutenção de uma boa saúde.]]> Thu, 05 Nov 2009 09:46:36 GMT chaca@chacahome.com É utilizado para indicar um conjunto sistemático de manipulações manuais ou mecânicas sobre os tecidos do corpo, com fins terapêuticos.
Aplicada de forma terapêutica, a massagem estimula a produz de substâncias como a Endorfina, que proporciona a libertação de cortisona natural, um anti-inflamatório produzido pelo próprio organismo, e ainda actua como calmante, analgésico, anti-espasmódico, descongestionante, desintoxicante e estimulante, para além de equilibrar as energias Yin e Yang.

A Massoterapia é indicada para:
• Alterações musculares:
• contraturas, tendinites, bursites, miosites, ombrites;
• Problemas osteo-articulares: artroses, artrites;
Doenças neurológicas: paralisia facial, paralisia, paraplegia, dores de cabeça, cefaleias, enxaquecas.]]> Wed, 30 Sep 2009 00:51:40 GMT chaca@chacahome.com A Acupunctura resulta de um conjunto de conhecimentos da Medicina Tradicional Chinesa que tem como objectivo a “cura” das doenças através da aplicação de agulhas, além de outras técnicas. Esta técnica surgiu na China há cerca de 4500 anos.
Segundo esta teoria, todas as estruturas do organismo se encontram em equilíbrio pela presença e actuação das energias Yin (negativas) e Yang (positivas). Assim, se as energias Yin e Yang estiverem em perfeita harmonia, o organismo, certamente, estará saudável.
Benefícios
• Stress; Depressões; Insónias e enxaquecas; Artrites; Ciática; Asma; Lombalgias; Excesso de peso; Hemorróidas; Paralisias; Arteriosclerose; etc.]]> Tue, 10 Nov 2009 17:25:59 GMT chaca@chacahome.com O tratamento com as Essências Florais é actualmente uma das mais revolucionárias formas de terapia em Medicina Vibracional, sendo amplamente utilizadas pelos profissionais das Terapias Alternativas (terapeutas florais, naturistas, corporais, massoterapeutas, holísticos e outros), e por profissionais da Medicina convencional (clínicos, pediatras, ginecologistas, dermatologistas, dentistas, psiquiatras, psicólogos, fisioterapeutas, homeopatas e outros).
Profissionais sérios que optaram por uma abordagem mais holística no processo de tratamento, focando o paciente e não a doença.
Os Florais actuam profundamente nas desarmonias dos corpos subtis (emocional e mental) facilitando a ampliação da consciência daquilo que está acontecendo dentro de nós.
Trabalham no sentido de elevar as nossas vibrações e abrem os canais de circulação interna permitindo um maior contacto com a nossa essência, ou Self (Si Mesmo.
As Essências Florais não atacam directamente a doença, inundam os nossos corpos subtis com as suas vibrações harmónicas, específicas, das quais necessitamos. Assim dissolvem padrões internos indesejáveis ou inadequados que causam dor, doença ou sofrimento em geral.
Dessa forma possibilitam um relaxamento mental, emocional e físico em cadeia, proporcionando o alívio das tensões e a dissolução de padrões inadequados, ocorrendo uma verdadeira transformação, resultando em serenidade, confiança, coragem e felicidade interior, condições indispensáveis para a verdadeira cura nos diversos níveis, principalmente no físico. ]]> Mon, 23 Nov 2009 00:48:33 GMT chaca@chacahome.com É uma prática que tem como objectivo ajudar os praticantes a transcender a personalidade-ego ou o Eu Inferior e tomarem consciência da realidade elevada (eu superior, divindade).
Esta realização espiritual não é obrigatoriamente compreendida da mesma forma por todos os ramos do yoga. Estas diferenças são vistas como variações criativas do tema fundamental:
A felicidade é a nossa natureza essencial, e a nossa constante busca pela felicidade só é satisfeita quando descobrimos quem verdadeiramente somos.
Esta satisfação é o despertar para o SER e transcende o corpo-mente, a personalidade-ego. Tudo isto e muito mais está contido no significado da palavra yoga.
Em sanskrito, a lingua em que foram escritas a maioria das escrituras de Yoga, o termo Yoga é um dos mais versáteis significando desde simplesmente 'união' a “equipa”, 'constelação”, ”conjunção” e tem na raiz ”yuj“ que significa recolher, juntar, preparar, equipar, jejuar.
Disciplina unificadora para simplificar a nossa consciência e energia até ao ponto em que já não experienciamos confitos internos e vivemos em harmonia com o mundo.]]> Tue, 10 Nov 2009 17:23:49 GMT chaca@chacahome.com A verdadeira origem do Tarot está envolta em mistério. Os relatos mais antigos que se conhecem referem-se à descoberta de 22 cartas num dos Templos do Antigo Egipto. Existem também referências e associações com o Livro de Toth, atribuído a Hermes.
A difusão do Tarot na Europa deu-se somente no Séc. XIV. Existem muitas versões do baralho de Tarot: o de Marselha (sendo este um dos mais utilizados), o Tarot de Visconti e o Tarot de A.E.Waite.
O Tarot é composto por 22 Arcanos Maiores, que representam o caminho da realização do ser, e completa-se com 56 Arcanos Menores que representam o indivíduo ao nível mundano, as oportunidades, os desafios.
O tarot ensina-nos a caminhar ao encontro do nosso “Eu Superior” fazendo-nos interiorizar. É a linguagem dos deuses posta à disposição do homem que para a decifrar tem que estar mais perto do seu eu espiritual, das ideias que surgem através da meditação e da contemplação, só assim poderemos lá chegar. ]]> Mon, 19 Apr 2010 20:26:56 GMT chaca@chacahome.com O Sábio, quando tem de agir, começa por reflectir tomando em consideração todos os elementos do problema; depois, faz intervir o amor, o ardor pela tarefa a executar; por fim, decide pôr-se ao trabalho para realizar o projecto. Pode dizer-se que o sábio concebe bem algo, depois reforça-o e vivifica-o e com um sentimento de amor, e por fim realiza-o graças á vontade. Infelizmente, a maioria dos humanos procedem inversamente: lançam-se bruscamente na acção sem ter estudado bem o projecto, e evidentemente, chocam com os obstáculos, sofrem, lamentam-se e só depois de se terem lamentado bastante é que acabam por reflectir nas causas dos seus fracassos. Pois bem, é um pouco tarde! Deviam ter começado pela reflexão.

São Alegre]]> Tue, 06 Jan 2009 01:25:46 GMT chaca@chacahome.com Workshop "Ritmos e Expressão na Dança do Ventre Egípcia" - Novembro

Workshop "Expressão da Clássica Dança Oriental e técnica percussiva" - Janeiro 2009

Inscrições até 23 Out. 2008
]]> Mon, 03 May 2010 18:17:10 GMT chaca@chacahome.com Assistente Graduada de Medicina Geral e Familiar

Medicina Multifocal
Reiki Multifocal
Radiestesia/ Radiónica - Nível II
Reiki Tradicional
Licenciada em Medicina pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Tue, 03 Aug 2010 22:28:50 GMT chaca@chacahome.com PSICOTERAPEUTA

Licenciada em Psicologia Clínica
Hipnoterapia e Regressão (parceria com São Alegre)
Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica - Nível III *
Apometria *
Reiki Awarte (Mestre São Alegre) *
Coaching *
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.
-M.B.A. em Marketing e Finanças Internacionais
-Mestrado em Gestão do Desenvolvimento e Cooperação Internacional
-Formadora Externa da ENB do distrito de Setúbal
-de “Emergência, Trauma, Catástrofe e Apoio Humanitário”
-Curso de Formação de elementos de Quadro de Comando e de Ingresso na carreira de Oficial Bombeiro
-Estrutura nacional de Apoio Psicossocial aos Bombeiros”, realizada pela Direcção Nacional de Bombeiros - DNB e a Autoridade Nacional de Protecção Civil -ANPC
-Participação no Exercício PTQuake’09, organizado pela Autoridade nacional de Protecção Civil,
-Participação no Simulacro PROCIV IV – SISMEX 2008
-Organizadora e Palestrante das 1ªs Jornadas de Psicologia de Emergência e Socorro
-Participação nas Jornadas de Psicologia e Saúde Mental
-Acção de Formação “Síndrome de Burnout: o que é? Como se Previne?
-Encontro de Psiquiatria de Catástrofe e Intervenção na Crise
-Palestrante nas 15ªs Jornadas de Prevenção e Segurança na Floresta de Betão sob o Tema – Stress Pós Traumático nas Forças de Segurança, pela Associação Nacional de Bombeiros Profissionais ANBP
-Curso “Tratamiento Cognitivo Conductual Del Transtorno Por Estres Postraumatico
-Participação no Fórum 2003 – Pensar a Educação - Guarda
-Participação na Acção de formação “ Educar para a Cidadania – Educar nos Valores
-Frequência do Curso de Formação Permanente em Prevenção das Toxicodependências, no SPTT

]]> Thu, 27 May 2010 23:14:57 GMT chaca@chacahome.com COLABORADORA

Artesanato - Criadora de diversas peças em tecidos, lã, tela e outros materiais, utilizadas pelo CHACA, para decoração e harmonização de ambientes diversos (casas, escritórios, lojas), embalagens, vestuário, etc.

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Reiki Universal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radiónica - Nível II *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

]]> Sun, 03 Jan 2010 00:29:40 GMT chaca@chacahome.com MULTIFOCAL - Terapias Diversas (Radiestesia, Radiónica, SCIO - Biofeedback, Piramidologia Integrada, Terapia Quântica, entre outras) e Medicina Geral e Familiar.

DESLOCAÇÕES a Residências, Escritórios, Escolas, Creches, Infantários, Lojas.

Utilizando a linha Xamânica e Feng Shui para dar nova vida ao seu espaço, à sua família, ao seu negócio, avaliando as condições que envolvem os mesmos (decoração, harmonização, revitalização, dinamização da energia).


]]> Mon, 01 Jun 2009 00:54:31 GMT chaca@chacahome.com MULTIFOCAL - Terapias Diversas (Radiestesia, Radiónica, SCIO - Biofeedback, Piramidologia Integrada, Terapia Quântica, entre outras) e Medicina Geral e Familiar.

DESLOCAÇÕES a Residências, Escritórios, Escolas, Creches, Infantários, Lojas.

Utilizando a linha Xamânica e Feng Shui para dar nova vida ao seu espaço, à sua família, ao seu negócio, avaliando as condições que envolvem os mesmos (decoração, harmonização, revitalização, dinamização da energia).
]]> Thu, 04 Jun 2009 01:55:22 GMT rjorge@chacahome.com Vem aprender a linguagem esquecida dos Anjos

Há milhares de anos atrás, existiu uma mão cheia de homens e mulheres que possuíam a Sabedoria Antiga que lhes permitia comunicar com os “Anjos”... Esses rituais, quase esquecidos, estão uma vez mais disponíveis para aqueles que têm a coragem de fazer uma mudança profunda e duradoura nas suas vidas...

Este curso é apenas para aqueles que procuram... Que tem andado em busca da Luz, da Iluminação, que desejam aprender a linguagem esquecida que fala com os “Anjos”, ultrapassando assim de forma positiva os maiores entraves da vida. E nem todos têm tempo e energia para fazer essas mesmas mudanças nas suas vidas. Nem todos escolhem assumir a responsabilidade pelas próprias vidas.

A palavra AVATAR corresponde a um nível do Ser que somente alguns alcançaram, através de vidas de grande sacrifício e conhecimento espiritual. Jesus, Buddha e Krishna são referidos normalmente como Mestres Avatar. Estes Mestres Avatar eram pessoas iguais a si, mas tiveram a inspiração de tomar a acção e conhecimento da Sabedoria Antiga. Esta combinação permitiu-lhes fazer tudo. Com esta inspiração e conhecimento, as suas acções tornaram-se ultra-efectivas.

Esta é a principal função do curso Avatar: escolhas, acções, crescimento pessoal e consciência combinada com a Sabedoria Antiga para criar mudanças de vidas poderosas.

A única forma de descobrir mais, é fazer parte desta aventura maravilhosa.

* * * * * * *


REIKI AWARTE

“É a Arte de Haver Força Terrena e Astral, reenviando-a para um Bem Maior.”

Psicografado por Patrícia Dias (13 Nov.2007)


Esta linha de Reiki representa a unificação de várias filosofias, das várias terapias e práticas, de forma a ficarmos mais próximos da Fonte, mais preparados para as mudanças que estão a acontecer na Terra, mais aptos a ajudar todos os seres vivos do Planeta.

Esta energia está a ser disponibilizada para nós através do Templo dos 22 Raios, situado na amazónia, residência dos Mestres que apoiam a Humanidade no processo de ascensão que Agora está a acontecer.

É este o momento de nos prepararmos e assumirmos o que somos para agirmos e realizarmos o trabalho que viemos fazer Aqui. Estão a ser fornecidas todas as “ferramentas” para que esse trabalho seja realizado. ]]> Thu, 07 Jan 2010 22:42:13 GMT chaca@chacahome.com - Iniciação e Aperfeiçoamento da Psicometria;
- Exploração do Self

Com utilização de Radiestesia, Radiónica, Reiki (Aulas e Iniciações), Quântica, Psicoterapia e Piramidologia Integrada (R.P.R.T.)
]]> Fri, 08 Jan 2010 23:47:42 GMT chaca@chacahome.com Nível I e II
Introdução à Radiestesia
“O Pêndulo – Uma Arte Milenar”
Instrumentos de Trabalho
Reiki com aplicação de Radiestesia
As Aplicações da Radiestesia:
- Como Meio de Protecção Pessoal / Oráculo
- Como Meio de Diagnóstico / Cura
- Como Meio de Orientação / Pesquisa
A Relação da Radiestesia com Outras Terapias

Nível III e IV
A Radiestesia e a Cura Quântica
Reiki como Terapia Regressiva (Vidas Passadas) e Progressiva
A Massagem Egípcia
Estágios com práticas terapêuticas - aplicação de Radiestesia, Radiónica, Cura Quântica e outras.
]]> Sun, 27 Jun 2010 23:34:30 GMT chaca@chacahome.com “ Assim como as estações que, ao longo do ano, se vão sucedendo, assim como tu, que apenas repousas para voltar a caminhar, também a estrada que percorres está recheada de diversas etapas que aguardam pela tua chegada. Determinaste o teu rumo e seguiste em direcção ao horizonte, sabendo que irias atravessar tempestades, dilúvios ou secas intensas. Mas, se olhares com atenção, entenderás que, no coração de cada intempérie, vive a centelha que irá catapultar o teu ser para um novo nível de entendimento. Aceita as oferendas e mantêm-te firme no teu percurso ”.


Pedro Belo Clara
]]> Fri, 03 Sep 2010 22:37:04 GMT chaca@chacahome.com Desenvolvemos diversas actividades com Crianças, em Creches, Infantários, Escolas, Clínicas e outros Espaços (Lisboa e Sintra)

Terapia Reiki, Iniciações e Aulas de Reiki, Terapia com Cristais, Massagem e outras Terapias de Equilíbrio Energético que permitem um maior e melhor desenvolvimento das crianças, melhoram o seu relacionamento com os outros e com o meio envolvente, aumentam a sua capacidade de concentração e criatividade, permitindo uma vida mais feliz e equilibrada.

Terapeutas:

São Alegre, Cristina Fernandes, Nuno Ferreira, Pedro Gonçalves e Sandra Coelho (Psicóloga)
]]> Sun, 27 Jun 2010 23:42:00 GMT chaca@chacahome.com A grande maioria das pessoas já ouviu falar de muitas terapias e técnicas alternativas para a cura de doenças e para o equilíbrio do corpo e da mente - Massagem, Florais de Bach, Shiatsu, Ioga, Reflexologia, Reiki, entre outras. O que poucos sabem é que o Reiki pode ser aplicado em crianças, e por crianças, sem qualquer contra-indicação.

Reiki é uma terapia energética que tem por objectivo despertar o poder dentro de cada ser através da transmissão de energia vital pelo toque das mãos.

Rei significa Universal e Ki representa a energia vital individual que existe em todos nós. O Reiki é o processo de encontro destas duas energias que, juntas, abrem os canais de condução do corpo. A transmissão de energia Reiki é feita através do contacto das mãos do terapeuta reikiano com o corpo do receptor de energia.

Baseado nos princípios budistas, o Reiki não é uma religião, uma lei, não obriga ao uso de amuletos ou talismãs.

A terapia Reiki pode ser utilizada como complemento terapêutico, em conjunto com as técnicas convencionais ou holísticas, uma vez que potencializa e equilibra o corpo tornando-o mais receptivo aos medicamentos e a qualquer tratamento.

Simples e natural, o Reiki auxilia as crianças, permitindo um aumento da sua capacidade de memória, maior concentração, mais criatividade, maior relaxamento, maior tranquilidade ao dormir, melhor fluidez das palavras, maior capacidade de aprendizagem, melhor relacionamento com os outros, respeito pela natureza e por todos os seres vivos, maior capacidade de escolher as suas capacidades futuras. Esta técnica ajuda ainda no desenvolvimento e fortalece as defesas do organismo.

Importante lembrar que o Reiki não substitui a medicina convencional e vice-versa. O Reiki é um complemento para melhorar a sua Qualidade de Vida.

Os Cinco Princípios do Reiki

1- Só por hoje, não se zangue
2- Só por hoje, não se preocupe
3- Só por hoje, expresse a sua gratidão
4- Só por hoje, seja aplicado e honesto no seu trabalho
5- Só por hoje, seja gentil com os outros

Iniciação em Reiki – Nível I

Iniciar os nossos filhos em Reiki vai mudar os seus destinos e aliviar toda a carga energética que eles, assim como nós, transportam de vidas passadas, libertando bloqueios, medos e receios que possam surgir nesta vida. Esta pode ser uma mudança importante na sua vida e na dos seus filhos.

No Nível I de Reiki a pessoa passa por um processo de limpeza que pode durar até 21 dias. Pode sentir dores inexistentes, ansiedade, angústia, etc. Este processo é temporário e varia de pessoa para pessoa. Outros passam 21 dias de limpeza sem dores ou qualquer sentimento estranho. É aconselhável que, após a iniciação no Nível I de Reiki, as primeiras aplicações sejam feitas em si mesmo, para poder sentir o Reiki.

Com o nível I de Reiki, você pode energizar plantas, animais, medicamentos, cristais e todo o tipo de objectos.

Requisitos:

Iniciações para Crianças dos 3 aos 12 anos (é conveniente que pelo menos um dos pais seja também iniciado em Reiki para acompanhar o processo da criança).

É aconselhado o uso de roupa de cor clara e confortável, pois durante a maior parte do tempo estará sentado(a). Leve também umas meias quentes, pois vai estar descalço(a).

Terapeutas:

São Alegre, Cristina Fernandes (Mestres de Reiki)


]]> Mon, 12 Jul 2010 18:28:12 GMT chaca@chacahome.com Tem Dúvidas?

Tem algo a dizer?

Então contacte-nos!


C.H.A.C.A. II
Av. Joao XXI, 58-2º Dtº.
1000-304 Lisboa - Portugal
Tel.: +351 961 478 171
]]> Sun, 31 Jan 2010 23:45:00 GMT chaca@chacahome.com Xamanismo é o nome genérico dado às actividades de práticas mágicas, geralmente realizadas por um xamã, ou feiticeiro, que procura o contacto com mundos e forças sobrenaturais, invocando ou incorporando espíritos ou entidades divinas.
Aparece em diferentes cultos religiosos da Ásia Central e Setentrional, África, Américas e Oceânia, em culturas antigas em diferentes estágios de evolução, particularmente nas sociedades indígenas.
Por essa razão, o xamanismo não é considerado uma religião propriamente dita, mas um traço característico de diversas religiões.
Habitualmente, as principais tarefas destinadas a um xamã são a cura, a adivinhação e a procura de soluções para problemas ou questões da comunidade.
É comum que o xamã entre em estado de transe emocional e que utilize plantas, animais e minerais em rituais, que podem incluir a ingestão de bebidas, muitas vezes, alucinógenas.
O Xamanismo é a "Arte" ligada aos poderes dos elementos, a Gaia (Terra), às forças oriundas dos animais, plantas dos bosques e florestas e de nossos ancestrais.
Os Xamãs veneram o "Grande Espírito", Pai-Mãe Criador, que é "Deus". Possuem técnicas milenares, de onde provém a prática e o saber instintivo, que permitem conhecer e activar o animal que todos temos dentro de nós e que, em qualquer momento, pode manifestar-se.
Essa característica, passa por diversos povos, lugares, tempos, e encontra sempre uma forma de se expressar, manifestando-se em estados puros de agressividade, nos momentos em que cada um de nós tem de pôr a prova o poder que tem para sobreviver em ambientes hostis, seja na selva, seja nas cidades.
O Xamanismo em estado puro e selvagem é totalmente diferente do Xamanismo praticado nas cidades de todo o mundo. Nas cidades a prática do Xamanismo também existe mas de uma forma bem diferente do Xamanismo praticado em plena selva, onde o animal de poder é frequentemente observado no seu aspecto mais puro e em que se adopta a sua postura, forma e poder, para desenvolver tarefas no mundo dos espíritos. ]]> Mon, 22 Feb 2010 20:31:12 GMT chaca@chacahome.com "TERAPIA QUÂNTICA"
- Consulta SCIO - Scientific Consciousness Interface Operations

O SCIO é um sistema electro-Fisiológico muito sofisticado que mede e corrige parâmetros convencionados para o ser humano nos níveis físico, emocional, mental e energético, estando acreditado pelos organismos oficiais, em vários países do mundo, para actuar na Redução de Stress e Reequilíbrio geral do organismo.

Através da interacção com o subconsciente, só o sistema conhece os milhares de elementos testados à velocidade de 200 transacções/ seg. Nem o operador nem o cliente podem influenciar o Scaner que é assim totalmente objectivo. O SCIO estabelece uma ligação interactiva com a pessoa, mede a ressonância das frequências e reenvia uma frequência de rectificação à qual o corpo responde. Por sua vez o corpo altera a sua própria reactividade criando assim uma transformação e invertendo o estado de desequilíbrio para equilíbrio.

As correcções aos pontos em desequilíbrio, são feitas com base nos princípios e práticas da Homeopatia, Naturopatia, Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica, possuindo adicionalmente uma das maiores bases de dados médicas existentes no mundo.

• Terapias Auto-Focus: Acupunctura, Quiroprática, Trivector (BIOCOM, MORA), Cromoterapia, Chacras, Terapias Energéticas.
• Especialidades: Acupunctura, Cranio-Sacral, Ondas Cerebrais, Iridiologia, Dessensibilização Alérgica, Gorduras, Olhos, Ouvidos, Colesterol, Desporto, Desintoxicação, Beleza - Rejuvenescimento.
• Mental e Emocional: PNL, Estabilização da Rede Neuronal, Crescimento Emocional, Reactividade Inconsciente e Detecção de Traumas, Electro-hipnose
• Stress: Musicoterapia e Biofeedback
• Focalizadas: Traumas, Dor, Degeneração, Hormonal, Reparação Metabólica, Neurológica, Relaxamento e Sono, Digestão, Oxigenação, Crescimento Muscular, Flexibilidade, Coordenação, Fadiga Crónica, Sistema Imunitário, Anti-inflamação, Fibroses e Estimulação do Intelecto, Intuição, Açucares, Sistema Nervoso Autónomo
• Principais Categorias dos Testes: Alergias, Ácidos gordos, Aminoácidos, Aromas, Animais, Bactérias, Sangue, Ossos, Cândidas, Chacras, Dentes, Digestão, Doenças, Drogas, EEG, ECG, Ondas Cerecbrais, Emoções, Florais, Fungos, Ví¬rus, Alimentos, Homeopatia, Hormonas, Músculos, Ligamentos, Miasmas, Meridianos, Minerais, Orgãos, Parasitas, Energia Psíquica, Toxinas, Venenos, Vitaminas, Imunidades. ]]> Fri, 05 Mar 2010 00:47:15 GMT chaca@chacahome.com O estágio actual de Consciência, quer do Planeta, quer a nível individual, permite-nos ter uma percepção mais abrangente quanto às possibilidades de utilização das energias revitalizadoras e curadoras do Universo em nós e na ajuda a terceiros.

Notícias quanto à utilização de novos métodos surgem regularmente, desde a leitura da aura às diversas formas de terapias relacionadas com o Carma, por exemplo (e sem qualquer juízo de valor ou intenção selectiva), reforçando a ideia de que há uma miríade de vias para chegar ao mesmo fim, sendo que nenhuma delas se pode arvorar ser um caminho especial ou mais importante.

Ao contrário de uma perspectiva egóica, há que ter presente que o realmente importante é a elevação espiritual da pessoa veículo dessa qualquer energia e não os resultados obtidos, uma vez que estes estão dependentes de múltiplos factores externos (e incontroláveis) à pessoa; apenas o seu processo (evolutivo) espiritual é realmente importante. Nesta óptica, pode acabar por ser redutor para ela a utilização “exclusivista” de um método ou de um conjunto de procedimentos, descartando a bagagem de conhecimentos adquiridos.

É este o argumento fundamental do Reiki Multifocal; tendo como estrutura basilar uma terapia milenar, o Reiki, o qual avança para a celebração do centenário desde a sua re-descoberta pelo Mestre Mikao Usui, deitou-se mão de um conjunto de “ferramentas” que estabelecem entre elas sinergias, levando a que “o resultado seja superior à soma das parcelas”. Com efeito, o Reiki Tradicional (que “fornece” o nome, pela fundamentação subjacente de se tratar de uma terapia de cariz energético), recebe o contributo de um conjunto de saberes e ciências para o aumento da eficácia daquele. Destacam-se os contributos da Radiestesia e da Radiónica, mas também de outros “tipos” de Reiki, nomeadamente as variantes Universal, Magnificado e Awarte.
]]> Mon, 15 Mar 2010 13:48:32 GMT chaca@chacahome.com Em Março de 2009 o CHACA iniciou 43 novos alunos em Reiki Multifocal

Esta iniciação foi efectuada em 3 fases:

- Varredura (limpeza dos chacras, canal de Schurmann, remoção de detritos de culpa, medo, quadro obsessor, etc.) – foram recebidas informações referentes a vidas passadas (regressão) e futuras (projecção) dos alunos presentes;

- Consciencialização (história e evolução do Reiki, conhecimento do trabalho a desenvolver, contacto com símbolos e sua energia);

- Iniciação (em presença dos mestres de cada um dos iniciados, com mensagens individuais e globais).

O REIKI MULTIFOCAL tem como estrutura basilar uma terapia milenar, o Reiki, o qual avança para a celebração do centenário desde a sua redescoberta pelo Mestre Mikao Usui, deitou-se mão de um conjunto de “ferramentas” que estabelecem entre elas sinergias, levando a que “o resultado seja superior à soma das parcelas”. Com efeito, o Reiki Tradicional (que “fornece” o nome, pela fundamentação subjacente de se tratar de uma terapia de cariz energético), recebe o contributo de um conjunto de saberes e ciências para o aumento da eficácia daquele. Destacam-se os contributos da Radiestesia e da Radiónica, Quântica, Apometria, Xamanismo, mas também de outros “tipos” de Reiki, nomeadamente as variantes Universal, Magnificado e Awarte.

Bem Hajam
]]> Sat, 27 Mar 2010 23:29:56 GMT chaca@chacahome.com I edição Jornal CHACA
]]> Mon, 22 Mar 2010 00:02:39 GMT chaca@chacahome.com II edição Jornal CHACA
]]> Sat, 17 Apr 2010 19:03:35 GMT chaca@chacahome.com No dia 13 de Abril de 2009 esta Ordem comemorou um ano de existência, alterando a sua designação para “A Ordem da União”.

Criada nos Valinhos em Fátima, como “Ordem de Sirius”, foi constituída por 13 elementos, Terapeutas, Clientes e Amigos do CHACA.

Tem como Mestre e Guia o Nosso Amado Jesus, que nos guia e ilumina em todos os dias da nossa vida.

Esta Ordem teve os seus primeiros movimentos em Sintra, local onde habitualmente reúne para realizar terapias, entre si ou a outros, e partilhar conhecimentos adquiridos.

Foi no decorrer de uma dessas terapias que São Alegre recebeu do Mestre toda a informação, para a criação desta Ordem e o uso de um Anel como símbolo de união entre todos os seus elementos.

Os símbolos da Ordem são a Cruz de Cristo e a Estrela de Salomão (seis pontas).

O Propósito da “ Ordem da União ” é o Amor incondicional, é fazer a diferença nas vidas das pessoas. Os conhecimentos que podem ser obtidos junto desta Ordem são o resultado do trabalho destas pessoas que vivem para doar e servir; sejam estudiosos, professores, profissionais liberais, pesquisadores, cientistas ou outros, todos procuram as mais diversas formas para levar até aos seus membros conhecimento, informações e experiências de vida que possam ajudá-los no seu processo de evolução, seja ela espiritual, emocional, afectiva, social, material ou profissional.

O trabalho destes elementos só terá sentido se fizer a diferença na vida das outras pessoas, ajudando-as a encontrar, através do conhecimento obtido, o “caminho” para a sua evolução.

Não se pretende criar uma religião ou filosofia, pretende-se que cada um encontre as orientações necessárias para que possa fazer as suas escolhas e dedicar-se à conquista das metas que estabelecer para si, encontrando sempre Paz, Amor e Luz no seu caminho.

Esta Ordem existe para servir a Vontade do Mestre e não faz distinção de raça, credo, nacionalidade ou religião, respeitando as leis e as tradições de todos os povos.

A esta Ordem foi atribuído o uso de uma anel - O Anel Consagrado de Salomão.

O Anel representa a aliança com Deus. É o símbolo do concerto de Deus. Representa o círculo do espírito que deve estar sobre a cruz. É o símbolo do mistério da severa vigilância.

A força do Anel anula toda a aflição e desperta a virtude. Permite o controle das forças naturais. É o trabalho com o fogo do Espírito Santo, com a força do amor.

O uso do Anel representa a renovação do Cristo em nós. Ele une-nos a Deus.

Evidentemente o possuidor do Anel deve ser discreto, amável, calmo, brando, pacífico e cordato. O Anel o protegerá, mas sempre no limite do Bem.

* * * * * * *
O Anel só poderá ser usado pelos "Magos" depois de consagrado pelo Mestre ou por aquele a quem Ele autorizar. Só com a bênção do Universo o Anel receberá todos os poderes universais.

“Eles saberão que, com este selo, santifico o meu servo para sempre”.

Palavra do Senhor


]]> Mon, 12 Apr 2010 00:00:39 GMT chaca@chacahome.com III edição Jornal CHACA
]]> Sat, 17 Apr 2010 21:05:17 GMT chaca@chacahome.com A Quinta Essência das Iniciações Antigas estava contida nestas quatro palavras:
- Saber
- Querer
- Ousar
- Calar-se
E porquê calar-se? Pois bem, justamente porque as descobertas feitas graças às três actividades precedentes - saber, querer, ousar - são de tal natureza, de tal poder, que é muito perigoso revelá-las àqueles que não estão preparados para isso ou que têm más intenções. Sim, o calar mostra a importãncia incomensurável desse saber, desse querer e dessa audácia. Uma das maiores tragédias da humanidade é tendência que as pessoas têm de utilizar as melhores coisas para os piores empreendimentos. Como não estão esclarecidos e não são desinteressados, arranjam sempre maneira de que tudo o que podia servir para a sua salvação, ou para a salvação dos outros, sirva para a sua ruína. Reparai quantos pesquisadores não se arrependeram de ter revelado as suas descobertas porque elas foram imediatamente usadas com um fim destrutivo. No futuro será diferente, será dito: "Saber, Querer, Ousar e... Falar!" Os humanos serão mais evoluidos e, portanto, poder-se-á fazer-lhes mais revelações, pois elas produzirão sobre eles efeitos magnificos. Mas entretanto é preciso calar-se e seguir o conselho de Jesus de não deitar pérolas a porcos.

São Alegre]]> Sat, 17 Apr 2010 23:22:13 GMT chaca@chacahome.com O CHACA tem o prazer de anunciar que a sua Equipa integrou mais um Terapeuta, a Dra. Marina Belo Clara - Assistente Graduada de Medicina Geral e Familiar - para a Consulta de Medicina Multifocal.

A Dra. Marina Belo Clara, através da Medicina Convencional, dará acompanhamento a todas as Terapias Holísticas que se realizam no CHACA.]]> Thu, 30 Jul 2009 22:53:14 GMT chaca@chacahome.com III edição Jornal CHACA
]]> Thu, 04 Jun 2009 21:01:41 GMT chaca@chacahome.com Se mais de 70% das nossas doenças crónicas são consequência de hábitos de vida inapropriados, torna-se evidente que será na aprendizagem de estilos de vida saudáveis (e não no recurso a tecnologias sofisticadas e dispendiosas) que se encontra a chave da saúde perfeita.

Assim, com as consultas de medicina multifocal, pretende-se aliar a medicina tradicional preventiva às capacidades vivificantes da mente e do espírito, através de técnicas como o Reiki, Reflexologia, Meditação, entre muitas outras. Contudo, caminho para a tal saúde perfeita passa também pela nossa própria consciência (ou saber pensar).

Existem vários tipos de doentes que poderão beneficiar desta abordagem holística. A Saber:

- Pessoas com hipertensão e/ou doenças cardiovasculares;
- Pessoas com cancro;
- Pessoas que sofrem de ansiedade, depressão e stress;
- Pessoas com dores musculares várias ou fadiga crónica;
- Entre outros exemplos.

Todos temos direito a ter uma saúde perfeita e uma vida longa e gratificantes. Basta, para isso, que decidamos apostar numa medicina preventiva em detrimento de uma medicina meramente curativa.

Marina Belo Clara
]]> Sun, 25 Apr 2010 21:49:41 GMT chaca@chacahome.com Trata-se de uma terapia milenar, praticada no Antigo Egipto, que nos foi transmitida pelos Sacerdotes e Sacerdotisas que a ministravam na época. Foi transmitida durante uma terapia a um paciente que se encontrava em estado muito grave, desacreditado pelos médicos. Conseguiu-se, com a ajuda destes Sacerdotes, realizar um trabalho profundo, utilizando diversas filosofias e terapias, e obter um resultado espectacular.

Esta terapia a que chamamos Massagem Egípcia, é uma forma de resgate cármico para todos os envolvidos. Quem aplica e quem recebe conta com a colaboração dos Sacerdotes e Sacerdotisas que ao tratarem realizam, simultaneamente, a iniciação de todos os participantes.

Mais do que uma terapia, é uma forma de eliminar bloqueios energéticos, geradores de doenças, retirar implantes e chips que manipulam a energia e as capacidades de movimento e de acção das pessoas.

São eles, os Mestres, que nos ajudam colaborando na recuperação, regeneração e, muitas vezes, renascimento de doentes.

É uma prática que nos permite acordar e desenvolver os nossos conhecimentos Xamânicos, Druídicos e/ ou Wiccanos. Esta terapia permite-nos redescobrir os saberes primordiais e aplicá-los conjuntamente com as filosofias mais modernas. Trabalhamos com as mãos (tal como os Reikianos), usamos as ervas e as essências (como os Druidas) e podemos ainda aplicar toda esta sabedoria com o apoio indispensável da Radiestesia e Radiónica, acrescentando ainda a futurista Terapia Quântica, a Musicoterapia, Cromoterapia, Cristaloterapia, etc.

Conseguimos assim, com todos estes saberes, realizar uma terapia que trabalha o corpo e a alma e que nos permite aceder a outras dimensões e realidades onde este saber se aplica com resultados espectaculares para todos os envolvidos.

Mais do que uma terapia esta é uma actividade que, em conjunto com os Seres das Estrelas, queremos partilhar. A Massagem Egípcia foi praticada nos Templos e era cedida a alguns, não era um saber partilhado ou cedido ao comum dos cidadãos. Os Sacerdotes e Sacerdotisas vieram ensinar e querem que se divulgue para que todos tenhamos a possibilidade de nos curarmos.

Venha assistir a este Workshop. Para além da Massagem propriamente dita, será iniciado (a) e no final ficará habilitado a utilizar esta terapia para um Bem Maior, o seu e o de outros.

Receberá um Certificado que confirmará a sua presença e o conhecimento adquirido para a preparação e para a aplicação desta massagem, deixando-lhe a responsabilidade de o transmitir e praticar de forma fiel, exactamente como o recebeu.

A realizar no dia 20 de Junho 2009, das 11h às 18h, em Sintra

Facilitadora São Alegre

Valor: 200 E
(Desc. 50 E para alunos CHACA)

[Inclui todos os materiais (plantas, óleos, essências, bolsas tecido...), Manual, CD Música para canalização, Massagem, Iniciação, Certificado e Almoço]

Inscrições através do Email: sao.alegre@sapo.pt ou pelo Tel.: 961477682 e 961478171]]> Sun, 25 Apr 2010 23:56:16 GMT chaca@chacahome.com Um Mestre recomenda aos seus discipulos que revejam a sua vida periodicamente. Porquê? Porque, muitas vezes, dia após dia, sobrecarrega-se e perde o brilho por causa de todo o tipo de preocupações e de actividades que não lhes trazem nada do ponto de vista espiritual. Eles esquecem-se de que ficarão pouco tempo na terra e de que deverão deixar aqui todas as suas aquisições materiais, os seus títulos, a sua posição social. Direis que toda a gente sabe isso. Sim, toda a gente o sabe, mas toda a gente o esquece e o proprio discipulo se deixa muitas vezes arrastar pelos exemplos que vê à sua volta, por isso é indispensavel que, de tempos a tempos, ele faça uma pausa para olhar para trás, analisar a direcção que está a tomar, as actividades com que se está a comprometer e, de cada vez, fazer uma triagem para só conservar o essencial.]]> Sun, 25 Apr 2010 23:56:08 GMT chaca@chacahome.com Ficai a saber que a vossa vida sobre a terra não passa de um sonho. Um dia, quando despertardes, direis: " Que disparate, julguei que era verdade!" O homem desce à terra onde se dedica a toda a espécie de actividades a fim de conhecer a materia, e depois, quando regressa ao outro mundo, mesmo que tenha aprendido muitas coisas, tem de reconhecer que a realidade não estava ali... Sim nós não passamos de um sonho do ser divino que está em nós; estamos a dormir e temos de acordar. Mas como havemos de acordar? Pensando no nosso Eu superior, concentrando-nos nele, identificando-nos com ele. Pouco a pouco a nossa consciência normal começará a unir-se á consciência do nosso Eu superior, a superconsciência. Esta união é que é o verdadeiro despertar.]]> Fri, 14 May 2010 23:37:21 GMT chaca@chacahome.com A Art Gallery-Carla Firmino tem o prazer de convidar
V. Exa. e Família para a exposição de pintura de São Alegre, “Mil e Uma Noites”, que terá lugar no dia 01
de Julho pelas 21h30.]]> Fri, 07 May 2010 18:21:06 GMT chaca@chacahome.com Brevemente no CHACA
com "NEFER"

Aulas Particulares ou em Grupo - Inscrições Abertas
]]> Sun, 23 May 2010 15:09:03 GMT chaca@chacahome.com A Grandeza de um homem, o seu poder, o verdadeiro, é de nunca utilizar no seu próprio interesse, os poderes que possui. Aquele que se serve de práticas mágicas para obter o amor, a glória, o dinheiro, ou para se livrar de um inimigo, na realidade faz magia negra. A verdadeira magia, a magia divina, consiste em querer utilizar todas as suas faculdades, todos os seus conhecimentos para a realização do Reino de Deus. Muito poucos magos chegam a este grau superior onde já nem se tem interesse pela própria magia, onde já nem se empreende operações mágicas, onde se deixa de querer comandar os espiritos para satisfazer ambições pessoais e onde o único ideal é trabalhar na luz e para a luz. Aqueles que atingem isso são teurgos, quer dizer, seres que praticam a magia sublime, o seu trabalho é absolutamente desinteressado. São benfeitores da humanidade.]]> Fri, 14 May 2010 23:50:06 GMT chaca@chacahome.com Há que preparar os jovens para defrontar a existência nas melhores condições. Não chega dar-lhes uma formação de electrotecnico, de químico, de biológico... Senão se lhes ensinar como defrontar mais tarde a existência, que pensamentos e que sentimentos ter, secumbirão perante os mínimos inconvenientes; ao passo que , se estiverem preparados, saberão atravessar as dificuldades da vida, porque saberão de antemão os obstáculos que vão encontrar. Tomemos um exemplo muito simples. Se uma pessoa não conhecer a alternância das estações, se não souber que um dia virão o inverno e o frio, que lhe acontecerá? Ao passo que, se estiver avisado, prepará algo com que se aquecer, roupas e mantimentos, e atravessará traquilamente o inverno. Pois bem, a maior parte dos jovens conduz-se como se não soubesse que haverá um inverno, não se prepara.]]> Tue, 28 Jul 2009 20:18:10 GMT chaca@chacahome.com Não é com revoluções que se consegue transformar realmente uma sociedade. Depois de cada revolução aparecem de novo as mesmas desordens, as mesmas desonestidades, as mesmas injustiças... As vítimas e os carrascos mudaram de campo, mas continua a haver vítimas e carrascos. Portanto, não é exteriormente que se deve trazer alterações, mas nas mentalidades humanas. Muitos trabalham para a felicidade do mundo, mas, como não têm noções justas, só conseguem fazer buracos na água. Os verdadeiros progressos, as verdadeiras mudanças, fazem-se no pensamento, no coração, na alma, e graças à luz. Como quereis que as mudanças sejam eficazes se as mentalidades continuam na mesma: egoístas, desonestas, pérfidas? E às mentalidades que temos de nos opor, porque mudando as mentalidades mudar-se-á o mundo inteiro.]]> Sun, 23 May 2010 22:38:34 GMT chaca@chacahome.com "Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes mas, não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo, e posso evitar que ela vá à falência.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.

Pedras no caminho?

Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

Fernando Pessoa
]]> Thu, 03 Jun 2010 22:35:45 GMT chaca@chacahome.com IV Edição Jornal CHACA
]]> Thu, 03 Jun 2010 21:42:27 GMT chaca@chacahome.com IV edição Jornal CHACA
]]> Fri, 18 Jun 2010 00:18:51 GMT chaca@chacahome.com Estamos a Crescer.
Cada vez mais perto de si.
C.H.A.C.A. III - morada a anunciar brevemente.
Lançamento Revista C.H.A.C.A.]]> Sun, 20 Jun 2010 20:38:07 GMT chaca@chacahome.com A Natureza está povoada de numerosas criaturas invisíveis para o homem, às quais, consoante os elementos, e os países ou lugares em que vivem, têm sido dados diferentes nomes: elfos, fadas, gnomos, salamandras, silfos, ondinas, ninfas, dríades, hamadríades (ninfas dos bosques), sereias, nereides, náiades, kobols... E quando ides à floresta ou a qualquer outro lugar da natureza, deveis ter a consciência de que todos esses seres, que estão despertos, que são desenvolvidos, vos vêem. É benéfico, pois, que vos ligueis a eles, mostrando-lhes que apreciais o seu trabalho. Porque esses seres gostam muito que se reconheça a beleza e a utilidade do seu trabalhoe, se virem que os apreciais, tornar-se-ão de amizade por vós, sorrir-vos-ão, dançarão, diante de vós e poderão até dar-vos presentes: vitalidade, alegria, inspiração poética, clarividência...
Também podeis dirigir-lhes a palavra. Aproximai-vos duma árvore, por exemplo, e dizei-lhe: « Como és bela! Como és poderosa, resistente, sólida! E podes viver tanto tempo... Ah, se eu também pudesse ter a tua resistência, a tua solidez!... Encarrego-te de dizeres a todas as árvores da floresta que elas são magníficas, que eu as amo; saúda cada uma da minha parte e dá um beijo por mim.» E beijais a árvore, que vai transmitir o vosso amor a toda a floresta. E assim, enquanto continuardes a passear, muitos seres que habitam nas árvores sairão para vos ver. Eles ficam maravilhados, dançam à vossa volta e talvéz até possais ver aparecer um ser imenso que vos olha com olhos de luz. É o regente da floresta, uma espécie de egrégora que reúne todas essas criaturas, que forma a sua alma, e que projecta luzes e cores. E quando voltardes para casa sentir-vos-eis felizes; sentireis que essa é a verdadeira vida. Deveis, pois, falar aos seres da natureza e até convidá-los a fazer alguma coisa para a glória de Deus, dizendo-lhes: « Que fazeis vós? Deveis ajudar a Fraternidade Branca Universal, que existe para esclarecer os humanos, para os instruir, a fim de que o Reino de Deus chegue à terra. Dai-nos uma ajudinha... Reuni-vos, pegai nas vossas pequeninas trombetas e enviai comunicações a toda a terra.» E então, por toda a parte, como os povos primitivos que comunicam entre si com "tan-tans" e com sinais de fumo, eles enviarão mensagens e trabalharão para o Reino de Deus... E quando estiverdes perto do oceano, junto do mar, podereis falar a todos os habitantes das águas, dizendo-lhes: «Então? Que fazeis? Reuni-vos e, a cada barco que passe, dizei, aos homens que ele transporta, que devem mudar, aperfeiçoar-se», e eles escutar-vos-ão e realizarão tarefas que lhes confiardes. Evidentemente, os humanos são um pouco duros, um pouco curiáceos; não se deixão influenciar tão facilmente, mas isso não tem importância; todas as criaturas que alertastes estão já em marcha, ja as haveis posto a trabalhar e elas gostam que lhes dêem trabalho. A maior parte ignora o que é trabalhar para uma ideia divina. Elas não tem nenhum senso moral, não sabem o que é o bem e o mal; apenas têm medo duma força cósmica que não conhecem muito bem. É por isso que, quando certos ocultistas querem empregá-las em trabalhos de magia negra, elas vão tranquilamente. Uma vez que não têm nenhum senso moral, podem ser utilizadas para o bem e para o mal; então, porque haveis de utilizá-las para o bem, para a realização do Reino de Deus?
Nós contraimos uma dívida para com a Natureza, por tudo o que dela recebemos - o ar, a água, o calor, os raios solares, etc... E como não podemos pagar esta dívida com dinheiro, devemos pagá-la com amor, com reconhecimento, com respeito e com vontade de estudar tudo o que ela escreveu no seu grande livro. Pagar-lhe-emos igualmente fazendo bem a todas as criaturas: dando-lhes o nosso calor, a nossa luz. É assim que podemos pagar à Natureza. Nós não somos obrigados a restituir o ar que respiramos em forma de ar, nem a água que bebemos em forma de água. Como poderiamos nós fabricar ar ou água, ou então o calor e a luz do sol?... Recebemos o nosso corpo da terra e um dia devolver-lho-emos, é impossivel não ser assim; mas, enquanto estamos vivos, conservamos o nosso corpo, ninguém nos pede que o demos. O que nós podemos dar são as nossas emanações luminosas porque o homem foi criado nas oficinas do Senhor para irradiar, para brilhar, para enviar raios luminosos para o Universo inteiro. Ele recebeu a quinta-essência de luz que pode constantemente amplificar, vivificar e enviar para o espaço, mas somente se se exercitar, senão só enviará trevas.
No plano físico, somos limitados, mas no plano espiritual as nossas possibilidades são infinitas e podemos centuplicar tudo o que nos foi dado.

São Alegre]]> Mon, 31 Aug 2009 23:43:34 GMT chaca@chacahome.com Vós estais num ensinamento espiritual, viveis na luz, mas isso não impedirá que tenhais, de vez em quando, alguns acidentes ou alguns infourtunios. Não estais ao abrigo de todos os contratempos só pelo facto de estardes numa Escola Iniciática. Para que nada de mal vos aconteça, tereis de liquidar todas as dívidas do passado. Se ainda as arrastais convosco, mesmo estando num ensinamento, mesmo estando na luz, não há nada a fazer, tendes de pagá-las. Estais num Ensinamento divino, é certo, viveis nesta luz, já só fazeis o bem; mas deveis saber que esse bem dará os seus frutos no futuro e não imediatamente. Por isso, sempre que passeis por provas deveis aceitá-las e dizer:«Senhor, Meu Deus, isto não pode destruir todo o bem que eu fiz na luz. Ainda bem que me acontecem estes contratempos, isso significa que estou a libertar-me, é óptimo. Agora sei porque isto me acontece, não me revoltarei, já não pedirei para ser poupado.»]]> Mon, 31 Aug 2009 23:45:36 GMT chaca@chacahome.com Como discípulos, tendes também uma dívida com o vosso Mestre. Vós direis: « Então quando é que devemos dizer-lhe?» ... Nada, ele não pede nada, mas um dia sereis obrigados a fazer aos outros tanto quanto ele fez por vós, devereis manifestar para com as outras criaturas a mesma abnegação, a mesma indulgência, o mesmo amor. É assim que pagareis a vossa dívida. Tem de haver justiça em tudo. Eu também recebi imensas coisas. O céu ocupou-se de mim e continua a ocupar-se - esclarece-me, instrui-me - e agora eu tenho uma dívida para com ele por todas estas bençãos e graças, por toda esta abundância, por todo este amor que ele me dá dia e noite. E como é que eu pago esta dívida? Trabalhando para ele, abrindo-lhe o caminho para que ele possa realizar os seus projectos. E vós, pensais que escapareis? Oh! Como sois inconscientes!Também vós sereis obrigados a pagar.]]> Wed, 30 Sep 2009 00:10:11 GMT chaca@chacahome.com "O novo livro do consagrado Neale Donald Walsch mostra que é possível encontrar a mais pura felicidade. Um verdadeiro guia para o despertar espiritual, Mais Feliz que Deus é também um convite para ingressar numa viagem emocionante e única.

De acordo com as brilhantes revelações de Neale Donald Walsch, o leitor é um mestre espiritual, embora ainda não o saiba, pois todos os seres humanos o podem ser. E, seguindo os 17 passos que o autor indica, uma vida que outrora parecera comum transforma-se numa experiência extraordinária.

Este é o 14.º livro do autor a ser publicado pela Sinais de Fogo. Só em Portugal, as obras de Neale Donald Walsch já venderam cerca de 175 mil exemplares. Mais Feliz que Deus virá assim juntar-se ao estrondoso sucesso da trilogia Conversas com Deus, traduzida para 27 línguas, e grande bestseller do New York Times – basta recordar que o primeiro volume permaneceu no top durante dois anos e meio. "

Recomendado por Marina Belo Clara



]]> Wed, 30 Sep 2009 00:09:31 GMT chaca@chacahome.com "O tempo propaga-se em ondas. Descreve loops e ciclos, tal como os eventos que acontecem no tempo, que se repetem como uma pedra deixada cair sobre a superfície de um lago. Ao contrário das ondas de um lago, porém, os padrões do espaço-tempo aumentam de dimensão a cada repetição, acumulando a energia de todos os ciclos anteriores.

Este permanente fluxo e refluxo do tempo foi observado por muitas culturas antigas, particularmente – e de forma mais aprofundada – pelos Maias, que criaram um calendário cuja incrível precisão permanece até mesmo nos nossos dias. Através da observação das estrelas, desenvolveram uma compreensão dos padrões da história e das eras da humanidade, chegando mesmo a calcular datas exactas nas quais começariam novas eras mundiais. O início da próxima era ocorrerá a 21 de Dezembro de 2012.

Nesta obra de grandes revelações, Gregg Braden analisa a forma como o fluxo rítmico do tempo se espalha nos fractais, loops elaborados e indefinidos da natureza. Através do tempo fractal, examina a forma como as sequências de história, tanto dos indivíduos como do mundo, reflectem os padrões da natureza. Pela compreensão da forma como as nossas acções constituem repetições das que ocorreram no passado, o autor mostra-nos uma forma de dar sentido às rápidas — e muitas vezes dramáticas — mudanças do presente, demonstrando indubitavelmente que a chave do nosso futuro reside na sabedoria do nosso passado."

Recomendado por Marina Belo Clara

]]> Sun, 18 Oct 2009 21:28:16 GMT chaca@chacahome.com Nas nossas Actividades poderá agora encontrar o "Espaço Leitura",
onde serão sugeridos alguns Livros e apresentados breves comentários.

Contamos com as suas sugestões.]]> Sun, 11 Oct 2009 22:40:17 GMT chaca@chacahome.com ler Varizes.pdf]]> Mon, 26 Oct 2009 16:09:06 GMT chaca@chacahome.com Inaugurámos o ESPAÇO SAUDE.

Veja em Actividades.

ler Varizes.pdf




]]> Sun, 11 Oct 2009 22:40:07 GMT chaca@chacahome.com ler HIPERURICEMIA.pdf]]> Mon, 14 Sep 2009 13:37:55 GMT chaca@chacahome.com ler HIPERURICEMIA.pdf]]> Mon, 14 Sep 2009 15:32:07 GMT chaca@chacahome.com A contemplação é uma actividade da alma. Na contemplação todo o ser participa: a alma expande-se, oferece-se, e realiza uma fusão com o objecto que contempla.

A Contemplação é a forma mais elevada de prece. Pela prece, elevais-vos até à contemplação do esplendor divino e, perante esse explendor, sentis uma extraordinária dilatação, exprimentais o extâse. Neste extâse, a consciência expande-se, vós abraçais todo o universo, expandis-vos até às dimensões da Divindade. Todos os que viveram os extâses da contemplação tiveram a sensação de já não estar na terra, no seu corpo físico limitado; sentiram-se imersos na Alma Universal, fundidos com ela... Em seguida, claro, desciam de novo, recomeçavam o trabalho diário, mas, durante alguns minutos, algumas horas, tinham vivido no infinito, na fusão no extâse!

São Alegre]]> Mon, 14 Sep 2009 18:18:11 GMT chaca@chacahome.com ler AZIA.pdf]]> Mon, 14 Sep 2009 15:33:36 GMT chaca@chacahome.com Deve-se começar por meditar sobre temas acessíveis. O ser humano está criado de tal modo que não pode viver naturalmente num mundo abstracto. Deve, pois, agarrar-se em primeiro lugar ao que é visível, tangível, próximo de si, àquilo que gosta.

Suponhamos que gostais da beleza, ou da inteligência... e que desejais obtê-la. Tentai então concentrar-vos para vos imaginardes tal como tal como desejaríeis ser; comtemplai esse ser em que desejaríeis tornar-vos e sentireis aumentar a vossa alegria, a vossa confiança, a vossa vitalidade como se saboreásseis antecipadamente o que vos acontecerá um dia. Fazei este exercício durante dez dias, vinte minutos, imaginai que o que desejais já se realizou; contemplai-vos no meio da luz, junto a Deus, fazendo coisas magníficas.

O pensamento, que assim prepara o terreno, conduzir-vos-á, cada vez mais, para a realização do que desejais.
Mas - mais uma vez vo-lo digo - estudai bem os vossos desejos e os vossos projectos, porque se eles forem demasiado pessoais, se não vibrarem em harmonia com a ordem estabelecida por Deus em toda a criação, entrarão em conflito com as leis Divinas, com existências, entidades, toda uma ordem vibratória, e não conseguireis o que pretendíeis. Ou então, se conseguirdes, será ainda pior. Em tais condições, mais vale não ser bem sucedido. O insucesso, pelo menos, ter-vos-á evitado imensos acidentes e decepções, e, como não fostes bem sucedidos, sereis poupados.

São Alegre]]> Sun, 11 Oct 2009 22:39:04 GMT chaca@chacahome.com ler AZIA.pdf]]> Sun, 11 Oct 2009 22:39:23 GMT chaca@chacahome.com ler CEFALEIAS.pdf]]> Tue, 22 Sep 2009 21:46:52 GMT chaca@chacahome.com ler CEFALEIAS.pdf]]> Wed, 23 Sep 2009 00:43:49 GMT chaca@chacahome.com É com muito prazer que informamos que no dia 23 de Setembro inauguramos o CHACA III – Internacional, em Madrid.

Em Fevereiro deste ano tivemos o prazer de inaugurar um novo espaço em Lisboa – o CHACA II.

O nosso trabalho vem sendo reconhecido pelos nossos Clientes e Amigos através da divulgação que vão fazendo das nossas actividades, sejam elas as Terapias, as Aulas, o Apoio às Empresas, Escolas, etc.

Essa divulgação, “boca a boca”, tem-nos feito crescer e fez-nos chegar alguns convites para nos deslocarmos ao estrangeiro.

É verdade que já trabalhamos com algumas pessoas que se encontram fora do país. Talvez por isso nos tenham lançado o desafio.

Espanha (Madrid) é o primeiro país. Abriremos, simultaneamente, em França (Paris), Itália (Roma), Alemanha e em Angola (Luanda).

Para já as nossas deslocações na Europa serão realizadas para locais onde se reúnem alguns compatriotas, que se organizam em pequenos grupos, e aos quais tentaremos chegar com todo o nosso conhecimento e dedicação.

Estas deslocações terão a periodicidade que se fizer necessária e serão organizadas de forma a beneficiar todas as partes.

Na inauguração contamos com a presença de alguns clientes e amigos, para além dos elementos da nossa equipa, que se vão deslocar aos nossos novos espaços.

Bem Hajam.
]]> Mon, 05 Oct 2009 19:13:36 GMT chaca@chacahome.com ESQUIZOFRENIA


A esquizofrenia é uma entidade clínica complexa, em que os sintomas podem variar de doente para doente. Costuma afectar o indivíduo numa idade jovem, sendo raros que surjam na infância ou após os 45 anos de idade.

O ponto unificador da sintomatologia corresponde, na maioria dos casos, à perda da crítica da realidade, em que o doente não se apercebe da sua condição mental o que, por sua vez, leva a uma má colaboração com o tratamento.

Os episódios clínicos podem se manifestar de forma muito diferente. Nalguns casos surge apenas como episódio na vida de um indivíduo. Noutros há episódios recorrentes que, não obstante, permitem levar uma vida quase normal. Em contrapartida há enfermos que apresentam sintomas graves ao longo de toda a existência, que comprometem a capacidade desejável do seu ajustamento.

A esquizofrenia é a causa mais importante de incapacidade psiquiátrica crónica.


Diferenças de Sexo e esquizofrenia

Neste contexto têm sido valorizados os seguintes aspectos:

. 1 - Factores predisponentes
. 2 - Anomalias cerebrais
. 3 - Idade de começo
. 4 - Manifestações da sintomatologia
. 5 - Funcionamento social
. 6 - Terapêutica


1. Factores predisponentes:

A esquizofrenia é o produto do cruzamento de factores predisponentes, de natureza biológica, com precipitantes sociais. O risco de desenvolver esquizofrenia ao longo da vida aumenta em função da proximidade genética em relação ao indivíduo afectado.


2. Anomalias cerebrais

Certos agrupamentos de sintomas costumam estar associados com anomalias cerebrais funcionais tais como:

. No síndroma de pobreza psicomotora, que se caracteriza por pobreza do discurso, diminuição dos movimentos espontâneos, redução da expressão facial, pobreza de gestos expressivos, falta de resposta afectiva e de inflexão vocal.
. No síndroma de desorganização que se reconhece pelo afecto inapropriado e pela pobreza e incoerência do discurso.

. No síndroma de distorção da realidade, e que há delírios e alucinações.


3. Idade de começo da esquizofrenia

Estudos revelam que a média de idade de começo de uma esquizofrenia é mais baixa nos homens do que nas mulheres. Nos homens, costuma ser diagnosticada com maior frequência entre os 15 e os 25 anos. Nas mulheres o começo costuma ser tardio, entre os 25 e os 35 anos. Este facto deve-se a que as mulheres entre a puberdade e a menopausa estão de alguma forma protegidas contra a esquizofrenia pela sua produção fisiológica relativamente elevada de estrogénios.


4. Manifestações sintomatológicas

A maioria dos esquizofrénicos, mulheres e homens, exprime um ou mais do que um dos três agrupamentos de sintomas: alucinações e delírios; transtornos do pensamento e comportamentos bizarros; ou sintomas negativos e isolamento social.


5. Funcionamento social

A esquizofrenia propicia défices no funcionamento social, que se repercutem na capacidade do indivíduo para trabalhar, para manter um adequado relacionamento interpessoal ou cuidar de si próprio.

Um funcionamento social pobre muitas vezes precede o começo da doença e, por sua vez, um ajustamento social pobre é preditiva de uma evolução mais grave da esquizofrenia. Têm sido detectadas diferenças entre homens e mulheres. Nas mulheres o número de remissões da doença tem sido mais elevada e períodos mais curtos de internamentos hospitalares. O grau de incapacidade tende a ser menor nas mulheres e a permanência na comunidade tende a ser superior à dos homens.

Os homens costumam apresentar com mais frequência do que as mulheres comportamentos e atitudes sociais negativas. As mulheres esquizofrénicas apresentam um humor depressivo, com uma frequência discretamente mais elevada.


6. Terapêutica

A resposta ao tratamento é, na esquizofrenia, relativamente pobre quando se compara com o que acontece no tratamento da depressão, pneumonia ou anemia.

O tratamento numa psicose, é frequentemente incompleto, requer uma medicação tomada regularmente e é acompanhada por efeitos colaterais proeminentes.

As intervenções psicossociais igualmente costumam ter mais êxito nas mulheres do que nos homens, em termo de reabilitação e inserção em tarefas práticas.


Conclusão

Apesar de serem reconhecidas diferenças entre ambos os sexos, no que respeita a esquizofrenia, não há ainda uma explicação para o seu esclarecimento em termos de casualidade. O quadro clínico é tanto complexo no sexo masculino como feminino.

Nos homens comprovamos que:

. Os esquizofrénicos do sexo masculino parecem ser inusitadamente vulneráveis a uma forma de transmissão não genética da doença.

. As anomalias cerebrais têm sido mais identificadas no sexo masculino do que no feminino.

. O primeiro surto aparece numa idade mais jovem do que nas mulheres.

. O primeiro episódio de esquizofrenia, nos homens, apareça aos 45 anos.

. No primeiro surto surgem maior número de sintomas negativos.

. Os sintomas nos homens são mais graves numa idade jovem ma tornam-se mais leves à medida que a idade avança. Nas mulheres ocorre o percurso inverso.

Quanto às mulheres esquizofrénicas observa-se que:

.Os familiares das mulheres com esquizofrenia têm maior risco de morbilidade para a doença do que os familiares de homens com afecção.

.O primeiro surto aparece numa idade mais tardia do que nos homens.

.No primeiro surto tem sido mencionado que surgem particularmente sintomas paranoides. As mulheres revelam uma percentagem mais elevada de remissões da doença do que os homens e períodos mais curtos de internamentos hospitalares.

. Apresentam um menor grau de incapacidade, com uma permanência na comunidade superior às dos homens.

.Manifestam melhor adaptação social. A taxa de mortalidade mais baixa nas mulheres, principalmente devido a uma menor taxa de suicídio.


Dra. Sandra Coelho
(Psicóloga)
]]> Sun, 11 Oct 2009 22:46:40 GMT chaca@chacahome.com ler ESQUIZOFRENIA.pdf]]> Sun, 11 Oct 2009 22:44:43 GMT chaca@chacahome.com ler DIREITOS DO CONSUMIDOR.pdf]]> Mon, 14 Dec 2009 02:07:11 GMT chaca@chacahome.com ler DIREITOS DO CONSUMIDOR.pdf]]> Wed, 30 Sep 2009 00:08:22 GMT chaca@chacahome.com By Esther e Jerry Hicks

"Muitas das pessoas que leram 'O segredo' acreditam que, se pedirmos ao universo, receberemos tudo aquilo de que precisamos, e é nisto que consiste a Lei da Atracção. Contudo, nenhuma lei cósmica é assim tão simples (...) e temos de mudar a forma como pensamos. Ao longo destas páginas, (...) os autores explicam como concentrar a energia espiritual e mental para manifestar a prosperiedade na nossa vida".

Recomendado por Marina Belo Clara
]]> Wed, 30 Sep 2009 00:08:02 GMT chaca@chacahome.com "A Terra e os humanos encontram-se no final de um ciclo evolutivo, e é necessário realizar um trabalho conjunto para elevar o planeta a um nível vibratório superior ao que até agora prevaleceu. É essencial encarar Deus como um parceiro nesse processo, e nao como uma entidade que se encontra a um nível superior";

Recomendado por Marina Belo Clara
]]> Mon, 28 Sep 2009 21:58:51 GMT chaca@chacahome.com "Urantia é simplesmente o nome desse planeta que chamamos de Terra, e assim foi registrado nos arquivos do universo.

O livro se intitula uma revelação ao mundo; terá sido entregue a um grupo de pessoas em Chicago, entre os anos de 1928 e 1934. Os autores se apresentam como sendo seres celestiais vindos de diversos pontos do universo a fim de compilar informações sobre Deus, o Grande Universo, a História da Terra e do Homem e da vida de Jesus. A mensagem do livro é a de que todos os seres humanos são uma só família, filhos e filhas de um único Deus, o Pai Universal. Ele versa sobre a gênese, história e destino da humanidade e seu relacionamento com Deus. Também apresenta um detalhado e único retrato da vida e ensinamentos de Jesus, abrindo novas visões sobre o tempo e a eternidade, revelando novos conceitos da jornada de aventuras do homem até o encontro com o Pai Universal em nosso amigável e cuidadosamente administrado universo".

Recomendado por Pedro Belo Clara]]> Thu, 22 Apr 2010 20:26:39 GMT chaca@chacahome.com ler PUBLICAÇÃO_CHACA_V.pdf]]> Mon, 05 Oct 2009 19:12:04 GMT chaca@chacahome.com ler PUBLICAÇÃO_CHACA_V.pdf]]> Sun, 11 Oct 2009 22:46:11 GMT chaca@chacahome.com Conceito de Alcoolismo

O Alcoolismo ou síndrome de dependência do álcool é uma doença crónica onde o indivíduo detêm um desejo incontrolável de beber e, mesmo que tente parar, não consegue se livrar desse vício sozinho. Com o tempo, o indivíduo passa a consumir maiores quantidades de álcool para ter os mesmos efeitos de embriaguez de antes. Além disso, começa a apresentar sintomas como suor frio, tremedeiras, nervosismo e ansiedade quando fica sem ingerir bebidas alcoólicas.

O alcoolismo é o conjunto de problemas relacionados ao consumo excessivo e prolongado do álcool; é entendido como o vício de ingestão excessiva e regular de bebidas alcoólicas, e todas as consequências decorrentes.

Considerações Gerais

A identificação precoce do alcoolismo geralmente é prejudicada pela negação dos pacientes quanto a sua condição de alcoólatras. Além disso, nos estágios iniciais é mais difícil fazer o diagnóstico, pois os limites entre o uso "social" e a dependência nem sempre são claros. Quando o diagnóstico é evidente e o paciente concorda em se tratar é porque já se passou muito tempo, e diversos prejuízos foram sofridos. É mais difícil de se reverter o processo.

Como a maioria dos diagnósticos mentais, o alcoolismo possui um forte estigma social, e os usuários tendem a evitar esse estigma. Esta defesa natural para a preservação da auto-estima acaba trazendo atrasos na intervenção terapêutica. Para se iniciar um tratamento para o alcoolismo é necessário que o paciente preserve em níveis elevados sua auto-estima sem, contudo, negar sua condição de alcoólatra, fato muito difícil de se conseguir na prática.

O profissional deve estar atento a qualquer modificação do comportamento dos pacientes no seguinte sentido: falta de diálogo com o cônjuge, frequentes explosões temperamentais com manifestação de raiva, atitudes hostis, perda do interesse na relação conjugal.

No trabalho os colegas podem notar um comportamento mais irritável do que o habitual, atrasos e mesmo faltas. Acidentes de carro passam a acontecer. Quando essas situações acontecem é sinal de que o indivíduo já perdeu o controle da bebida: pode estar travando uma luta solitária para diminuir o consumo do álcool, mas geralmente as iniciativas pessoais resultam em fracassos As manifestações corporais costumam começar por vómitos pela manhã, dores abdominais, diarreia, gastrites, aumento do tamanho do fígado. Pequenos acidentes que provocam contusões, e outros tipos de ferimentos se tornam mais frequentes, bem como esquecimentos mais intensos do que os lapsos que ocorrem naturalmente com qualquer um, envolvendo obrigações e deveres sociais e laborais.
É muito mais comum do que se imagina a coexistência de alcoolismo com outros problemas psiquiátricos prévios ou mesmo precipitante. Os transtornos de ansiedade, depressão e insónia podem levar ao alcoolismo. Tratando-se a base do problema muitas vezes se resolve o alcoolismo. Já os transtornos de personalidade tornam o tratamento mais difícil e prejudicam a obtenção de sucesso.

Causas do Alcoolismo

Embora todas as causas do alcoolismo ainda não tenham sido descobertas, acredita-se que um dos factores seja a hereditariedade; ou seja, os filhos de pais alcoólatras têm maior predisposição a desenvolver a doença.
Evidentemente, é preciso prestar atenção às causas da dependência física ao álcool, mas também é importante levar em conta as necessidades psicológicas que levam a pessoa a refugiar-se na inconsciência de seus efeitos. Na maior parte dos casos, a doença é contraída durante a adolescência, fase em que se busca aprovação e maior segurança, como uma forma de defesa para sentir-se aceito pelo seu grupo social. Em sua maioria, embora nem todos levem o vício ao extremo na juventude, os alcoólatras começam a beber para se sentirem mais seguros ou engraçados entre os amigos.

Em nossa cultura, tomar uma dose é uma prática associada a alguma comemoração, a momentos bons ou divertidos, e por isso, atrai em especial os adolescentes. Com o tempo, tudo passa a ser motivo para beber, bons ou maus momentos, festas de reencontro ou de despedidas.
O alcoólatra julga usar o álcool para resolver seus problemas, sem se dar conta de que multiplica seus desconfortos físicos e emocionais e passa a depender do álcool para tudo, até para esquecer que é dependente. O álcool é usado muitas vezes e inconscientemente para fugir ou suportar uma realidade. De um aliado nas situações de crise, transforma-se em inimigo do dependente e a pessoa que, no início achava que se tornava forte, descobre-se absolutamente fragilizada e merecedora do desrespeito alheio. Por isso, em certo estágio avançado, o álcool passa a ser considerado como uma forma de auto punição e autodestruição.

Dependência

O comportamento de repetição obedece a dois mecanismos básicos não patológicos: o reforço positivo e o reforço negativo.
O reforço positivo refere-se ao comportamento de busca do prazer: quando algo é agradável a pessoa busca os mesmos estímulos para obter a mesma satisfação. O reforço negativo refere-se ao comportamento de evitação de dor ou desprazer. Quando algo é desagradável a pessoa procura os mesmos meios para evitar a dor ou desprazer, causados numa dada circunstância.

A fixação de uma pessoa no comportamento de busca do álcool, obedece a esses dois mecanismos acima apresentados. No começo a busca é pelo prazer que a bebida proporciona. Depois de um período, quando a pessoa não alcança mais o prazer anteriormente obtido, não consegue mais parar porque sempre que isso é tentado surgem os sintomas desagradáveis da abstinência, e para evitá-los a pessoa mantém o uso do álcool.

Tolerância e Dependência

A tolerância e a dependência ao álcool são dois eventos distintos e indissociáveis. A tolerância é a necessidade de doses maiores de álcool para a manutenção do efeito de embriaguez obtido nas primeiras doses. Se no começo uma dose de uísque era suficiente para uma leve sensação de tranquilidade, depois, por exemplo, de duas semanas são necessárias duas doses para o mesmo efeito. Nessa situação se diz que o indivíduo está desenvolvendo tolerância ao álcool.

Normalmente, à medida que se eleva a dose da bebida alcoólica para se contornar a tolerância, ela volta em doses cada vez mais altas. Aos poucos, cinco doses de uísque podem se tornar inócuas para o indivíduo que antes se embriagava com uma dose. Na prática não se observa uma total tolerância, mas de forma parcial. Um indivíduo que antes se embriagava com uma dose de uísque e passa a ter uma leve embriaguez com três doses está tolerante apesar de ter algum grau de embriaguez.

O alcoólatra não pode dizer que não está tolerante ao álcool por apresentar sistematicamente um certo grau de embriaguez. O critério não é a ausência ou presença de embriaguez, mas a perda relativa do efeito da bebida.

A tolerância ocorre antes da dependência. Os primeiros indícios de tolerância não significam, necessariamente, dependência, mas é o sinal claro de que a dependência não está longe.

A dependência é simultânea à tolerância. A dependência será tanto mais intensa quanto mais intenso for o grau de tolerância ao álcool. Dizemos que a pessoa tornou-se dependente do álcool quando ela não tem mais forças por si própria de interromper ou diminuir o uso do álcool.

O alcoólatra de "primeira viagem" sempre tem a impressão de que pode parar quando quiser e afirma: "quando eu quiser, eu paro". Essa frase geralmente encobre o alcoolismo incipiente e resistente; resistente porque o paciente nega qualquer problema relacionado ao álcool, mesmo que os outros não acreditem, ele próprio acredita na ilusão que criou.
A negação do próprio alcoolismo, quando ele não é evidente ou está começando, é uma forma de defesa da auto-imagem (aquilo que a pessoa pensa de si mesma).
O alcoolismo, como qualquer diagnóstico psiquiátrico, é estigmatizante. Fazer com que uma pessoa reconheça o próprio estado de dependência alcoólica, é exigir dela uma forte quebra da auto-imagem e consequentemente da auto-estima.

Com a auto-estima enfraquecida a pessoa já não tem a mesma disposição para viver e, portanto, lutar contra a própria doença. É uma situação paradoxal para a qual não se obteve uma solução satisfatória. Dependerá da forma de conduzir cada caso particularmente, dependerá da habilidade de cada psicoterapeuta.

Diagnóstico do Alcoolismo

O diagnóstico é feito de acordo com a presença dos sintomas da doença. Deve seguir as normativas do Código Internacional de Doenças (CID-10), onde a presença de 03 ou mais critérios dos descritos abaixo irão caracterizar a dependência do álcool. É importante informar que tais critérios são referentes ao histórico de saúde do indivíduo do último ano, ocorridos em qualquer momento neste período de tempo.

Desse modo, o diagnóstico do alcoolismo ou síndrome de dependência do álcool corresponde à presença de três ou mais dos seguintes critérios:

1. Desejo intenso ou compulsão para ingerir bebidas alcoólicas.

2. Tolerância: necessidade de doses cada vez maiores de álcool para atingir os mesmos efeitos obtidos com doses anteriormente inferiores.

3. Abstinência: síndrome típica e de duração limitada que ocorre quando o uso do álcool é interrompido ou reduzido drasticamente, levando à agitação, confusão mental, tremores, suor frio, dentre outros sintomas. Dentro deste mesmo princípio, o indivíduo pode passar também a ingerir bebidas alcoólicas para aliviar os próprios sintomas de abstinência.

4. Aumento do tempo empregado em conseguir, consumir ou recuperar-se dos efeitos da substância; abandono progressivo de outros prazeres ou interesses devido ao consumo do álcool.

5. Desejo de reduzir ou controlar o consumo do álcool com repetidos insucessos.

6. Persistência no consumo de álcool mesmo em situações em que o consumo é contra-indicado ou apesar de provas evidentes de prejuízos, tais como, lesões hepáticas causadas pelo consumo excessivo de álcool, humor deprimido ou perturbação das funções cognitivas (memória e juízo) relacionadas ao consumo do álcool.

Consequências do Alcoolismo

Diversos são os problemas causados pela bebida alcoólica prolongada.

Sistema Nervoso - Amnésias nos períodos de embriaguez acontecem no fim da adolescência e início da terceira década de vida: provavelmente o álcool inibe algum dos sistemas de memória impedindo que a pessoa se recorde de fatos ocorridos durante o período de embriaguez.

Induz a sonolência, mas o sono sob efeito do álcool não é natural, tendo sua estrutura registada no eletroencefalograma alterado. Alguns alcoólatras apresentam neuropatia periférica. Este problema consiste num permanente estado de hipersensibilidade, dormência, formigueiro nas mãos, pés ou ambos.

Nas síndromes alcoólicas pode-se encontrar quase todas as patologias psiquiátricas: estados de euforia patológica, depressões, estados de ansiedade na abstinência, delírios e alucinações, perda de memória e comportamento desajustado.

Sistema Gastrointestinal - Grande quantidade de álcool ingerida de uma vez pode levar a inflamação no esófago e estômago o que pode levar a sangramentos além de enjoo, vómitos e perda de peso. Esses problemas costumam ser reversíveis, mas as varizes decorrentes de cirrose hepática além de irreversíveis, são potencialmente fatais devido ao sangramento de grande volume que pode acarretar.

Pancreatites agudas e crónicas são comuns nos alcoólatras constituindo-se uma emergência à parte. A cirrose hepática é um dos problemas mais falados dos alcoólatras; é um problema irreversível e incompatível com a vida, levando o alcoólatra lentamente à morte.

Câncer - Os alcoólatras estão 10 vezes mais sujeitos a qualquer forma de câncer que a população em geral.

Sistema Cardiovascular - Doses elevadas por muito tempo provocam lesões no coração provocando arritmias e outros problemas como trombos e derrames consequentes. É relativamente comum a ocorrência de um acidente vascular cerebral após a ingestão de grande quantidade de bebida.

Tratamento do Alcoolismo

Há actualmente várias formas eficazes de se tratar o alcoolismo. O método mais simples, para casos mais leves, é a realização de consultas periódicas com uma equipe multidisciplinar experiente (incluindo psiquiatra e psicólogo) com o apoio da família, onde são discutidas as dificuldades de abandonar o vício e encorajados os esforços em combatê-lo. Este é um método eficaz em reduzir o uso do álcool, dependendo directamente da frequência das consultas.

Outro método muito eficaz é os grupos de Auto-ajuda, particularmente os alcoólicos anónimos. Esses são baseados em variações do programa de 12 passos, além de reuniões frequentes.

Casos mais sérios devem ser acompanhados por psiquiatra para tratamento psicoterapêutico e medicamentoso. Muitos alcoólatras apresentam distúrbios psiquiátricos que necessitam de tratamento, e outros sofrem de sintomas de abstinência quando param de beber, consequência da dependência física do álcool.
Geralmente, não é necessário internamento para desintoxicação, pois a eficácia não é maior. No entanto, certos casos devem obrigatoriamente ser internados, como por exemplo:

• Aqueles que sofrem sintomas de abstinência moderados a severos;
• Aqueles com delirium tremens;
• Aqueles que são incapazes de seguir acompanhamento diário;
• Aqueles que possuem outra doença física ou psiquiátrica que necessita de internamento;
• Aqueles incapazes de tomar medicação por via oral;
• Aqueles que já tentaram tratamento fora do hospital, sem sucesso.

Recaída

A taxa de recaída (voltar a beber depois de ter se tornado dependente e parado com o uso de álcool) é muito alta: aproximadamente 90% dos alcoólatras voltam a beber nos 4 anos seguintes a interrupção, quando nenhum tratamento é feito.

A semelhança com outras formas de dependência como a nicotina, tranquilizantes, estimulantes, etc., levam a crer que um há um mecanismo psicológico (cognitivo) em comum. O dependente que consiga manter-se longe do primeiro gole terá mais hipóteses de contornar a recaída.

O aspecto central da recaída é o chamado "craving", palavra sem tradução para o português que significa uma intensa vontade de voltar a consumir uma droga pelo prazer que ela causa. O craving é a dependência psicológica propriamente dita.

Considerações Finais

A Síndrome de Dependência do Álcool é um transtorno psiquiátrico com severas repercussões individuais, sociais e económicas de âmbito mundial.

O seu quadro clínico é bastante estudado e conhecido e, embora seus critérios diagnósticos sejam claros e tenham sido estabelecidos há vários anos, os transtornos relacionados ao uso de álcool ainda constituem um drama para a saúde pública, tanto pela dificuldade de seu tratamento quanto pelo desafio que a identificação dos casos iniciais e, às vezes, até dos quadros mais avançados, representam para os médicos.
O alcoolismo é uma doença e, como toda doença, deve ser tratada. Além do tratamento médico-psicológico, os dependentes do álcool devem contar com o apoio e a compreensão de familiares, amigos e da sociedade para sua recuperação, que devem abandonar o preconceito e tratá-los com respeito e dignidade.

Dra. Sandra Coelho]]> Mon, 05 Oct 2009 19:36:31 GMT chaca@chacahome.com ALCOOLISMO

Conceito de Alcoolismo

O Alcoolismo ou síndrome de dependência do álcool é uma doença crónica onde o indivíduo detêm um desejo incontrolável de beber e, mesmo que tente parar, não consegue se livrar desse vício sozinho. Com o tempo, o indivíduo passa a consumir maiores quantidades de álcool para ter os mesmos efeitos de embriaguez de antes. Além disso, começa a apresentar sintomas como suor frio, tremedeiras, nervosismo e ansiedade quando fica sem ingerir bebidas alcoólicas.

O alcoolismo é o conjunto de problemas relacionados ao consumo excessivo e prolongado do álcool; é entendido como o vício de ingestão excessiva e regular de bebidas alcoólicas, e todas as consequências decorrentes.

Considerações Gerais

A identificação precoce do alcoolismo geralmente é prejudicada pela negação dos pacientes quanto a sua condição de alcoólatras. Além disso, nos estágios iniciais é mais difícil fazer o diagnóstico, pois os limites entre o uso "social" e a dependência nem sempre são claros. Quando o diagnóstico é evidente e o paciente concorda em se tratar é porque já se passou muito tempo, e diversos prejuízos foram sofridos. É mais difícil de se reverter o processo.

Como a maioria dos diagnósticos mentais, o alcoolismo possui um forte estigma social, e os usuários tendem a evitar esse estigma. Esta defesa natural para a preservação da auto-estima acaba trazendo atrasos na intervenção terapêutica. Para se iniciar um tratamento para o alcoolismo é necessário que o paciente preserve em níveis elevados sua auto-estima sem, contudo, negar sua condição de alcoólatra, fato muito difícil de se conseguir na prática.

O profissional deve estar atento a qualquer modificação do comportamento dos pacientes no seguinte sentido: falta de diálogo com o cônjuge, frequentes explosões temperamentais com manifestação de raiva, atitudes hostis, perda do interesse na relação conjugal.

No trabalho os colegas podem notar um comportamento mais irritável do que o habitual, atrasos e mesmo faltas. Acidentes de carro passam a acontecer. Quando essas situações acontecem é sinal de que o indivíduo já perdeu o controle da bebida: pode estar travando uma luta solitária para diminuir o consumo do álcool, mas geralmente as iniciativas pessoais resultam em fracassos As manifestações corporais costumam começar por vómitos pela manhã, dores abdominais, diarreia, gastrites, aumento do tamanho do fígado. Pequenos acidentes que provocam contusões, e outros tipos de ferimentos se tornam mais frequentes, bem como esquecimentos mais intensos do que os lapsos que ocorrem naturalmente com qualquer um, envolvendo obrigações e deveres sociais e laborais. É muito mais comum do que se imagina a coexistência de alcoolismo com outros problemas psiquiátricos prévios ou mesmo precipitante. Os transtornos de ansiedade, depressão e insónia podem levar ao alcoolismo. Tratando-se a base do problema muitas vezes se resolve o alcoolismo. Já os transtornos de personalidade tornam o tratamento mais difícil e prejudicam a obtenção de sucesso.

Causas do Alcoolismo

Embora todas as causas do alcoolismo ainda não tenham sido descobertas, acredita-se que um dos factores seja a hereditariedade; ou seja, os filhos de pais alcoólatras têm maior predisposição a desenvolver a doença.
Evidentemente, é preciso prestar atenção às causas da dependência física ao álcool, mas também é importante levar em conta as necessidades psicológicas que levam a pessoa a refugiar-se na inconsciência de seus efeitos. Na maior parte dos casos, a doença é contraída durante a adolescência, fase em que se busca aprovação e maior segurança, como uma forma de defesa para sentir-se aceito pelo seu grupo social. Em sua maioria, embora nem todos levem o vício ao extremo na juventude, os alcoólatras começam a beber para se sentirem mais seguros ou engraçados entre os amigos.

Em nossa cultura, tomar uma dose é uma prática associada a alguma comemoração, a momentos bons ou divertidos, e por isso, atrai em especial os adolescentes. Com o tempo, tudo passa a ser motivo para beber, bons ou maus momentos, festas de reencontro ou de despedidas.

O alcoólatra julga usar o álcool para resolver seus problemas, sem se dar conta de que multiplica seus desconfortos físicos e emocionais e passa a depender do álcool para tudo, até para esquecer que é dependente. O álcool é usado muitas vezes e inconscientemente para fugir ou suportar uma realidade. De um aliado nas situações de crise, transforma-se em inimigo do dependente e a pessoa que, no início achava que se tornava forte, descobre-se absolutamente fragilizada e merecedora do desrespeito alheio. Por isso, em certo estágio avançado, o álcool passa a ser considerado como uma forma de auto punição e autodestruição.

Dependência

O comportamento de repetição obedece a dois mecanismos básicos não patológicos: o reforço positivo e o reforço negativo.
O reforço positivo refere-se ao comportamento de busca do prazer: quando algo é agradável a pessoa busca os mesmos estímulos para obter a mesma satisfação. O reforço negativo refere-se ao comportamento de evitação de dor ou desprazer. Quando algo é desagradável a pessoa procura os mesmos meios para evitar a dor ou desprazer, causados numa dada circunstância.

A fixação de uma pessoa no comportamento de busca do álcool, obedece a esses dois mecanismos acima apresentados. No começo a busca é pelo prazer que a bebida proporciona. Depois de um período, quando a pessoa não alcança mais o prazer anteriormente obtido, não consegue mais parar porque sempre que isso é tentado surgem os sintomas desagradáveis da abstinência, e para evitá-los a pessoa mantém o uso do álcool.

Tolerância e Dependência

A tolerância e a dependência ao álcool são dois eventos distintos e indissociáveis. A tolerância é a necessidade de doses maiores de álcool para a manutenção do efeito de embriaguez obtido nas primeiras doses. Se no começo uma dose de uísque era suficiente para uma leve sensação de tranquilidade, depois, por exemplo, de duas semanas são necessárias duas doses para o mesmo efeito. Nessa situação se diz que o indivíduo está desenvolvendo tolerância ao álcool.

Normalmente, à medida que se eleva a dose da bebida alcoólica para se contornar a tolerância, ela volta em doses cada vez mais altas. Aos poucos, cinco doses de uísque podem se tornar inócuas para o indivíduo que antes se embriagava com uma dose. Na prática não se observa uma total tolerância, mas de forma parcial. Um indivíduo que antes se embriagava com uma dose de uísque e passa a ter uma leve embriaguez com três doses está tolerante apesar de ter algum grau de embriaguez.

O alcoólatra não pode dizer que não está tolerante ao álcool por apresentar sistematicamente um certo grau de embriaguez. O critério não é a ausência ou presença de embriaguez, mas a perda relativa do efeito da bebida.

A tolerância ocorre antes da dependência. Os primeiros indícios de tolerância não significam, necessariamente, dependência, mas é o sinal claro de que a dependência não está longe.

A dependência é simultânea à tolerância. A dependência será tanto mais intensa quanto mais intenso for o grau de tolerância ao álcool. Dizemos que a pessoa tornou-se dependente do álcool quando ela não tem mais forças por si própria de interromper ou diminuir o uso do álcool.

O alcoólatra de "primeira viagem" sempre tem a impressão de que pode parar quando quiser e afirma: "quando eu quiser, eu paro". Essa frase geralmente encobre o alcoolismo incipiente e resistente; resistente porque o paciente nega qualquer problema relacionado ao álcool, mesmo que os outros não acreditem, ele próprio acredita na ilusão que criou. A negação do próprio alcoolismo, quando ele não é evidente ou está começando, é uma forma de defesa da auto-imagem (aquilo que a pessoa pensa de si mesma).
O alcoolismo, como qualquer diagnóstico psiquiátrico, é estigmatizante. Fazer com que uma pessoa reconheça o próprio estado de dependência alcoólica, é exigir dela uma forte quebra da auto-imagem e consequentemente da auto-estima.

Com a auto-estima enfraquecida a pessoa já não tem a mesma disposição para viver e, portanto, lutar contra a própria doença. É uma situação paradoxal para a qual não se obteve uma solução satisfatória. Dependerá da forma de conduzir cada caso particularmente, dependerá da habilidade de cada psicoterapeuta.

Diagnóstico do Alcoolismo

O diagnóstico é feito de acordo com a presença dos sintomas da doença. Deve seguir as normativas do Código Internacional de Doenças (CID-10), onde a presença de 03 ou mais critérios dos descritos abaixo irão caracterizar a dependência do álcool. É importante informar que tais critérios são referentes ao histórico de saúde do indivíduo do último ano, ocorridos em qualquer momento neste período de tempo.

Desse modo, o diagnóstico do alcoolismo ou síndrome de dependência do álcool corresponde à presença de três ou mais dos seguintes critérios:

1. Desejo intenso ou compulsão para ingerir bebidas alcoólicas.

2. Tolerância: necessidade de doses cada vez maiores de álcool para atingir os mesmos efeitos obtidos com doses anteriormente inferiores.

3. Abstinência: síndrome típica e de duração limitada que ocorre quando o uso do álcool é interrompido ou reduzido drasticamente, levando à agitação, confusão mental, tremores, suor frio, dentre outros sintomas. Dentro deste mesmo princípio, o indivíduo pode passar também a ingerir bebidas alcoólicas para aliviar os próprios sintomas de abstinência.

4. Aumento do tempo empregado em conseguir, consumir ou recuperar-se dos efeitos da substância; abandono progressivo de outros prazeres ou interesses devido ao consumo do álcool.

5. Desejo de reduzir ou controlar o consumo do álcool com repetidos insucessos.

6. Persistência no consumo de álcool mesmo em situações em que o consumo é contra-indicado ou apesar de provas evidentes de prejuízos, tais como, lesões hepáticas causadas pelo consumo excessivo de álcool, humor deprimido ou perturbação das funções cognitivas (memória e juízo) relacionadas ao consumo do álcool.

Consequências do Alcoolismo

Diversos são os problemas causados pela bebida alcoólica prolongada:

Sistema Nervoso - Amnésias nos períodos de embriaguez acontecem no fim da adolescência e início da terceira década de vida: provavelmente o álcool inibe algum dos sistemas de memória impedindo que a pessoa se recorde de fatos ocorridos durante o período de embriaguez.

Induz a sonolência, mas o sono sob efeito do álcool não é natural, tendo sua estrutura registada no eletroencefalograma alterado. Alguns alcoólatras apresentam neuropatia periférica. Este problema consiste num permanente estado de hipersensibilidade, dormência, formigueiro nas mãos, pés ou ambos.

Nas síndromes alcoólicas pode-se encontrar quase todas as patologias psiquiátricas: estados de euforia patológica, depressões, estados de ansiedade na abstinência, delírios e alucinações, perda de memória e comportamento desajustado.

Sistema Gastrointestinal - Grande quantidade de álcool ingerida de uma vez pode levar a inflamação no esófago e estômago o que pode levar a sangramentos além de enjoo, vómitos e perda de peso. Esses problemas costumam ser reversíveis, mas as varizes decorrentes de cirrose hepática além de irreversíveis, são potencialmente fatais devido ao sangramento de grande volume que pode acarretar.

Pancreatites agudas e crónicas são comuns nos alcoólatras constituindo-se uma emergência à parte. A cirrose hepática é um dos problemas mais falados dos alcoólatras; é um problema irreversível e incompatível com a vida, levando o alcoólatra lentamente à morte.

Câncer - Os alcoólatras estão 10 vezes mais sujeitos a qualquer forma de câncer que a população em geral.

Sistema Cardiovascular - Doses elevadas por muito tempo provocam lesões no coração provocando arritmias e outros problemas como trombos e derrames consequentes. É relativamente comum a ocorrência de um acidente vascular cerebral após a ingestão de grande quantidade de bebida.

Tratamento do Alcoolismo

Há actualmente várias formas eficazes de se tratar o alcoolismo. O método mais simples, para casos mais leves, é a realização de consultas periódicas com uma equipe multidisciplinar experiente (incluindo psiquiatra e psicólogo) com o apoio da família, onde são discutidas as dificuldades de abandonar o vício e encorajados os esforços em combatê-lo. Este é um método eficaz em reduzir o uso do álcool, dependendo directamente da frequência das consultas.

Outro método muito eficaz é os grupos de Auto-ajuda, particularmente os alcoólicos anónimos. Esses são baseados em variações do programa de 12 passos, além de reuniões frequentes.

Casos mais sérios devem ser acompanhados por psiquiatra para tratamento psicoterapêutico e medicamentoso. Muitos alcoólatras apresentam distúrbios psiquiátricos que necessitam de tratamento, e outros sofrem de sintomas de abstinência quando param de beber, consequência da dependência física do álcool.
Geralmente, não é necessário internamento para desintoxicação, pois a eficácia não é maior. No entanto, certos casos devem obrigatoriamente ser internados, como por exemplo:
• Aqueles que sofrem sintomas de abstinência moderados a severos;
• Aqueles com delirium tremens;
• Aqueles que são incapazes de seguir acompanhamento diário;
• Aqueles que possuem outra doença física ou psiquiátrica que necessita de internamento;
• Aqueles incapazes de tomar medicação por via oral;
• Aqueles que já tentaram tratamento fora do hospital, sem sucesso.

Recaída

A taxa de recaída (voltar a beber depois de ter se tornado dependente e parado com o uso de álcool) é muito alta: aproximadamente 90% dos alcoólatras voltam a beber nos 4 anos seguintes a interrupção, quando nenhum tratamento é feito.

A semelhança com outras formas de dependência como a nicotina, tranquilizantes, estimulantes, etc., levam a crer que um há um mecanismo psicológico (cognitivo) em comum. O dependente que consiga manter-se longe do primeiro gole terá mais hipóteses de contornar a recaída.

O aspecto central da recaída é o chamado "craving", palavra sem tradução para o português que significa uma intensa vontade de voltar a consumir uma droga pelo prazer que ela causa. O craving é a dependência psicológica propriamente dita.


Considerações Finais

A Síndrome de Dependência do Álcool é um transtorno psiquiátrico com severas repercussões individuais, sociais e económicas de âmbito mundial.

O seu quadro clínico é bastante estudado e conhecido e, embora seus critérios diagnósticos sejam claros e tenham sido estabelecidos há vários anos, os transtornos relacionados ao uso de álcool ainda constituem um drama para a saúde pública, tanto pela dificuldade de seu tratamento quanto pelo desafio que a identificação dos casos iniciais e, às vezes, até dos quadros mais avançados, representam para os médicos.

O alcoolismo é uma doença e, como toda doença, deve ser tratada. Além do tratamento médico-psicológico, os dependentes do álcool devem contar com o apoio e a compreensão de familiares, amigos e da sociedade para sua recuperação, que devem abandonar o preconceito e tratá-los com respeito e dignidade.

Dra. Sandra Coelho]]> Sun, 11 Oct 2009 22:44:20 GMT chaca@chacahome.com Cada vez mais, se tem sentido os efeitos do álcool, nas estatísticas de acidentes rodoviários, e não é por acaso que os números apesar de terem vindo a diminuir, ainda permanecem!

Isto porque quando tomamos bebidas alcoólicas, apenas cerca de 5% do álcool ingerido é eliminado directamente através da expiração, saliva, transpiração e urina. O restante passa rapidamente para a corrente sanguínea sem sofrer qualquer transformação química.

Uma vez no sangue, o álcool é transportado pelos vasos sanguíneos para os diversos órgãos, passando pelo fígado que só lentamente procede à sua decomposição, a uma média de 0,1 g/l por hora.

Quando o álcool atinge o cérebro, as capacidades sensoriais, incluindo o controlo muscular e o equilíbrio do corpo interfere assim negativamente em todas as fases que academicamente se divide a condução.

A acção do álcool no sistema nervoso origina efeitos trágicos que prejudicam o exercício da condução, tais como: - Audácia incontrolada; - Um dos primeiros efeitos do álcool é o frequente estado de euforia, sensação de bem estar e de optimismo, com a consequente tendência para sobrevalorizar as próprias capacidades, quando, na realidade, estas já se encontram diminuídas; - Perda da vigilância em relação ao meio envolvente; -A presença de álcool no sangue reduz a perspicácia visual, quer para perto, quer para longe e leva à alteração dos contornos dos objectos, quer estáticos, quer em movimento; -A visão estereoscópica é prejudicada, ficando o condutor incapaz de avaliar correctamente as distâncias e as velocidades; - A visão nocturna e crepuscular fica reduzida; - O tempo de recuperação após encandeamento aumenta; - Estreitamento do campo visual;

Assim sendo, e para quem infringe estas regras, há sanções, de acordo com as mencionadas no Capítulo IV do Código Penal, mais precisamente o artigo 291º -Condução perigosa de veículo rodoviário; e o artigo 292º - Condução de veículo em estado de embriaguez ou sob a influência de estupefacientes ou substâncias psicotrópicas. Que nos diz o seguinte:

1. “Quem, pelo menos negligência, conduzir veículo, com ou sem motor, em via pública ou equiparada, com uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l, é punido com pena de prisão até um ano ou com pena de multa até 120 dias, se a pena mais grave lhe não couber por força de outra disposição legal, ("Para efeito do disposto no artigo 292º do Código Penal, a conversão dos valores do teor de álcool expirado (TAE) em teor de álcool no sangue (TAS) baseia-se no princípio de que 1 mg de álcool por litro de ar expirado equivale a 2,3 g de álcool por litro de sangue" : artigo 4º da Lei nº 56/98, de 2 de Setembro)”.

2. “ Na mesma pena incorre quem, pelo menos por negligência, conduzir veículo, com ou sem motor, em via pública ou equiparada, não estando em condições de o fazer com segurança, por se encontrar sobre a influencia de estupefacientes, substância psicotrópicas ou produtos com efeito análogo perturbadores de aptidão física mental ou psicológica.”

De acordo com a redacção dada pela Lei nº 77/2001, de 13 de Julho.

Em suma, os infractores podem ser punidos com 120 dias de multa e uma inibição de conduzir de três meses a três anos, sendo ainda passível de um ano de prisão, se o mesmo tiver uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2g/l, sendo nestes casos passíveis de serem considerados um crimes rodoviários.

Se a taxa de álcool no sangue estiver entre as 0,5g/l, e as 0,8g/l, é uma contra ordenação grave, podendo o infractor ficar inibido de conduzir de 1 mês a 1 ano, e uma multa que pode ir dos 250€ a 1250€. Por último se a taxa estiver entre os 0,8g/l e os 1,2g/l, já se trata de uma contra ordenação muito grave, podendo estar inibido de conduzir de 2 meses a 2 anos e a multa ir dos 250€ a 2500€. Por todos estes motivos e mais alguns se conduzir não beba…

Dra. Carla Gomes Ferreira
]]> Mon, 12 Oct 2009 21:25:10 GMT chaca@chacahome.com O ÁLCOOL E O DIREITO PENAL

Cada vez mais, se tem sentido os efeitos do álcool, nas estatísticas de acidentes rodoviários, e não é por acaso que os números apesar de terem vindo a diminuir, ainda permanecem!

Isto porque quando tomamos bebidas alcoólicas, apenas cerca de 5% do álcool ingerido é eliminado directamente através da expiração, saliva, transpiração e urina. O restante passa rapidamente para a corrente sanguínea sem sofrer qualquer transformação química.

Uma vez no sangue, o álcool é transportado pelos vasos sanguíneos para os diversos órgãos, passando pelo fígado que só lentamente procede à sua decomposição, a uma média de 0,1 g/l por hora.

Quando o álcool atinge o cérebro, as capacidades sensoriais, incluindo o controlo muscular e o equilíbrio do corpo interfere assim negativamente em todas as fases que academicamente se divide a condução.

A acção do álcool no sistema nervoso origina efeitos trágicos que prejudicam o exercício da condução, tais como: - Audácia incontrolada; - Um dos primeiros efeitos do álcool é o frequente estado de euforia, sensação de bem estar e de optimismo, com a consequente tendência para sobrevalorizar as próprias capacidades, quando, na realidade, estas já se encontram diminuídas; - Perda da vigilância em relação ao meio envolvente; -A presença de álcool no sangue reduz a perspicácia visual, quer para perto, quer para longe e leva à alteração dos contornos dos objectos, quer estáticos, quer em movimento; -A visão estereoscópica é prejudicada, ficando o condutor incapaz de avaliar correctamente as distâncias e as velocidades; - A visão nocturna e crepuscular fica reduzida; - O tempo de recuperação após encandeamento aumenta; - Estreitamento do campo visual;

Assim sendo, e para quem infringe estas regras, há sanções, de acordo com as mencionadas no Capítulo IV do Código Penal, mais precisamente o artigo 291º -Condução perigosa de veículo rodoviário; e o artigo 292º - Condução de veículo em estado de embriaguez ou sob a influência de estupefacientes ou substâncias psicotrópicas. Que nos diz o seguinte:

1. “Quem, pelo menos negligência, conduzir veículo, com ou sem motor, em via pública ou equiparada, com uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2 g/l, é punido com pena de prisão até um ano ou com pena de multa até 120 dias, se a pena mais grave lhe não couber por força de outra disposição legal, ("Para efeito do disposto no artigo 292º do Código Penal, a conversão dos valores do teor de álcool expirado (TAE) em teor de álcool no sangue (TAS) baseia-se no princípio de que 1 mg de álcool por litro de ar expirado equivale a 2,3 g de álcool por litro de sangue" : artigo 4º da Lei nº 56/98, de 2 de Setembro)”.

2. “ Na mesma pena incorre quem, pelo menos por negligência, conduzir veículo, com ou sem motor, em via pública ou equiparada, não estando em condições de o fazer com segurança, por se encontrar sobre a influencia de estupefacientes, substância psicotrópicas ou produtos com efeito análogo perturbadores de aptidão física mental ou psicológica.”

De acordo com a redacção dada pela Lei nº 77/2001, de 13 de Julho.

Em suma, os infractores podem ser punidos com 120 dias de multa e uma inibição de conduzir de três meses a três anos, sendo ainda passível de um ano de prisão, se o mesmo tiver uma taxa de álcool no sangue igual ou superior a 1,2g/l, sendo nestes casos passíveis de serem considerados um crimes rodoviários.

Se a taxa de álcool no sangue estiver entre as 0,5g/l, e as 0,8g/l, é uma contra ordenação grave, podendo o infractor ficar inibido de conduzir de 1 mês a 1 ano, e uma multa que pode ir dos 250€ a 1250€. Por último se a taxa estiver entre os 0,8g/l e os 1,2g/l, já se trata de uma contra ordenação muito grave, podendo estar inibido de conduzir de 2 meses a 2 anos e a multa ir dos 250€ a 2500€. Por todos estes motivos e mais alguns se conduzir não beba…

Dra. Carla Gomes Ferreira
]]> Sun, 18 Oct 2009 21:41:02 GMT chaca@chacahome.com As crianças com DHDA apresentam um padrão de comportamentos caracterizado por um excesso de actividade (hiperactividade), de impulsividade e por uma constante falta de atenção.

A hiperactividade (ou excesso de actividade) manifesta-se por:
 inquietação;
 mexer excessivamente os braços e as pernas;
 não se manter sentado;
 ter dificuldade em estar sossegado;
 correr, saltar e trepar em locais inapropriados e de forma excessiva;
 falar demasiado e parecer ter uma energia inesgotável.

A impulsividade, outra característica da DHDA, revela-se por:
 impaciência;
 dificuldade em esperar pela sua vez;
 interromper constantemente os outros;
 responder antes de ouvir o fim da pergunta;
 dificuldade em seguir instruções;
 partir objectos sem querer ou mexer nas coisas dos outros.

O défice de atenção (ou falta de atenção) expressa-se por:
 ter dificuldade em prestar atenção aos detalhes e ao que os outros dizem;
 cometer frequentemente erros durante a realização de trabalhos escolares;
 distrair-se com estímulos insignificantes (como o barulho do aquecedor), interrompendo as tarefas que estavam a ser realizadas;
 perder objectos importantes e esquecer-se com frequência de recados ou assuntos importantes.

Assim, a criança com DHDA destaca-se na sala de aula pelo seu comportamento impróprio e por uma sistemática falta de atenção. Estas crianças, na maioria dos casos, são vistas como mal-educadas e imaturas, sendo frequentemente sujeitadas à condenação e rejeição dos outros. Ao longo do tempo, tal irá contribuir para que essas crianças se tornem mais isoladas, frustradas, irritáveis e com maior tendência de descontrolo emocional.

Existem casos de crianças que sofrem mesmo de DHDA causado por factores como o consumo de substâncias durante a gravidez; o mau desenvolvimento cerebral; a hereditariedade, entre outros ainda hoje por determinar. No entanto, existe também outros casos de crianças que aparentam sofrer de DHDA, mas na verdade são apenas crianças da Nova Era, que fogem ao padrão considerado normal. Cada criança vem fazer a sua evolução e traz mais capacidade vibratória para o planeta. Daí a hiperactividade que lhes é característica. Estas crianças têm uma velocidade de funcionamento cerebral diferente e precisam apenas da ajuda correcta para desenvolverem as suas disfarçadas e sublimes potencialidades na prática. Estes miúdos não são disfuncionais, são apenas diferentes. Muitas vezes, a criança simplesmente não é suficientemente estimulada para se manter interessada, pelo que anda aos pulos pela sala de aula ou pela casa. E como não se adaptam a escolas tradicionais, são estigmatizados e vistos como portadores de distúrbios comportamentais ou de aprendizagem.

As formas de tratamento da DHDA mais utilizadas são a medicação e a psicoterapia da criança. Relativamente à medicação, o fármaco mais utilizado é o “metilfenidato” (Ritalina), que é um estimulante que inibe a impulsividade e reduz a hiperactividade, melhorando os níveis de atenção. No entanto faz-se acompanhar de inúmeros efeitos secundários, tais como a insónia, a falta de apetite, a apatia, a ansiedade, alterações de pulsação e pressão arterial, taquicardia (batimento cardíaco acelerado) e toda a parte emocional e espiritual que fica diminuída.

Na prática a criança é medicada simplesmente para tornar a vida dos pais e dos professores mais fácil, não para tornar a vida da própria criança melhor e mais produtiva. Não seria necessário o uso e abuso da Ritalina se houvesse melhores escolas, ensino criativo e um aumento do tempo que os pais passassem com os filhos. No entanto, e como a realidade é outra, existe outro tipo de terapias que podem ser excelentes aliadas contra a DHDA, tais como a homeotapia, o reiki, a meditação, a musicoterapia, entre outras.

Para além das terapias, existe outro tipo de estratégias a pôr em prática nas salas de aula, uma vez que é o local onde as crianças passam mais tempo e onde se revelam este tipo de perturbações.

 O professor deverá aceitar o aluno tal como ele é e adaptar-se a ele e às suas necessidades, procurando mudar as estratégias se considerar que não são eficazes na mudança do comportamento e aperfeiçoando e criando novos materiais didácticos a fim de corresponder às aptidões do aluno e de os tornar interessantes e adequados.
 As regras que o aluno terá de cumprir devem ser negociadas, tal como as penalizações e as recompensas e devem ser afixadas num local visível.
 Para promover a atenção no aluno, o professor deve: sugerir ao aluno que fale sobre o que está a fazer no momento; encorajar o aluno a sublinhar as palavras-chave; anunciar no início de cada aula o que se vai fazer, escrevendo no quadro o programa de actividades do dia; deslocar-se pela sala de aula enquanto explica a matéria, criando momentos divertidos e de aprendizagem, ensinar truques como mnemónicas, elaborar listas de actividades, destacando aquelas que exigem mais atenção e no fim de cada aula, pedir aos alunos que escrevam pequenos resumos da matéria dada com ilustrações ou esquemas.
 Permitir que os alunos sem dificuldades tenham o papel de explicadores, principalmente em tarefas cujo objectivo é fazer revisões ou praticar a matéria leccionada.
 Corrigir sempre os TPC dando imediatamente o reforço positivos ou negativo, conforme o caso e dar valor não só à qualidade do trabalho, mas também ao esforço realizado.
 Durante os momentos de estudo ou de realização de exercícios, o professor deve colocar uma música suave como som de fundo, tornando o ambiente relaxante e evitando que outros sons possam distrair a criança.
 Utilizar guias de estudo com lacunas para serem preenchidas pelos alunos enquanto a aula decorre.
 Destinar algum tempo para um debate franco com as crianças, em que estas podem dizer abertamente o que sentem, ao professor e umas às outras, sem receio de julgamento ou de que haja repercussões.

Resumindo, todas estas estratégias deverão servir como uma motivação para a aprendizagem. O professor deverá oferecer aos seus alunos um ensino activo, participativo e de descoberta, em que eles próprios se empenhem em obter novos conhecimentos e onde tenham a noção de que são realmente capazes de aprender. O professor deverá ajudar a criança a sentir prazer por estar na sala de aula, criando actividades apelativas e variadas e sendo divertido, inovador e pouco convencional (por exemplo, começar a aula com uma brincadeira, ou levar um objecto relevante para a aula numa caixa, aproveitando para despertar a curiosidade dos alunos ou até levar convidados para a sala de aula, sempre que exista alguma relação entre os temas expostos na aula).

Dra.Vânia Valério
(Professora 1º Ciclo) ]]> Tue, 10 Nov 2009 17:23:14 GMT chaca@chacahome.com DISTÚRBIO DE HIPERACTIVIDADE E DÉFICE DE ATENÇÃO (DHDA)

As crianças com DHDA apresentam um padrão de comportamentos caracterizado por um excesso de actividade (hiperactividade), de impulsividade e por uma constante falta de atenção.

A hiperactividade (ou excesso de actividade) manifesta-se por:
 inquietação;
 mexer excessivamente os braços e as pernas;
 não se manter sentado;
 ter dificuldade em estar sossegado;
 correr, saltar e trepar em locais inapropriados e de forma excessiva;
 falar demasiado e parecer ter uma energia inesgotável.

A impulsividade, outra característica da DHDA, revela-se por:
 impaciência;
 dificuldade em esperar pela sua vez;
 interromper constantemente os outros;
 responder antes de ouvir o fim da pergunta;
 dificuldade em seguir instruções;
 partir objectos sem querer ou mexer nas coisas dos outros.

O défice de atenção (ou falta de atenção) expressa-se por:
 ter dificuldade em prestar atenção aos detalhes e ao que os outros dizem;
 cometer frequentemente erros durante a realização de trabalhos escolares;
 distrair-se com estímulos insignificantes (como o barulho do aquecedor), interrompendo as tarefas que estavam a ser realizadas;
 perder objectos importantes e esquecer-se com frequência de recados ou assuntos importantes.

Assim, a criança com DHDA destaca-se na sala de aula pelo seu comportamento impróprio e por uma sistemática falta de atenção. Estas crianças, na maioria dos casos, são vistas como mal-educadas e imaturas, sendo frequentemente sujeitadas à condenação e rejeição dos outros. Ao longo do tempo, tal irá contribuir para que essas crianças se tornem mais isoladas, frustradas, irritáveis e com maior tendência de descontrolo emocional.

Existem casos de crianças que sofrem mesmo de DHDA causado por factores como o consumo de substâncias durante a gravidez; o mau desenvolvimento cerebral; a hereditariedade, entre outros ainda hoje por determinar. No entanto, existe também outros casos de crianças que aparentam sofrer de DHDA, mas na verdade são apenas crianças da Nova Era, que fogem ao padrão considerado normal. Cada criança vem fazer a sua evolução e traz mais capacidade vibratória para o planeta. Daí a hiperactividade que lhes é característica. Estas crianças têm uma velocidade de funcionamento cerebral diferente e precisam apenas da ajuda correcta para desenvolverem as suas disfarçadas e sublimes potencialidades na prática. Estes miúdos não são disfuncionais, são apenas diferentes. Muitas vezes, a criança simplesmente não é suficientemente estimulada para se manter interessada, pelo que anda aos pulos pela sala de aula ou pela casa. E como não se adaptam a escolas tradicionais, são estigmatizados e vistos como portadores de distúrbios comportamentais ou de aprendizagem.

As formas de tratamento da DHDA mais utilizadas são a medicação e a psicoterapia da criança. Relativamente à medicação, o fármaco mais utilizado é o “metilfenidato” (Ritalina), que é um estimulante que inibe a impulsividade e reduz a hiperactividade, melhorando os níveis de atenção. No entanto faz-se acompanhar de inúmeros efeitos secundários, tais como a insónia, a falta de apetite, a apatia, a ansiedade, alterações de pulsação e pressão arterial, taquicardia (batimento cardíaco acelerado) e toda a parte emocional e espiritual que fica diminuída.

Na prática a criança é medicada simplesmente para tornar a vida dos pais e dos professores mais fácil, não para tornar a vida da própria criança melhor e mais produtiva. Não seria necessário o uso e abuso da Ritalina se houvesse melhores escolas, ensino criativo e um aumento do tempo que os pais passassem com os filhos. No entanto, e como a realidade é outra, existe outro tipo de terapias que podem ser excelentes aliadas contra a DHDA, tais como a homeotapia, o reiki, a meditação, a musicoterapia, entre outras.

Para além das terapias, existe outro tipo de estratégias a pôr em prática nas salas de aula, uma vez que é o local onde as crianças passam mais tempo e onde se revelam este tipo de perturbações.

 O professor deverá aceitar o aluno tal como ele é e adaptar-se a ele e às suas necessidades, procurando mudar as estratégias se considerar que não são eficazes na mudança do comportamento e aperfeiçoando e criando novos materiais didácticos a fim de corresponder às aptidões do aluno e de os tornar interessantes e adequados.
 As regras que o aluno terá de cumprir devem ser negociadas, tal como as penalizações e as recompensas e devem ser afixadas num local visível.
 Para promover a atenção no aluno, o professor deve: sugerir ao aluno que fale sobre o que está a fazer no momento; encorajar o aluno a sublinhar as palavras-chave; anunciar no início de cada aula o que se vai fazer, escrevendo no quadro o programa de actividades do dia; deslocar-se pela sala de aula enquanto explica a matéria, criando momentos divertidos e de aprendizagem, ensinar truques como mnemónicas, elaborar listas de actividades, destacando aquelas que exigem mais atenção e no fim de cada aula, pedir aos alunos que escrevam pequenos resumos da matéria dada com ilustrações ou esquemas.
 Permitir que os alunos sem dificuldades tenham o papel de explicadores, principalmente em tarefas cujo objectivo é fazer revisões ou praticar a matéria leccionada.
 Corrigir sempre os TPC dando imediatamente o reforço positivos ou negativo, conforme o caso e dar valor não só à qualidade do trabalho, mas também ao esforço realizado.
 Durante os momentos de estudo ou de realização de exercícios, o professor deve colocar uma música suave como som de fundo, tornando o ambiente relaxante e evitando que outros sons possam distrair a criança.
 Utilizar guias de estudo com lacunas para serem preenchidas pelos alunos enquanto a aula decorre.
 Destinar algum tempo para um debate franco com as crianças, em que estas podem dizer abertamente o que sentem, ao professor e umas às outras, sem receio de julgamento ou de que haja repercussões.

Resumindo, todas estas estratégias deverão servir como uma motivação para a aprendizagem. O professor deverá oferecer aos seus alunos um ensino activo, participativo e de descoberta, em que eles próprios se empenhem em obter novos conhecimentos e onde tenham a noção de que são realmente capazes de aprender. O professor deverá ajudar a criança a sentir prazer por estar na sala de aula, criando actividades apelativas e variadas e sendo divertido, inovador e pouco convencional (por exemplo, começar a aula com uma brincadeira, ou levar um objecto relevante para a aula numa caixa, aproveitando para despertar a curiosidade dos alunos ou até levar convidados para a sala de aula, sempre que exista alguma relação entre os temas expostos na aula).

Dra. Vânia Valério

(Professora 1º Ciclo) ]]> Sun, 18 Oct 2009 20:12:46 GMT chaca@chacahome.com por Amin Maalouf.

"Não deixa de ser curioso o facto deste livro narrar a história daquele que foi o fundador do 'maniqueísmo' - Mani -, precisamente uma das doutrinas que o colega e amigo António Teixeira abordou na sua mais recente crónica no jornal on-line (Outubro/2009).

Devo advertir todo o leitor mais compenetrado e com tendência a ebolir, para a injustiça, falsidade descarada, mesquinhez e intolerância religiosa, tão comuns naquela remota época, presentes na primeira parte deste livro. Mas, ainda assim, ainda que o fim da história possa ser já adivinhado por muitos, vale a pena ler estas linhas singelas que homenageiam a vida desse grande profeta, um homem que só tinha palavras de amor e reconciliação para dar, mas tão denegrido e escorraçado pelos grandes poderes da sua época.

Afinal, da sua religião, pouco ou quase nada sobreviveu até aos dias de hoje. Contudo, este livro oferece um relembrar a todos nós, dos verdadeiros propósitos e das acções que realmente importam. Pois, no mais íntimo da sua sabedoria, o profeta nunca esqueceu a missão: 'Vim do país de Babel, para fazer ecoar um grito pelo mundo...'."

Recomendado por Pedro Belo Clara]]> Sun, 18 Oct 2009 21:27:44 GMT chaca@chacahome.com "Os Jardins de Luz"
por Amin Maalouf.

"Não deixa de ser curioso o facto deste livro narrar a história daquele que foi o fundador do 'maniqueísmo' - Mani -, precisamente uma das doutrinas que o colega e amigo António Teixeira abordou na sua mais recente crónica no jornal on-line (Outubro/2009).

Devo advertir todo o leitor mais compenetrado e com tendência a ebolir, para a injustiça, falsidade descarada, mesquinhez e intolerância religiosa, tão comuns naquela remota época, presentes na primeira parte deste livro. Mas, ainda assim, ainda que o fim da história possa ser já adivinhado por muitos, vale a pena ler estas linhas singelas que homenageiam a vida desse grande profeta, um homem que só tinha palavras de amor e reconciliação para dar, mas tão denegrido e escorraçado pelos grandes poderes da sua época.

Afinal, da sua religião, pouco ou quase nada sobreviveu até aos dias de hoje. Contudo, este livro oferece um relembrar a todos nós, dos verdadeiros propósitos e das acções que realmente importam. Pois, no mais íntimo da sua sabedoria, o profeta nunca esqueceu a missão: 'Vim do país de Babel, para fazer ecoar um grito pelo mundo...'."

Recomendado por Pedro Belo Clara]]> Fri, 23 Oct 2009 00:24:27 GMT chaca@chacahome.com ler DIABETES.pdf]]> Mon, 26 Oct 2009 16:08:03 GMT chaca@chacahome.com ler Gripes_Constipações.pdf]]> Mon, 26 Oct 2009 16:08:43 GMT chaca@chacahome.com ler DIABETES.pdf]]> Mon, 26 Oct 2009 15:51:27 GMT chaca@chacahome.com ler Gripes_Constipações.pdf]]> Thu, 05 Nov 2009 00:49:29 GMT chaca@chacahome.com Os Celtas foram um povo europeu que, organizados em múltiplas tribos, estenderam o seu domínio e as suas crenças até à Europa Central, durante o segundo milénio a.C. Apenas o posterior avanço daquele que prometia vir a ser um magnânime Império – o Romano – é que obrigou a um massivo recuo por parte de muitas dessas tribos, sendo outras completamente subjugadas pela força do gládio.

Foi assim que, durante muito tempo, várias tribos celtas se concentraram em locais como a actual Irlanda e o Reino Unido, arduamente lutando pela sua liberdade e repelindo, com limitados meios (mas com muito fervor), o exército invasor. Se a actual Inglaterra não se pode gabar da sorte, a Irlanda e a Escócia (onde ainda figuram os resquícios da famosa muralha de Adriano, a máxima fronteira do norte do Império Romano) foram os ícones da resistência. Como, actualmente, a sua presença é mais notória nestes locais, é comum cometer-se o erro de associar tais países à cultura celta. Não deixa de estar correcto, é verdade, mas muitos se espantam quando ficam a conhecer os ténues vestígios de passagem celta pelos prados da actual Alemanha! Além do mais, o próprio norte de Portugal e a Galiza ainda utilizam um pouco do perfume daquele povo.

Com o avançar das Eras, nomeadamente com o expandir da cristianização, a cultura celta (crenças, mitologia, arte) sofreu um grande número de deturpações, e peculiares características foram condenadas ao esquecimento. Mas já muito se tem feito para tentar reerguer os pilares de uma vasta e riquíssima cultura, tentando levar ao mundo a voz que, abafada, ainda conta histórias sobre aquele tempo e ainda trauteia as fantásticas melodias que, suaves, acompanham o vento nas suas jornadas.

Hoje, já temos condições para afirmar que os celtas eram um povo pagão, politeísta e extremamente dedicado à Natureza, venerando-a e respeitando-a. Aliás, todo o misticismo desta cultura assenta-se na nossa Grande Mãe, aquela que tudo dá, a fonte que nunca se esgota, a raiz do mundo.

Toda esta introdução serviu também para, de forma muito modesta, homenagear esse fantástico e evoluído povo (ou conjunto de tribos, se preferirem), mas sem nunca esquecer o seu verdadeiro propósito. Assim, inserido na tal lógica de reavivar a alma celta, foi criado um tarot de 78 cartas, divididas em dois grupos, e totalmente baseado no sistema de crenças celta. Cada naipe está associado a um elemento da Natureza (embora os celtas acreditassem na existência de cinco elemento - os convencionais mais o éter ou espírito -, daí a figura do pentagrama celta), a um ponto cardeal, a uma estação do ano, e a um dos seus quatro festivais mais importantes (embora sejam oito no total), celebrados nos dias de equinócios e solstícios. É claro que a base deste tarot é a tradicional e a mais difundida, dividida em Arcanos maiores e Arcanos menores, mas, ainda assim, apresenta algumas diferenças.

O grupo denominado de Arcanos maiores é constituído pelas habituais 22 cartas, mas adaptadas à realidade celta. Aqui, as figuras apresentadas tentam recrear uma velha lenda celta, “A jornada do Tolo”, onde o Homem (sim, todos nós somos esse Homem), simples peão no começo de um percurso iniciático, trilha cada um dos corredores das 22 “casas” em busca da verdadeira sabedoria e da Iluminação. Porquê “Tolo”? Ora, aquele que é consciente não é somente um louco na visão daqueles que vivem na obscura ordem? Senão, vejamos as etapas:

0) O Homem Verde (ou O Louco, no tarot convencional. Permitam-me apenas uma chamada de atenção: se repararem, este ponto está numerado pelo zero, e isto porque, segundo as crenças pagãs, o Homem Verde representa a forma mais primordial de energia, um estado em que o Homem ainda está a libertar-se do molde em que a Natureza o criou, para iniciar a sua evolução);
1) O Sacerdote (ou O Mago);
2) A Sacerdotisa;
3) A Senhora (vista como A Imperatriz);
4) O Senhor (O Imperador);
5) O Druida;
6) Os Amantes;
7) O Carro;
8) O Guerreiro (A Força);
9) O Xamã (O Eremita);
10) A Roda;
11) A Teia (vulgo, Justiça);
12) Sacrifício (O Enforcado);
13) Morte;
14) O Submundo (O Diabo);
15) A Torre;
16) Iniciação (ou Temperança);
17) A Estrela;
18) A Lua;
19) O Sol;
20) Renascimento (igual ao Julgamento);
21) A Árvore do Mundo (símbolo fulcral na mitologia e crença celta, tal como na nórdica, equivalendo a O Mundo).

Em cada uma destas casas, o iniciado vai aprendendo uma nova lição, desde o ponto em que toma conhecimento das forças invisíveis que existem no seu mundo, à viagem aos Infernos da sua alma, até à sua ascensão como Ser, agora mais consciente e espiritualizado. Tal como foi na lenda, é e será na vida, em cada uma das distintas etapas, ainda que estejamos tão absortos e imergidos em infinitas questões que nos cegam para a realidade.

Por sua vez, os Arcanos menores são constituídos pelos habituais quatro naipes, cada um deles defendendo um elemento, uma qualidade, uma direcção e um festival celta. Porquê esta ordem e certos elementos que a compõem? Aqui, são retratadas as quatro datas mais importantes do calendário celta que, ordenadas em conjunto, formam a chamada “Roda do Ano”, a mística roda que faz girar os cíclicos acontecimentos ao longo de um ano (equinócios e solstícios, plantações e colheitas, Inverno e Primavera, entre outros). Ou seja, o mundo é o reflexo de cíclicos eventos que se sucedem constantemente, desde as fases da Lua até às estações do ano – era esta a visão dos celtas.

Assim, são apresentados os seguintes naipes:

1) Espadas;
2) Lanças;
3) Cálices;
4) Escudos.

Não esqueçamos, contudo, que cada um deles surge alinhado de um (Ás) a dez, com as respectivas figuras: pajem, cavaleiro, Rainha e Rei.

Seguindo o respectivo alinhamento, surge-nos o elemento Ar, o que atribui a este naipe as qualidades do intelecto e o poder da mente em moldar a realidade. Está associado à Primavera (que para os celtas marcava o início de um novo ano), quando se festejava a Ostara, a Deusa da fertilidade e do renascimento (foi nestas celebrações que se originou a Páscoa!, posteriormente adaptada pelas tradições judaico-cristãs), e indica a direcção Este. É representado, devido ao seu elemento regente, pela cor amarela.

Já o naipe de Lanças, fortemente marcado pela cor vermelha e respectivo elemento – o Fogo –, está associado ao Verão e ao festival de Coamhain (“O Rei Santo”, personagem que, para muitos, inspirou a figura do amável Pai Natal), tendo como atributos a vontade, a força de espírito, a visão e a criatividade. A sua direcção é o Sul.

O cálice, por sua vez, é um naipe associado à Água e, consequentemente, às emoções e intuições humanas, bem como à espiritualidade. Está dirigido para Oeste, com a cor azul a representá-lo, e marca a celebração do equinócio de Outono: o Herfest.

Por fim, apresenta-se o naipe de Escudos, ligado ao elemento Terra e ladeado por atributos como o materialismo, o pragmatismo, o realismo e restantes, todos eles associados ao plano físico. Tem como direcção o Norte, como cor o verde, e é aquele que completa a Roda do Ano, tendo por festival o Yule, no solstício de Inverno, a altura do ano em que acreditavam que o véu entre os dois mundos (o dos vivos e o dos mortos) estava mais fino, e que todo o tipo de contacto seria possível. É com base nesta teoria, que ainda hoje se celebra o famoso “Halloween” (31 de Outubro), nada mais do que a recriação do festival celta Samhain (ou Hallowe’en), quando o tal véu iniciava um percurso descendente na sua espessura, só cessando na (quase) total fusão entre mundos. Os “vivos”, para não serem possuídos pelos “mortos” que avidamente cobiçavam a vida, esculpiam caveiras e enfeitavam abóboras, usando-as ou colocando-as em suas habitações, por forma a equivocarem as “almas deambulantes”.

Importa ainda referir que tais atributos, associados a cada naipe e respectivo elemento, são uma forma de retratar ou aconselhar todo aquele que consulte este oráculo e se depare com uma destas cartas. Todo o resto, como tiveram oportunidade de ver, é construído com base nas múltiplas teias da cultura celta ou, pelo menos, partes dela, como forma de, tal como foi dito de início, reanimar o esquecido coração de tão nobre povo.

Muitos de vós já estarão, certamente, a questionar o porquê destas linhas, mas permitam que o seu dedicado autor as explique. Foi decidido que, muito em breve, este oráculo será utilizado como ferramenta auxiliar no descortinar das energias que estarão em voga durante certos períodos, o primeiro a ser compreendido entre 2 a 19 de Novembro (18 dias, portanto) e assim sucessivamente, analisando sempre as tendências etéreas de 18 em 18 dias.

Que a sabedoria deste povo vos possa acompanhar, não como valioso talismã, paladino de luz, mas sob a forma de doutas palavras, capazes de, com a sua verdade e candura, envolver os vossos problemas e dissipá-los. Acolham os seus humildes conselhos e permitam que reconfortem o âmago dos vossos lares, senão o dos vossos corações, sem nunca esquecer que, se o dia de hoje só trouxe tempestade, em breve chegará o reinado de um Sol invencível.

Pedro Belo Clara]]> Thu, 05 Nov 2009 00:48:23 GMT chaca@chacahome.com Os Celtas foram um povo europeu que, organizados em múltiplas tribos, estenderam o seu domínio e as suas crenças até à Europa Central, durante o segundo milénio a.C. Apenas o posterior avanço daquele que prometia vir a ser um magnânime Império – o Romano – é que obrigou a um massivo recuo por parte de muitas dessas tribos, sendo outras completamente subjugadas pela força do gládio.

Foi assim que, durante muito tempo, várias tribos celtas se concentraram em locais como a actual Irlanda e o Reino Unido, arduamente lutando pela sua liberdade e repelindo, com limitados meios (mas com muito fervor), o exército invasor. Se a actual Inglaterra não se pode gabar da sorte, a Irlanda e a Escócia (onde ainda figuram os resquícios da famosa muralha de Adriano, a máxima fronteira do norte do Império Romano) foram os ícones da resistência. Como, actualmente, a sua presença é mais notória nestes locais, é comum cometer-se o erro de associar tais países à cultura celta. Não deixa de estar correcto, é verdade, mas muitos se espantam quando ficam a conhecer os ténues vestígios de passagem celta pelos prados da actual Alemanha! Além do mais, o próprio norte de Portugal e a Galiza ainda utilizam um pouco do perfume daquele povo.

Com o avançar das Eras, nomeadamente com o expandir da cristianização, a cultura celta (crenças, mitologia, arte) sofreu um grande número de deturpações, e peculiares características foram condenadas ao esquecimento. Mas já muito se tem feito para tentar reerguer os pilares de uma vasta e riquíssima cultura, tentando levar ao mundo a voz que, abafada, ainda conta histórias sobre aquele tempo e ainda trauteia as fantásticas melodias que, suaves, acompanham o vento nas suas jornadas.

Hoje, já temos condições para afirmar que os celtas eram um povo pagão, politeísta e extremamente dedicado à Natureza, venerando-a e respeitando-a. Aliás, todo o misticismo desta cultura assenta-se na nossa Grande Mãe, aquela que tudo dá, a fonte que nunca se esgota, a raiz do mundo.

Toda esta introdução serviu também para, de forma muito modesta, homenagear esse fantástico e evoluído povo (ou conjunto de tribos, se preferirem), mas sem nunca esquecer o seu verdadeiro propósito. Assim, inserido na tal lógica de reavivar a alma celta, foi criado um tarot de 78 cartas, divididas em dois grupos, e totalmente baseado no sistema de crenças celta. Cada naipe está associado a um elemento da Natureza (embora os celtas acreditassem na existência de cinco elemento - os convencionais mais o éter ou espírito -, daí a figura do pentagrama celta), a um ponto cardeal, a uma estação do ano, e a um dos seus quatro festivais mais importantes (embora sejam oito no total), celebrados nos dias de equinócios e solstícios. É claro que a base deste tarot é a tradicional e a mais difundida, dividida em Arcanos maiores e Arcanos menores, mas, ainda assim, apresenta algumas diferenças.

O grupo denominado de Arcanos maiores é constituído pelas habituais 22 cartas, mas adaptadas à realidade celta. Aqui, as figuras apresentadas tentam recrear uma velha lenda celta, “A jornada do Tolo”, onde o Homem (sim, todos nós somos esse Homem), simples peão no começo de um percurso iniciático, trilha cada um dos corredores das 22 “casas” em busca da verdadeira sabedoria e da Iluminação. Porquê “Tolo”? Ora, aquele que é consciente não é somente um louco na visão daqueles que vivem na obscura ordem? Senão, vejamos as etapas:

0) O Homem Verde (ou O Louco, no tarot convencional. Permitam-me apenas uma chamada de atenção: se repararem, este ponto está numerado pelo zero, e isto porque, segundo as crenças pagãs, o Homem Verde representa a forma mais primordial de energia, um estado em que o Homem ainda está a libertar-se do molde em que a Natureza o criou, para iniciar a sua evolução);
1) O Sacerdote (ou O Mago);
2) A Sacerdotisa;
3) A Senhora (vista como A Imperatriz);
4) O Senhor (O Imperador);
5) O Druida;
6) Os Amantes;
7) O Carro;
8) O Guerreiro (A Força);
9) O Xamã (O Eremita);
10) A Roda;
11) A Teia (vulgo, Justiça);
12) Sacrifício (O Enforcado);
13) Morte;
14) O Submundo (O Diabo);
15) A Torre;
16) Iniciação (ou Temperança);
17) A Estrela;
18) A Lua;
19) O Sol;
20) Renascimento (igual ao Julgamento);
21) A Árvore do Mundo (símbolo fulcral na mitologia e crença celta, tal como na nórdica, equivalendo a O Mundo).

Em cada uma destas casas, o iniciado vai aprendendo uma nova lição, desde o ponto em que toma conhecimento das forças invisíveis que existem no seu mundo, à viagem aos Infernos da sua alma, até à sua ascensão como Ser, agora mais consciente e espiritualizado. Tal como foi na lenda, é e será na vida, em cada uma das distintas etapas, ainda que estejamos tão absortos e imergidos em infinitas questões que nos cegam para a realidade.

Por sua vez, os Arcanos menores são constituídos pelos habituais quatro naipes, cada um deles defendendo um elemento, uma qualidade, uma direcção e um festival celta. Porquê esta ordem e certos elementos que a compõem? Aqui, são retratadas as quatro datas mais importantes do calendário celta que, ordenadas em conjunto, formam a chamada “Roda do Ano”, a mística roda que faz girar os cíclicos acontecimentos ao longo de um ano (equinócios e solstícios, plantações e colheitas, Inverno e Primavera, entre outros). Ou seja, o mundo é o reflexo de cíclicos eventos que se sucedem constantemente, desde as fases da Lua até às estações do ano – era esta a visão dos celtas.

Assim, são apresentados os seguintes naipes:

1) Espadas;
2) Lanças;
3) Cálices;
4) Escudos.

Não esqueçamos, contudo, que cada um deles surge alinhado de um (Ás) a dez, com as respectivas figuras: pajem, cavaleiro, Rainha e Rei.

Seguindo o respectivo alinhamento, surge-nos o elemento Ar, o que atribui a este naipe as qualidades do intelecto e o poder da mente em moldar a realidade. Está associado à Primavera (que para os celtas marcava o início de um novo ano), quando se festejava a Ostara, a Deusa da fertilidade e do renascimento (foi nestas celebrações que se originou a Páscoa!, posteriormente adaptada pelas tradições judaico-cristãs), e indica a direcção Este. É representado, devido ao seu elemento regente, pela cor amarela.

Já o naipe de Lanças, fortemente marcado pela cor vermelha e respectivo elemento – o Fogo –, está associado ao Verão e ao festival de Coamhain (“O Rei Santo”, personagem que, para muitos, inspirou a figura do amável Pai Natal), tendo como atributos a vontade, a força de espírito, a visão e a criatividade. A sua direcção é o Sul.

O cálice, por sua vez, é um naipe associado à Água e, consequentemente, às emoções e intuições humanas, bem como à espiritualidade. Está dirigido para Oeste, com a cor azul a representá-lo, e marca a celebração do equinócio de Outono: o Herfest.

Por fim, apresenta-se o naipe de Escudos, ligado ao elemento Terra e ladeado por atributos como o materialismo, o pragmatismo, o realismo e restantes, todos eles associados ao plano físico. Tem como direcção o Norte, como cor o verde, e é aquele que completa a Roda do Ano, tendo por festival o Yule, no solstício de Inverno, a altura do ano em que acreditavam que o véu entre os dois mundos (o dos vivos e o dos mortos) estava mais fino, e que todo o tipo de contacto seria possível. É com base nesta teoria, que ainda hoje se celebra o famoso “Halloween” (31 de Outubro), nada mais do que a recriação do festival celta Samhain (ou Hallowe’en), quando o tal véu iniciava um percurso descendente na sua espessura, só cessando na (quase) total fusão entre mundos. Os “vivos”, para não serem possuídos pelos “mortos” que avidamente cobiçavam a vida, esculpiam caveiras e enfeitavam abóboras, usando-as ou colocando-as em suas habitações, por forma a equivocarem as “almas deambulantes”.

Importa ainda referir que tais atributos, associados a cada naipe e respectivo elemento, são uma forma de retratar ou aconselhar todo aquele que consulte este oráculo e se depare com uma destas cartas. Todo o resto, como tiveram oportunidade de ver, é construído com base nas múltiplas teias da cultura celta ou, pelo menos, partes dela, como forma de, tal como foi dito de início, reanimar o esquecido coração de tão nobre povo.

Muitos de vós já estarão, certamente, a questionar o porquê destas linhas, mas permitam que o seu dedicado autor as explique. Foi decidido que, muito em breve, este oráculo será utilizado como ferramenta auxiliar no descortinar das energias que estarão em voga durante certos períodos, o primeiro a ser compreendido entre 2 a 19 de Novembro (18 dias, portanto) e assim sucessivamente, analisando sempre as tendências etéreas de 18 em 18 dias.

Que a sabedoria deste povo vos possa acompanhar, não como valioso talismã, paladino de luz, mas sob a forma de doutas palavras, capazes de, com a sua verdade e candura, envolver os vossos problemas e dissipá-los. Acolham os seus humildes conselhos e permitam que reconfortem o âmago dos vossos lares, senão o dos vossos corações, sem nunca esquecer que, se o dia de hoje só trouxe tempestade, em breve chegará o reinado de um Sol invencível.

]]> Tue, 10 Nov 2009 16:18:00 GMT chaca@chacahome.com A pedofilia ainda é dos temas mais em vogue na nossa sociedade, muitas opiniões giram em torno desta temática, que dependendo do enquadramento, tem opiniões muito divergentes.

Há quem entenda nomeadamente os médicos, que a pedofilia não é mais do que uma doença do foro psicológico, que entre outros incentiva o indivíduo a molestar uma criança.

Mas será que o mesmo médico, pai de uma criança que foi violada por um pedófilo pensa do mesmo modo?

É uma questão pertinente, para a qual as respostas ainda são muito divergentes.
E um jornalista pensará do mesmo modo, quando tem uma reportagem sobre essa matéria para investigar? Questiona-se o porquê da atitude daquele pedófilo? Será que ele o fez porque já havia sido molestado quando era criança? Até quando isso será uma desculpa?

E o povo terá a mesma opinião?

Não certamente que não terá! Isto porque o povo age por impulso, e não pondo em prática os seus conhecimentos, nestas alturas quando o povo se depara com esta situação, pensa automaticamente, que aquele indivíduo, devia morrer, ou que lhe deveria ser feito o mesmo, para que pudesse dar valor ao sofrimento das crianças que molestara.

E será que o povo tem razão? Não seria esta a melhor solução? Não seria tudo mais fácil, e não se cortaria logo o mal pela raiz?

È aqui que entra a Lei, esta tão preciosa máxima da sociedade, pois sem ela, não poderia existir um povo, uma comunidade, uma nação, um País, um Mundo!

Abordar juridicamente a questão do abuso sexual poderá fazer-se sob duas perspectivas: a tutelar ou de protecção, tendo em conta a defesa e a protecção da criança removendo o perigo em que a mesma se encontra; e a criminal, que visa a punição do agressor.

Se a primeira perspectiva nos coloca no regime legal consagrado na Lei nº 147/99 de 1 de Setembro – a Lei de Protecção de Crianças e Jovens em Perigo –, resultante de uma Reforma do Direito de Menores, a segunda conduz-nos desde logo para o âmbito penal, cujo regime se encontra consagrado no Capítulo V do Código Penal, que trata especificamente “Dos crimes contra a liberdade e a autodeterminação sexual”.

É pois neste domínio que se discute a natureza jurídica do crime de abuso sexual de crianças, ou seja, se se trata de um crime público ou semi-público. O primeiro não exige apresentação de queixa para que se dê início ao procedimento criminal, ou seja os valores ofendidos e violados foram de tal forma graves que o legislador entende que basta a denúncia dos factos e o conhecimento dos mesmos pelo Ministério Público para que este abra de imediato o processo crime.

A Lei nº 99/2001 de 25 de Agosto veio definitivamente alterar a natureza do crime de abuso sexual de crianças até aos 14 anos consagrado no artº 172º do Código Penal.

Assim, tratando-se e tão-só de crianças até aos 14 anos e como tal, as situações abrangidas apenas pelo artº 172º do CP – o artº 178º nº1 alínea b) do Código Penal deixa de exigir a apresentação de queixa para que o Ministério Público abra procedimento criminal, “...quando o crime for praticado contra menor de 14 anos e o agente tenha legitimidade para requerer procedimento criminal, por exercer sobre a vítima poder paternal, tutela ou curatela, ou a tiver a seu cargo” (artº 178º nº 1 alínea b), com versão dada pela Lei nº 99/2001 de 25 de Agosto).
Deste modo, as vantagens da alteração da natureza jurídica do crime de abuso sexual de crianças até aos 14 anos tornando-o crime de maus-tratos – colocam-se precisamente nos casos em que o abuso ocorre no seio da família.

A referida alteração ao regime penal até então vigente, levada a cabo pela lei supracitada, permitirá desbloquear situações que até então podiam ficar silenciadas por quem delas é vítima, ou esquecida por quem tenha legitimidade para exercer o direito de queixa o não fazia, por medo ou por opção.

Quanto aos demais crimes sexuais previstos e punidos no Código Penal, respectivamente nos artigos 173º, 174º e 175º do Código Penal (abuso sexual de menores dependentes, actos sexuais com adolescentes e actos homossexuais com menores) e porque todos eles versam sobre menores cuja faixa etária se situa entre os 14 e os 16 anos, mantém-se o regime legal estabelecido pela Lei nº 2/98 de 2 de Setembro.

Para terminar uma breve referência ao artº 70º da Lei de Protecção de Crianças e Jovens em Perigo, relativamente à obrigatoriedade da comunicação que versa sobre as entidades com competência na área da infância e da juventude e comissões de protecção ao Ministério Público ou às entidades policiais, sempre que os factos que tenham determinado a situação de perigo sejam crime, com vista a permitir assim ao Ministério Público dar início ao respectivo processo-crime.

Em conclusão, apesar da Lei existir e a ela se remeterem todos estes casos, continua-se a sentir uma injustiça enorme relativamente a estes crimes, pois por maior que seja a pena nunca será suficiente!

Dra. Carla Gomes Ferreira
]]> Tue, 10 Nov 2009 17:22:07 GMT chaca@chacahome.com PEDOFILIA

A pedofilia ainda é dos temas mais em vogue na nossa sociedade, muitas opiniões giram em torno desta temática, que dependendo do enquadramento, tem opiniões muito divergentes.

Há quem entenda nomeadamente os médicos, que a pedofilia não é mais do que uma doença do foro psicológico, que entre outros incentiva o indivíduo a molestar uma criança.

Mas será que o mesmo médico, pai de uma criança que foi violada por um pedófilo pensa do mesmo modo?

É uma questão pertinente, para a qual as respostas ainda são muito divergentes.

E um jornalista pensará do mesmo modo, quando tem uma reportagem sobre essa matéria para investigar? Questiona-se o porquê da atitude daquele pedófilo? Será que ele o fez porque já havia sido molestado quando era criança? Até quando isso será uma desculpa?

E o povo terá a mesma opinião?

Não certamente que não terá! Isto porque o povo age por impulso, e não pondo em prática os seus conhecimentos, nestas alturas quando o povo se depara com esta situação, pensa automaticamente, que aquele indivíduo, devia morrer, ou que lhe deveria ser feito o mesmo, para que pudesse dar valor ao sofrimento das crianças que molestara.

E será que o povo tem razão? Não seria esta a melhor solução? Não seria tudo mais fácil, e não se cortaria logo o mal pela raiz?

È aqui que entra a Lei, esta tão preciosa máxima da sociedade, pois sem ela, não poderia existir um povo, uma comunidade, uma nação, um País, um Mundo!

Abordar juridicamente a questão do abuso sexual poderá fazer-se sob duas perspectivas: a tutelar ou de protecção, tendo em conta a defesa e a protecção da criança removendo o perigo em que a mesma se encontra; e a criminal, que visa a punição do agressor.

Se a primeira perspectiva nos coloca no regime legal consagrado na Lei nº 147/99 de 1 de Setembro – a Lei de Protecção de Crianças e Jovens em Perigo –, resultante de uma Reforma do Direito de Menores, a segunda conduz-nos desde logo para o âmbito penal, cujo regime se encontra consagrado no Capítulo V do Código Penal, que trata especificamente “Dos crimes contra a liberdade e a autodeterminação sexual”.

É pois neste domínio que se discute a natureza jurídica do crime de abuso sexual de crianças, ou seja, se se trata de um crime público ou semi-público. O primeiro não exige apresentação de queixa para que se dê início ao procedimento criminal, ou seja os valores ofendidos e violados foram de tal forma graves que o legislador entende que basta a denúncia dos factos e o conhecimento dos mesmos pelo Ministério Público para que este abra de imediato o processo crime.

A Lei nº 99/2001 de 25 de Agosto veio definitivamente alterar a natureza do crime de abuso sexual de crianças até aos 14 anos consagrado no artº 172º do Código Penal.

Assim, tratando-se e tão-só de crianças até aos 14 anos e como tal, as situações abrangidas apenas pelo artº 172º do CP – o artº 178º nº1 alínea b) do Código Penal deixa de exigir a apresentação de queixa para que o Ministério Público abra procedimento criminal, “...quando o crime for praticado contra menor de 14 anos e o agente tenha legitimidade para requerer procedimento criminal, por exercer sobre a vítima poder paternal, tutela ou curatela, ou a tiver a seu cargo” (artº 178º nº 1 alínea b), com versão dada pela Lei nº 99/2001 de 25 de Agosto). Deste modo, as vantagens da alteração da natureza jurídica do crime de abuso sexual de crianças até aos 14 anos tornando-o crime de maus-tratos – colocam-se precisamente nos casos em que o abuso ocorre no seio da família.

A referida alteração ao regime penal até então vigente, levada a cabo pela lei supracitada, permitirá desbloquear situações que até então podiam ficar silenciadas por quem delas é vítima, ou esquecida por quem tenha legitimidade para exercer o direito de queixa o não fazia, por medo ou por opção.

Quanto aos demais crimes sexuais previstos e punidos no Código Penal, respectivamente nos artigos 173º, 174º e 175º do Código Penal (abuso sexual de menores dependentes, actos sexuais com adolescentes e actos homossexuais com menores) e porque todos eles versam sobre menores cuja faixa etária se situa entre os 14 e os 16 anos, mantém-se o regime legal estabelecido pela Lei nº 2/98 de 2 de Setembro.

Para terminar uma breve referência ao artº 70º da Lei de Protecção de Crianças e Jovens em Perigo, relativamente à obrigatoriedade da comunicação que versa sobre as entidades com competência na área da infância e da juventude e comissões de protecção ao Ministério Público ou às entidades policiais, sempre que os factos que tenham determinado a situação de perigo sejam crime, com vista a permitir assim ao Ministério Público dar início ao respectivo processo-crime.

Em conclusão, apesar da Lei existir e a ela se remeterem todos estes casos, continua-se a sentir uma injustiça enorme relativamente a estes crimes, pois por maior que seja a pena nunca será suficiente!

Dra. Carla Gomes Ferreira
]]> Tue, 10 Nov 2009 17:23:35 GMT chaca@chacahome.com MAUS-TRATOS: ABUSO E NEGLIGÊNCIA

Apesar da maioria dos pais ser afectuosa e calorosa, alguns não conseguem ou não querem tomar conta dos seus filhos de forma adequada.

O termo “maus-tratos” engloba diferentes tipos de agressões que podem lesar a criança interferindo no seu desenvolvimento normal e prejudicando a sua saúde e bem-estar. Assim, ao falarmos de maus-tratos podemos considerar os seguintes tipos:

1) Negligência – física e emocional
2) Abuso – físico, emocional e sexual

Em geral, o abuso refere-se à acção; a negligência refere-se à inacção. O abuso consiste em infligir dor; a negligência é a incapacidade de responder às necessidades básicas da criança.

A negligência física inclui a privação de cuidados médicos básicos, a falta de alimentação e vestuário adequados, higiene deficiente, abandono da criança ou a sua permanência sem vigilância por longos períodos de tempo.

A negligência emocional refere-se a todas as situações em que as necessidades emocionais da criança são ignoradas, em que ela é privada do afecto e apoio emocional necessários ao seu desenvolvimento e crescimento normais.

A criança negligenciada é uma criança sem atenção, sem carinho e, muitas vezes, sem ninguém para conversar. É um dos maus-tratos mais frequentes. As “cicatrizes” ficam por dentro e, por vezes, custam mais tempo a “sarar”. Muitas crianças, mesmo com os pais em casa, estão abandonadas e isso acontece mais em meios socioeconómicos elevados, pois as crianças têm tudo. O problema é que os pais das crianças negligenciadas habituam-se a não ter tempo para os filhos e depois, mais tarde, quando quiserem ter esse tempo já será tarde demais!

O professor consegue detectar estes casos facilmente porque nota-se na própria criança uma grande necessidade de atenção, de ter alguém que a oiça e de ter alguém que lhe responda às suas dúvidas. No entanto, o professor poderá sempre confirmar este tipo de maus-tratos conversando com a criança e interrogando-a sobre o que fez no fim-de-semana ou pedindo para fazer uma composição sobre o que costuma fazer com os pais.

Abuso é uma forma de maus-tratos em que a criança sofre agressões que podem ser de carácter físico, psicológico ou sexual.

Abuso físico é um termo que engloba as acções que coloca uma criança numa situação de perigo, envolvendo potenciais danos físicos (bater, morder, queimar, sacudir violentamente, empurrar, dar pontapés, etc.).

Abuso emocional é uma das formas de maus-tratos mais difícil de identificar, mas que pode causar problemas graves no desenvolvimento da criança. Trata-se de uma acção verbal ou qualquer outra não física e que pode incluir os ataques verbais, insultar, ridicularizar ou depreciar, rejeitar, aterrorizar e isolar.

Abuso sexual diz respeito a todo o envolvimento de uma criança numa actividade sexual, desde exibição dos genitais, conversas obscenas, mostrar revistas ou filmes pornográficos, manipulação dos genitais, sexo oral ou relações sexuais.

As crianças abusadas sexualmente têm maior probabilidade se serem medrosas, ansiosas, deprimidas ou infelizes, de terem uma auto-estima baixa, de se tornarem preocupadas com o sexo e de terem problemas de comportamento e realização escolar.

Como a maioria das crianças que são abusadas não contam nada, ou por vergonha ou porque são ameaçadas ou por terem um sentimento de culta ou até porque pensam que merecem e por isso têm que aguentar, o primeiro passo para as ajudar é reconhecer os sinais. Estes incluem qualquer mudança extrema de comportamento, tal como perda do apetite, perturbação do sono ou pesadelos, retorno à infância ao molhar a cama, ao chupar o dedo ou choro frequente, roupa interior manchada, hemorragia vaginal ou rectal, infecção vaginal ou da garganta, dor, comichão ou inchaço nos órgãos genitais, excesso de preocupação com a higiene, interesse ou conhecimento fora do vulgar acerca de assuntos sexuais e medo em ser deixado num determinado lugar ou com uma determinada pessoa. O segundo passo é através da “terapia pelo jogo ou pela arte”, isto é, pode-se descobrir através do desenho, pois este é o espelho do inconsciente da criança; pode-se descobrir através das brincadeiras, pois muitas vezes reproduzem com os bonecos coisas que lhes acontecem e pode-se descobrir através de histórias, por exemplo inventar uma história com três animais: um é a mãe, outro o pai e outro é ela própria. Se a criança inventar um animal mau ou feroz para o pai ou a mãe e se a história que inventar não for “muito normal” é porque algo aconteceu.

É necessário dizer às crianças que o seu corpo lhes pertence e que podem dizer não a qualquer pessoa que possa tentar tocá-las ou beijá-las contra a sua vontade, mesmo que seja alguém a quem amem e em quem confiam. Também necessitam de saber que nunca serão culpadas pelo que um adulto possa fazer. Necessitam ainda de sentir com firmeza e confiança que muitos adultos querem ajudar e tomar conta delas, e não magoá-las.

Embora não sirvam nunca de justificação para os maus-tratos, há certos factores que facilitam a sua ocorrência e que são comuns a muitas das situações.

Há factores associados ao abusador, que pode ter uma baixa auto-estima, estar deprimido, ter sido abusado na infância, viver isolado sem contar com o apoio de amigos e familiares, ser toxicodependente ou alcoólico, ter dificuldades económicas graves, problemas conjugais ou familiares e instabilidade emocional com dificuldade em controlar os seus impulsos.

Algumas características do ambiente familiar podem também facilitar a ocorrência de maus-tratos, tais como a existência de conflitos familiares, dificuldades de comunicação, desenraizamento cultural e falta de apoio social, más condições de habitação com ausência total de privacidade, etc.

Algumas características das crianças aumentam o risco de abuso, como a hiperactividade ou a existência de doenças crónicas ou deficiência que requerem cuidados especiais.

Muitas vezes os professores são a única tábua de salvação dessas crianças, pois são os únicos que sabem, podem e querem educar as crianças e se não fizerem nada por elas, quem fará? E o que irão ser essas crianças quando crescerem?

Todos os adultos: pais, familiares, amigos ou profissionais, que prestam cuidados a crianças, ou simplesmente cidadãos têm o dever de proteger qualquer criança que seja vítima de maus-tratos (abuso ou negligência).

Uma criança maltratada que não recebe tratamento adequado será afectada no seu desenvolvimento intelectual, emocional e físico e está em risco de morrer devido aos maus-tratos. Quando temos conhecimento de uma situação de maus-tratos devemos informar as autoridades competentes de forma a garantir a protecção da criança.

Em Portugal, podemos dar conhecimento da situação às Comissões de Protecção de Crianças e Jovens em Risco (antigas Comissões de Protecção de Menores) que cobrem quase toda a área geográfica do país, ainda com excepção das cidades de Lisboa e Porto, onde as situações podem ser comunicadas ao Tribunal de Menores.

Existem ainda algumas linhas telefónicas que dão informações e encaminhamento nas situações de crianças maltratadas ou em risco.


Contactos úteis:

Comissão Nacional de Protecção de Crianças e Jovens em Risco
Rua Castilho nº 5 – 3º andar
1250-066 Lisboa
Telefone – 01- 3184900

SOS – Criança
Telefone – 217931617 (dias úteis)

Criança Maltratada
Projecto de Apoio à Família e à Criança
Telefone – 213433333 (dias úteis, das 13 às 20 horas)

Recados da Criança
Telefone – 800206656 (chamada gratuita)

APAV
Associação Portuguesa de Apoio à Vítima
Telefone – 218884732; 218876351


Dra. Vânia Valério
(Prof. Ensino Básico)]]> Tue, 10 Nov 2009 16:29:46 GMT chaca@chacahome.com Apesar da maioria dos pais ser afectuosa e calorosa, alguns não conseguem ou não querem tomar conta dos seus filhos de forma adequada.

O termo “maus-tratos” engloba diferentes tipos de agressões que podem lesar a criança interferindo no seu desenvolvimento normal e prejudicando a sua saúde e bem-estar. Assim, ao falarmos de maus-tratos podemos considerar os seguintes tipos:

1) Negligência – física e emocional
2) Abuso – físico, emocional e sexual

Em geral, o abuso refere-se à acção; a negligência refere-se à inacção. O abuso consiste em infligir dor; a negligência é a incapacidade de responder às necessidades básicas da criança.

A negligência física inclui a privação de cuidados médicos básicos, a falta de alimentação e vestuário adequados, higiene deficiente, abandono da criança ou a sua permanência sem vigilância por longos períodos de tempo.

A negligência emocional refere-se a todas as situações em que as necessidades emocionais da criança são ignoradas, em que ela é privada do afecto e apoio emocional necessários ao seu desenvolvimento e crescimento normais.

A criança negligenciada é uma criança sem atenção, sem carinho e, muitas vezes, sem ninguém para conversar. É um dos maus-tratos mais frequentes. As “cicatrizes” ficam por dentro e, por vezes, custam mais tempo a “sarar”. Muitas crianças, mesmo com os pais em casa, estão abandonadas e isso acontece mais em meios socioeconómicos elevados, pois as crianças têm tudo. O problema é que os pais das crianças negligenciadas habituam-se a não ter tempo para os filhos e depois, mais tarde, quando quiserem ter esse tempo já será tarde demais!

O professor consegue detectar estes casos facilmente porque nota-se na própria criança uma grande necessidade de atenção, de ter alguém que a oiça e de ter alguém que lhe responda às suas dúvidas. No entanto, o professor poderá sempre confirmar este tipo de maus-tratos conversando com a criança e interrogando-a sobre o que fez no fim-de-semana ou pedindo para fazer uma composição sobre o que costuma fazer com os pais.

Abuso é uma forma de maus-tratos em que a criança sofre agressões que podem ser de carácter físico, psicológico ou sexual.

Abuso físico é um termo que engloba as acções que coloca uma criança numa situação de perigo, envolvendo potenciais danos físicos (bater, morder, queimar, sacudir violentamente, empurrar, dar pontapés, etc.).

Abuso emocional é uma das formas de maus-tratos mais difícil de identificar, mas que pode causar problemas graves no desenvolvimento da criança. Trata-se de uma acção verbal ou qualquer outra não física e que pode incluir os ataques verbais, insultar, ridicularizar ou depreciar, rejeitar, aterrorizar e isolar.

Abuso sexual diz respeito a todo o envolvimento de uma criança numa actividade sexual, desde exibição dos genitais, conversas obscenas, mostrar revistas ou filmes pornográficos, manipulação dos genitais, sexo oral ou relações sexuais.

As crianças abusadas sexualmente têm maior probabilidade se serem medrosas, ansiosas, deprimidas ou infelizes, de terem uma auto-estima baixa, de se tornarem preocupadas com o sexo e de terem problemas de comportamento e realização escolar.

Como a maioria das crianças que são abusadas não contam nada, ou por vergonha ou porque são ameaçadas ou por terem um sentimento de culta ou até porque pensam que merecem e por isso têm que aguentar, o primeiro passo para as ajudar é reconhecer os sinais. Estes incluem qualquer mudança extrema de comportamento, tal como perda do apetite, perturbação do sono ou pesadelos, retorno à infância ao molhar a cama, ao chupar o dedo ou choro frequente, roupa interior manchada, hemorragia vaginal ou rectal, infecção vaginal ou da garganta, dor, comichão ou inchaço nos órgãos genitais, excesso de preocupação com a higiene, interesse ou conhecimento fora do vulgar acerca de assuntos sexuais e medo em ser deixado num determinado lugar ou com uma determinada pessoa. O segundo passo é através da “terapia pelo jogo ou pela arte”, isto é, pode-se descobrir através do desenho, pois este é o espelho do inconsciente da criança; pode-se descobrir através das brincadeiras, pois muitas vezes reproduzem com os bonecos coisas que lhes acontecem e pode-se descobrir através de histórias, por exemplo inventar uma história com três animais: um é a mãe, outro o pai e outro é ela própria. Se a criança inventar um animal mau ou feroz para o pai ou a mãe e se a história que inventar não for “muito normal” é porque algo aconteceu.

É necessário dizer às crianças que o seu corpo lhes pertence e que podem dizer não a qualquer pessoa que possa tentar tocá-las ou beijá-las contra a sua vontade, mesmo que seja alguém a quem amem e em quem confiam. Também necessitam de saber que nunca serão culpadas pelo que um adulto possa fazer. Necessitam ainda de sentir com firmeza e confiança que muitos adultos querem ajudar e tomar conta delas, e não magoá-las.

Embora não sirvam nunca de justificação para os maus-tratos, há certos factores que facilitam a sua ocorrência e que são comuns a muitas das situações.

Há factores associados ao abusador, que pode ter uma baixa auto-estima, estar deprimido, ter sido abusado na infância, viver isolado sem contar com o apoio de amigos e familiares, ser toxicodependente ou alcoólico, ter dificuldades económicas graves, problemas conjugais ou familiares e instabilidade emocional com dificuldade em controlar os seus impulsos.

Algumas características do ambiente familiar podem também facilitar a ocorrência de maus-tratos, tais como a existência de conflitos familiares, dificuldades de comunicação, desenraizamento cultural e falta de apoio social, más condições de habitação com ausência total de privacidade, etc.

Algumas características das crianças aumentam o risco de abuso, como a hiperactividade ou a existência de doenças crónicas ou deficiência que requerem cuidados especiais.

Muitas vezes os professores são a única tábua de salvação dessas crianças, pois são os únicos que sabem, podem e querem educar as crianças e se não fizerem nada por elas, quem fará? E o que irão ser essas crianças quando crescerem?

Todos os adultos: pais, familiares, amigos ou profissionais, que prestam cuidados a crianças, ou simplesmente cidadãos têm o dever de proteger qualquer criança que seja vítima de maus-tratos (abuso ou negligência).

Uma criança maltratada que não recebe tratamento adequado será afectada no seu desenvolvimento intelectual, emocional e físico e está em risco de morrer devido aos maus-tratos. Quando temos conhecimento de uma situação de maus-tratos devemos informar as autoridades competentes de forma a garantir a protecção da criança.

Em Portugal, podemos dar conhecimento da situação às Comissões de Protecção de Crianças e Jovens em Risco (antigas Comissões de Protecção de Menores) que cobrem quase toda a área geográfica do país, ainda com excepção das cidades de Lisboa e Porto, onde as situações podem ser comunicadas ao Tribunal de Menores.

Existem ainda algumas linhas telefónicas que dão informações e encaminhamento nas situações de crianças maltratadas ou em risco.


Contactos úteis:

Comissão Nacional de Protecção de Crianças e Jovens em Risco
Rua Castilho nº 5 – 3º andar
1250-066 Lisboa
Telefone – 01- 3184900

SOS – Criança
Telefone – 217931617 (dias úteis)

Criança Maltratada
Projecto de Apoio à Família e à Criança
Telefone – 213433333 (dias úteis, das 13 às 20 horas)

Recados da Criança
Telefone – 800206656 (chamada gratuita)

APAV
Associação Portuguesa de Apoio à Vítima
Telefone – 218884732; 218876351

Dra. Vânia Valério
(Prof. Ensino Básico)]]> Sun, 15 Nov 2009 20:37:58 GMT chaca@chacahome.com RELAXAMENTO

A massagem clássica é aplicada através de diversos níveis de pressão em partes diferentes do corpo, de forma a melhorar a circulação sanguínea e o relaxamento muscular. Utiliza Cristais e Aromaterapia para descontrair o corpo e a mente. Duração: 45 a 60 minutos.


PROFUNDA

Pressão em pontos específicos, movimentos vigorosos e técnicas de alongamento, aliviam dores musculares e tensões acumuladas, e melhoram a mobilidade das articulações. Utiliza Cristais e Aromaterapia. Duração: 45 a 60 minutos.


EGÍPCIA

Utilizam-se pequenas bolsas de tecido (em forma de saco) previamente enchidas com plantas medicinais, às quais se juntam óleos específicos. Este tratamento é feito com pressão sobre as zonas afectadas, normalmente as costas e/ ou as pernas. Pressiona-se e solta-se, em movimentos sequenciais, de forma a provocar pressão e descompressão.

Como os óleos se vão libertando é conveniente parar a “pressão” e massajar suavemente, de forma a espalhá-los. Retoma-se logo que a pele tenha absorvido parte desse unguento.

Através desta terapia removem-se bloqueios energéticos e outros instalados no corpo físico. No final verifica-se um estado de relaxamento total e um enorme bem-estar.

Marcações através do Tel.: 961 477 682

CHACA II - LISBOA

]]> Fri, 08 Jan 2010 23:50:57 GMT chaca@chacahome.com Nível I e II

Introdução à Radiestesia “O Pêndulo – Uma Arte Milenar”
Instrumentos de Trabalho
Reiki com Aplicação de Radiestesia
As Aplicações da Radiestesia:
- Como Meio de Protecção Pessoal / Oráculo
- Como Meio de Diagnóstico / Cura
- Como Meio de Orientação / Pesquisa
A Relação da Radiestesia com Outras Terapias

Nível III e IV

A Radiestesia e a Cura Quântica
Reiki como Terapia Regressiva (Vidas Passadas) e Progressiva
A Massagem Egípcia
Estágios com práticas terapêuticas - Aplicação de Radiestesia, Radiónica, Cura Quântica e outras.


Aulas em Grupo ou Individuais.
Possibilidade de Horário pós-laboral
Marcações através do Tel.: 961 477 682
CHACA II - LISBOA

]]> Mon, 23 Nov 2009 01:47:57 GMT chaca@chacahome.com Meditando em tudo o que me ocorreu nestes últimos dias nas diversas iniciações que fiz aos novos membros da Ordem da União, recebi uma expansão considerável da consciência durante o treino iniciático. Experienciei mudanças de estado, alterações da percepção, pulsações da energia, acompanhada de manifestações de luz externas e internas, as quais se distinguem de todos os eventos possíveis e imagináveis.
Vou dar o nome de "Cosmic Consciousness".
Senti ou me deram a saber o que é estar ligado a uma sensação que, se distingue em três factores em comum, cada um ligado a uma sensação apropriada:

1- Omnisciência
2- Omnipotência
3- União

A Omnisciência implica todo o conhecimento. Na experiência da super consciência o neófito, vivencia tamanho aumento de percepção, que tem a certeza de ter tocado a fonte de toda a sabedoria, de toda a compreensão, e não um mero conhecimento dela. Ao mesmo tempo, este aspecto de super consciência é acompanhado por uma sensação de luz.
A partir de então, este esplendor interno sempre é descrito com assombro e reverência, como luz e não luz, a luz de dez mil sois, não a luz de uma vela.
A Omnipotência usualmente acompanha a Omnisciência.
O conhecimento total traz a certeza de saber que o poder é seu, proporcional à sabedoria dada.
Nada, nenhuma coisa lhe é negada.
Tudo o que é latente está aí á disposição para ser expresso.
A sensação que me acompanhou, esta divina megalomania, é o êxtase. É como se o maior dos entusiasmos jamais sentido fosse ampliado centenas de vezes e o estivesse trespassando.
O orgasmo é nada comparado com isto.
É o êxtase levado ao máximo como na palavra: "Ex stasis"... "Ex static".
O terceiro factor comum na experiencia da super consciência é a união com um grande ser. Não é apenas sentir a capacidade de alcançar a Fonte do Conhecimento total, mas também de fazer parte de um imenso organismo que gera o Amor/Sabedoria através de mim, para mim, e para fora de mim; "Fora...No sentido...de Além", e não exclusivo de mim.
Temos à disposição o poder e a energia dele, porque todos somos ele.
Juntamente com esta revelação divina de que "Eu sou aquilo", vem a sensação de eternidade.
O tempo parece funcionar de forma bastante alterada.
Há ocasiões em que o tempo desacelera, de maneira que em poucos momentos alguém pode ser iniciado numa gnose que, pelos padrões de instrução académicos, profanos, requereria um curso de alguns anos numa boa universidade.
Em outras ocasiões, o tempo acelera de tal maneira, que um padrão inteiro de crescimento evolutivo de qualquer espécie, é visto num instante, num único vislumbre da eternidade.

Gostaria de acrescentar humildemente estas experiências narrando o seguinte:
"Foi-me repetidamente escrita pelos que me contactaram, que todas as coisas boas e más têm frequências, e que estas se desdobram em fractais de luz.
Fizeram-me mais ou menos esta pergunta:
“ Que fazeis tu da tua vida?”. Esta interrogação provinha de um ser de luz (que parecia amar e aceitar todos por igual),
mas sempre interrogando “que fazeis tu da tua vida?”.
É interessante notar que naquele momento, vi-me a ser julgada,
mas respondi,
simplesmente respondi,
quero encaminhar e amar todos aqueles que precisam de mim.
Naquele momento senti-me exposta, honesta e verdadeira, sem me esconder atrás de mascaras e medos.
Não sendo uma estudiosa da Bíblia, não sei qual destas versões é mais correcta (citarei mais à frente).
Contudo parece-me interessante que estritamente do ponto de vista dos depoimentos em estudo, seja aplicável a primeira versão: o julgamento proveniente do íntimo da pessoa julgada que naquele estado, teria a percepção do que devia ou não ter feito, e ajuizaria em conformidade.
Somos nós mesmos que nos julgamos e mais ninguém.
Utilizando uma passagem do Evangelho segundo S. Mateus:
"Não julgueis para não serdes julgados, pois conforme o juízo com que julgardes assim sereis julgados, e com a medida com que medirdes sereis medidos. S. Mateus, 7 : I/2".
Logo aí tomei consciência; aqui ninguém me está a julgar.
Após eu tomar esta consciência recebi nova pergunta:
"Até que ponto tinha eu aprendido a Amar?".
A resposta era tão óbvia naquele momento, mas agora é difícil explicar.
Entendi que não se tratava do tipo de amor que pode degradar as pessoas, mas sim ser capaz de amar as pessoas que conhecemos bem, apesar de todos os seus defeitos, tipo, "Aquela espécie de Amor que nos causa preocupação, se um desconhecido, vizinho, irmão ou amigo não tem comida, agasalho, e afecto e nos faz ajudá-lo, sem reflectir. Só assim serei feliz".

Agradeço ao "Universo e à Fonte que Tudo é",
esta oportunidade tão valiosa.
Obrigado por me confiarem esse Amor que me dão.
Cito:
" Eles não utilizam palavras daí a dificuldade em exprimir toda esta experiência".

Bem Hajam.



São Alegre



]]> Tue, 01 Dec 2009 01:15:12 GMT chaca@chacahome.com Criada a 13 de Abril de 2008, nos Valinhos em Fátima, com a designação de “ORDEM DE SIRIUS”, foi constituída com 13 elementos, todos de nacionalidade portuguesa (Clientes, Alunos e Amigos do CHACA).

Esta Ordem teve os seus primeiros movimentos em Sintra, local onde habitualmente reúne para partilhar conhecimentos adquiridos.

Os seus símbolos são a Cruz de Cristo e a Estrela de Salomão (seis pontas).

Tem como Mestre e Guia o Nosso Amado Jesus, que nos guia e ilumina em todos os dias da nossa vida.

Entre Junho e Setembro de 2008 saíram, por sua opção, 4 dos seus elementos iniciais.

Em 22 de Novembro de 2009, nos Valinhos em Fátima, reuniu a Ordem da União para iniciar 14 novos elementos e renovar os votos dos 9 elementos que a iniciaram.

O Propósito da “ Ordem da União ” é a Partilha, o Amor Incondicional.

O trabalho destes elementos só terá sentido se fizer a diferença na vida das outras pessoas, ajudando-as a encontrar, através do conhecimento obtido, o “caminho” para a sua Evolução e Ascensão Espiritual.

Não se pretende criar uma religião ou filosofia, pretende-se que cada um encontre as orientações necessárias para que possa fazer as suas escolhas e dedicar-se à conquista das metas que estabelecer para si, encontrando sempre Paz, Amor e Luz no seu caminho.

Esta Ordem existe para servir a Vontade do Mestre e não faz distinção de raça, credo, nacionalidade ou religião, respeitando as leis e as tradições de todos os povos.
]]> Tue, 01 Dec 2009 01:29:26 GMT chaca@chacahome.com Rasgando as brumas
Da mística manhã,
Vultos de múltiplas origens
E com destinos variados
Confluem ao âmago do Dia,
Como se o grande rio corresse
Até às margens do mar do Mundo.

Para além de ilusória cortina,
Duendes e fadas em júbilo
Os anunciam ao paraíso
Que, então, limpo se revela
Em toques de serena beleza,
Com plácidas oliveiras
Saudando os viajantes,
Cogumelos irrompendo
Da fresca e húmida terra
E pássaros cantando pedaços
De árias improvisadas.

E vinte e duas eram as vontades,
Vinte e dois os sorrisos fraternos,
Vinte e dois os sólidos pilares
De tão válida força mundana
Prontos a arcar com a cúpula do Tempo,
Vinte e dois os puros ideais
Que se uniram numa só Verdade,
Vinte e duas as espécies de brilhos
Que refulgiam em determinados olhares
Como os raios de etéreo templo.

As folhas de um venerável Outono
Abriam passagens de honra
A esses paladinos da compaixão,

Ao frondoso Carvalho,
À doutíssima Faia,
Aos Pinheiros Bravo e Manso,
Ao humilde Junco,
Ao elegante Eucalipto,
Ao firme Abeto,
Ao esguio Cipreste,
Ao dócil Salgueiro

Que, sob milenar pedra cerimonial,
Abençoados pelas mãos daqueles
Que antes deles vieram,
Firmaram votos de zelo
À causa que é Universal,

Em nome da incorruptível União,
Em nome da benévola e eterna Luz,
E em nome d’Aquele que rosas plantou
No coração de tão amarga cruz.


(Pedro Belo Clara – 22/11/2009).

]]> Sun, 29 Nov 2009 21:55:34 GMT chaca@chacahome.com Foi-me mostrada a terra parecendo um tabuleiro de xadrez pintada com grandes quadrados brancos e pretos.
Como chovia, a tinta preta escorreu sobre a branca, e tornou-se tudo um cinzento baço.
Depois, uma chuva ainda mais forte caiu, e a mistura transformou-se num branco dos mais puros.
"Tem fé! Sê Firme e sabe que toda a terra, e tudo o que ela transporta, atravessa um enorme processo de limpeza. Tudo está bem, muito bem, pois tudo se passa seguindo um plano divino".



São Alegre]]> Sun, 29 Nov 2009 21:48:04 GMT chaca@chacahome.com ler PROSTATA.pdf]]> Sun, 29 Nov 2009 21:49:58 GMT chaca@chacahome.com ler INFECCOES URINARIAS.pdf]]> Sun, 29 Nov 2009 21:47:32 GMT chaca@chacahome.com ler PROSTATA.pdf]]> Sun, 29 Nov 2009 00:55:10 GMT chaca@chacahome.com ler INFECCOES URINARIAS.pdf]]> Mon, 07 Dec 2009 03:07:33 GMT chaca@chacahome.com Estamos cada vez mais conscientes do combate espiritual com as forças do mal. É necessário fazer uso de todas as armas, ofensivas e defensivas, e especialmente da palavra de Deus, ou dos nossos Guias, para não sermos derrotados. Se nos abrirmos à presença e à acção da nossa fé, dos nossos guias e do Espírito Santo, receberemos a sua força e a vitória nos será dada. O mal não é apenas uma deficiência mas também uma eficiência, um ser vivo espiritual, pervertido e perverso. Terrível realidade, misteriosa, pavorosa. Quem se recusa a reconhecer a sua existência exclui-se automaticamente de ver a verdade. Da mesma maneira que nem todos os pecados se devem directamente a tentações diabólicas; nem todas as tentações que sofremos são promovidas directamente pelo “Diabólico”, embora indirectamente tudo provenha dele.
Temos que pedir àquele que nos protege o dom do recto discernimento para distinguir as várias espécies de tentações e descobrir a sua origem. O Deus Universal não deseja que se atribuam aos espíritos malignos a culpa de todos os problemas com que temos de lidar.
Ao homem compete descobrir os meandros de cada situação, para a poder resolver. Não adianta nada ao Demo o que não lhe pertence, nem conseguiremos livrar-nos dos males por outros meios se ele for o autor do problema.
Muitas das nossas quedas, problemas, azares, etc., se devem à falta de vigilância, de auto-observação e à falta de estarmos em sintonia com o Universo: “Vigiai e Orai”. Outras, são fruto das nossas faltas de disciplina. Esquecemos que viver em vigília não é fácil e exige uma atenção especial e algum sacrifício.
Quero partilhar, pela minha pequena experiência, algumas observações que tenho tido nestes últimos tempos:
Como Reconhecer Opressões?
“Opressões Demoníacas e Possessão (entende-se por opressão a influência do Demónio sobre uma área da pessoa) ou uma “invasão Opressão” (que ocupa uma área de uma cidade ou localidade).
1. A primeira característica é a cumplicidade. Compulsivos comportamentos em relação ao álcool, às drogas, ao suicídio, ao homicídio, conflitos e comportamentos. Tratam-se de impulsos quase irresistíveis que levam a pessoa ou pessoas a praticarem determinados actos de forma involuntária. É muito superior à tentação simples ou à debilidade de quem adquiriu um mau hábito.

2. A pessoa que solicita ajuda conhece frequentemente a origem do seu estado e expõe-no, mas pode estar enganada. Por isso deveremos proceder sempre com cautela e pedir a Luz do Espírito Santo para estudar a realidade de cada situação.

3. Se a simples oração não resultar pode ser uma indicação de que é necessário recorrer a um rito de libertação. A reacção da pessoa e a sua situação interior podem ajudar-nos em casos especiais. Quem está habituado a actuar nestes casos sabe que as pessoas que estão possuídas pensam que a sua situação é irremediável e que Deus as odeia. Para evitar equívocos devemos avaliar bem cada caso, pois ser originados por várias causas e requerem, por isso, diversos tratamentos.

Uns são de origem orgânica e outros resultam da acumulação de ódios e medos. Se faltar o amor, este não poderá ser substituído por outra coisa qualquer. Se for de origem demoníaca então o tratamento psiquiátrico de nada vale; por isso médicos, pastores, médiuns ou terapeutas bem credenciados devem cultivar o dom do discernimento, para conhecer bem a realidade.

Para ajudar estas pessoas existem códigos de honra que devem ser seguidos, mantendo o respeito, mesmo por aqueles que estão a querer manipular, a prudência, a piedade, a integridade, a maturidade, a força da fé, sendo sempre um canal de luz instruído nestes processos.

Aprendi que, algumas vezes, os obsessores depois de se manifestarem se escondem, deixando o corpo do possesso quase livre, para que ele se julgue curado. Assim, o terapeuta não poderá pôr fim ao seu rito até ter a certeza que não há sinais da possessão. Algumas vezes, os obsessores levantam impedimentos para que o doente não se submeta ao rito ou tratamento e esforçam-se para o convencer de que tudo o que tem é uma simples doença. Os que sofram de malefícios não devem recorrer à magia para serem libertados e devem evitar as superstições.
Algumas vezes o terapeuta deve recorrer ao auxílio divino através da oração e do jejum, para expulsar os intrantes.
Ferramentas: Crucifixo, Orações, Água Benta, Defumação, Símbolos Quânticos e Radiónicos, Mandalas, Mantras, etc., que serão utilizados na hora dessa mesma libertação.
Tudo isto deve ser feito com muito amor pela pessoa oprimida e com uma fé profunda no Amor de Deus, chamando sempre o nome de Jesus. Se tivermos uma equipa melhor será a libertação.
Chego à conclusão que no século em que vivemos existem demasiados casos que estão escondidos por trás das ditas “Falsas Doenças”.

São Alegre
]]> Wed, 09 Dec 2009 23:49:20 GMT chaca@chacahome.com ler VIOLENCIA DOMESTICA.pdf]]> Mon, 14 Dec 2009 02:06:33 GMT chaca@chacahome.com ler VIOLENCIA DOMESTICA.pdf]]> Mon, 21 Dec 2009 17:11:59 GMT chaca@chacahome.com ler Stress_Depressão_Demência.pdf]]> Tue, 29 Dec 2009 02:04:08 GMT chaca@chacahome.com ler Stress_Depressão_Demência.pdf]]> Mon, 21 Dec 2009 17:11:09 GMT chaca@chacahome.com A nossa consciência elimina-se e obscurece-se, enche-se e esvazia-se, porque todos estamos sujeitos as mesmas alterações que a natureza. Por isso, há que estar consciente da época em que cada fenómeno vai ocorrer. Suponhamos, então, que o período difícil se aproxima: Se não souberes isso, assumireis, imprudentemente determinados compromissos, mas, quando chegar o momento de os concretizar, não tereis inspiração, nem alegria e sentir-vos-eis desamparados. Podereis ter evitado isso, se tivesses sabido antecipadamente que se aproximavam dias de escuridão e que estareis fracos e deprimidos. Todas as falhas se cometem nas trevas, quando a consciência está obscurecida. Aprendei a sentir a aproximação desses momentos e, quando eles chegarem, não empreendias nada de importante. Os que tentam escapar aos sacrifícios e as dificuldades, encontraram necessariamente dificuldades ainda maiores. Em vez de tentar fugir aos problemas, temos é de procurar é de resolve-los, ou então a segunda situação será pior que a primeira. Uma mudança só será benéfica, se antes tiveres resolvido o problema perante o qual fostes colocados. Se quereis abandonar os vossos deveres, para encontrar uma situação mais agradável, é porque não conheceis as leis que regem o destino. O mundo invisível dir-vos-á:
“Como não resolvestes nada lá em baixo vais faze-lo aqui.” Portanto, não se deve fugir as dificuldades, mas sim verificar se se compreendeu correctamente o que elas significam e que se fez o que havia a fazer. A partir do momento em que sentimos que cumprimos tudo, poderemos ir a toda a parte, com toda a tranquilidade porque os anjos preparam sempre o caminho para aqueles que tudo cumprirem. E aqueles que estão no ensinamento espiritual, e que viveis na luz, isso não impedirá que tenhais, de vez em quando alguns acidentes ou alguns infortúnios. Não estais ao abrigo de todos os contratempos só pelo facto de estardes numa escola iniciática, tereis de liquidar as dividas do passado. Se ainda as arrastais convosco, mesmo estando num ensinamento, mesmo estando no caminho da luz, não há nada a fazer, tendes de pagá-las. Chama-se ensinamento divino, é certo que viveis nesta luz, e que pensais no bem e fazeis o bem,; deveis saber que um dia dará os seus frutos, no futuro e não imediatamente. Seja o que for o que vos aconteça, tentem encontrar o seu lado positivo perante as dificuldades, as doenças , os acidentes, pensem que desse mal poderá vir um bem e assim se comporá. Senão tivessem tido dificuldades nunca teriam realizado nado de importante, nobre. Analisai tudo o que vos acontece e interrogai-vos, de que o mundo invisível espera de vós quando vos faz passar por dificuldades ou insucessos. Se os habituardes de forma diferente para os obstáculos e para os acontecimentos aparentemente maus, vereis que há sempre algo a descobrir. Muitas vezes, a felicidade encontra-se onde menos se espera. Não percam a coragem, pois, não estais sós. Há muitos seres invisíveis que pensam em nós e que não param de nos instruir e vos aconselhar.
]]> Wed, 14 Jul 2010 00:27:41 GMT chaca@chacahome.com BPRS - Sistema Regenerador Bio-Fisiológico e Acupunctura

A Terapia do Equilíbrio – Soluções que podem fazer a diferença entra a vida e a morte.

A Ciência provou que algumas plantas têm efeitos curativos, como por exemplo a Urtiga, que é conhecida pela sua acção no sangue e pela ajuda às hormonas.

A energia magnética contribui para a saúde, sendo necessária para a vida e uma redução da energia significa a doença para a Terra no seu todo. A Humanidade prolifera, causando danos irresponsáveis ao meio ambiente (destruição de florestas, poluição dos rios e mares, etc.) e como resultado a energia está em redução.

Sem o campo magnético da Terra não haveria vida, porque o meio ambiente tem estado sob influência da energia magnética desde o princípio da Vida; este campo magnético garante protecção. Actualmente os peritos concluíram que, após os problemas ecológicos, o desequilíbrio da energia magnética afectou também seriamente a Humanidade. Infelizmente, o campo magnético da Terra reduziu-se a metade nos últimos quinhentos anos.

A TERAPIA DO EQUILÍBRIO é a única solução completa para o seu corpo que:

• Sustém a queda da energia magnética ao nível celular;
• Depois de ter observado o corpo humano com a ajuda de impulsos electrónicos especialmente desenvolvidos e a combinação com o campo magnético, restabelece o funcionamento saudável das células;
• Ajuda as células a restabelecer os processos específicos no corpo humano e a regular as circulações naturais no corpo humano a longo prazo.

]]> Sun, 03 Jan 2010 00:26:49 GMT chaca@chacahome.com ler PUBLICAÇÃO_CHACA_VI.pdf]]> Thu, 22 Apr 2010 21:52:38 GMT chaca@chacahome.com ler PUBLICAÇÃO_CHACA_VI.pdf]]> Sun, 27 Jun 2010 23:46:11 GMT chaca@chacahome.com Actividades com Crianças, em Creches, Infantários, Escolas, Clínicas e outros Espaços (Lisboa e Sintra).

Terapia Reiki, Iniciações e Aulas de Reiki, Terapia com Cristais, Massagem e outras Terapias de Equilíbrio Energético que permitem um maior e melhor desenvolvimento das crianças, melhoram o seu relacionamento com os outros e com o meio envolvente, aumentam a sua capacidade de concentração e criatividade, permitindo uma vida mais feliz e equilibrada.

Terapeutas:
São Alegre, Nuno Ferreira, Cristina Fernandes, Pedro Gonçalves e Sandra Coelho.

Informações - Tel.: 961 478 171]]> Sun, 27 Jun 2010 23:47:00 GMT chaca@chacahome.com É um sistema de Biofeedback Energético. Potente e seguro concebido para restaurar a vitalidade do organismo através de diversas terapias.

Biofeedback define-se como a valorização Electro-Fisiológica do sistema corporal e o seu reenvio ao cliente/ paciente a vários níveis:

1. Físico/Fisiológico
2. Emocional
3. Mental
4. Energético e Corpos Subtis

As melhorias ou resultados são imediatos independentemente dos diferentes níveis de gravidade e risco – comprovados em diversos países.

O SCIO avalia, calcula, analisa as reacções electro-físicas do Cliente/ Paciente.

CHECK-UP “Psicológico e Bio-Energético” - Reequilíbrio Bio-Energético e Terapias Específicas.

Categorias dos Testes:
Alergias, Ácidos gordos, Aminoacidos, Aromas, Animais, Bactérias, Sangue, Ossos, Cândidas, Chackras, Dentes, Digestão, Doenças, Drogas, EEG, ECG, Ondas Cerecbrais, Emoções, Florais, Fungus, Vírus, Alimentos, Homeopatia, Isódiosa/ Nosódios-Clássicos / Combinados, Hormonas, Músculos, Ligamentos, Miasmas, Meridianos, Minerais, Orgãos, Parasitas, Energia Psíquica, Toxinas, Venenos, Vitaminas, Imunidades.

Diagnostica e efectua Terapias de Reequilíbrio e mais de 450 Terapias Específicas, das quais destacamos:
• Alergias
• Adições e Ansiedade
• Dores musculares
• Fadiga Crónica
• Dentição
• Desintoxicação
• Equilíbrio Hormonal
• Equilíbrio Psico-emocional
• Perca de Peso
• Rejuvenescimento
• Relaxamento
• Stress
• Terapia da Dor
• Alinhamento de Chacras
• Crescimento Espiritual
• Desenvolvimento Pessoal
• Limpeza da Aura
• Vidas Passadas

Terapias:
- Auto-Focus: Acupuntura, Quiroprático, Trivector, Cromoterapia, Chackras, Terapias Energéticas.

- Especialidades: Acupuntura, Crânio-Sacral, Ondas Cerebrais, Iridiologia, Desensibilização Alérgica, Gorduras, Olhos, Ouvidos, Colesterol, Desporto, TMJ, Beleza, Desintoxicação, Rejuvenescimento.

- Mental e Emocional: PNL Individual, Grupal, Família, Gestalt, Estabilização da Rede Neuronal, Crescimento Emocional, Reactividade Inconsciente e Detecção de Traumas, Electro-hipnose

- Stress: Musicoterapia e Biofeedback

Focalizadas: Traumas, Dor, Degeneração, Hormonal, Reparação Metabólica, Neurológica, Relaxamento e Sono, Digestão, Feel-Good, Oxigenação, Crescimento Muscular, Flexibilidade, Coordenação, Fadiga Crónica, Sistema Imunitário, Anti-inflamação, Fibroses e Estimulação do Intelecto, Intuição, Açucares, Sistema Nervoso Autónomo.
]]> Sun, 27 Jun 2010 23:47:12 GMT chaca@chacahome.com - Iniciação e Aperfeiçoamento da Psicometria;
- Exploração do Self

Com utilização de Radiestesia, Radiónica, Reiki, Terapia Quântica, Psicoterapia e Piramidologia Integrada (R.P.R.T.).

Aulas ao Sábado - CHACA I - SINTRA]]> Sun, 27 Jun 2010 23:46:24 GMT chaca@chacahome.com Nível I e II

Introdução à Radiestesia:
“O Pêndulo – Uma Arte Milenar”.

- Reiki com Aplicação de Radiestesia.
- As Aplicações da Radiestesia:
* Como Meio de Protecção Pessoal/ Oráculo
* Como Meio de Diagnóstico/ Cura
* Como Meio de Orientação/ Pesquisa
* A Relação da Radiestesia com Outras Terapias

Nível III e IV

- A Radiestesia e a Cura Quântica
- Reiki como Terapia Regressiva (Vidas Passadas) e Progressiva
- A Massagem Egípcia.

Estágios com práticas terapêuticas:
- Aplicação de Radiestesia, Radiónica, Cura Quântica e outras.


Aulas em Grupo ou Individuais.
(Possibilidade de Horário pós-laboral e ao Sábado.)

Marcações através do Tel.: 961 477 682 - CHACA II - LISBOA

]]> Sun, 27 Jun 2010 23:47:49 GMT chaca@chacahome.com A Única Mestra Codificada, ainda imperceptível para a maior parte do vosso mundo, só entrará na mente das massas, apenas, quando bastantes de vós estiverem limpos para reterem o seu padrão de vibração na vossa frequência; podemos dizer-vos que começará a ocorrer no ano na Terra de 2010.

Isto não é um Messias, nem é nossa intenção apresentá-la como a vossa salvadora, então, por favor, não dêem a isto, a essa possibilidade, o vosso poder, pois isso significaria que vocês interpretaram a mensagem de um modo totalmente errado. Aqueles de vós que iniciaram o trabalho de limpeza dos vossos campos energéticos e estão a sair para fora do medo, perceberão que estão a ser dirigidos na direcção certa, guiados pela vossa mais alta consciência e que nada externo o poderá fazer por vós. Os trabalhadores do corpo estão agora disponíveis para vos assistirem na mudança e limpeza das energias e os verdadeiros professores estão a fazer passar a mensagem. Sentiram as cintilantes ondas de luz a moverem-se através de vós? Certamente estão espantados pela aclaração experimentada a tantos níveis pois nunca antes a vossa família de corpos celestes conheceu tal intensidade vibracional e, por sua vez, cada planeta do vosso sistema solar iniciou a sua metamorfose. Tudo está inter-relacionado, tudo é vivido em cada criatura viva da vossa Divindade Solar, dos confins das órbitas exteriores às esferas mais íntimas e, aí, dentro da massa explosiva da estrela gasosa, o vosso Sol Central.

Entrando no campo de visão, há agora novos pensadores no campo da astronomia e da astrologia, aqueles que estarão limpos para cartografarem os caminhos “laterais”, pois as relações dos corpos celestes com os planetas irão começar os seus estados agudos de transformação, que em breve ganharão proporções alteradas – e os velhos paradigmas já não servem. Os arquétipos estão a desabrochar em pessoas mais complexas e novos corpos a emergir da obscuridade do não explorado. Com o começo do colapso do vosso sol tudo é puxado para dentro e, o ainda não descoberto, virá á luz e depois mover-se-á convosco através do vórtice.

Há novos líderes, ícones fortes nos quais podem depositar a vossa fé, que vos guiarão através de cataclismos das realidades que se rasgam e vos levaram à calma. Há mães e equipas de curadores para alimentar e restaurar as energias; guardiães e agentes dotados para trazer a Sabedoria. Outros servirão como guardiães de registos – aqueles que levarão os códigos genéticos até à próxima geração. Há os Guardiães da Terra, que agarrarão a vibração de Gaia e facilitarão a vossa activação quando vocês se elevarem até aos locais. Mas não se iludam com imaginações de um grande salvador, pois isso não passa de alegoria mítica. Como seres de luz, juntar-se-ão dentro dos círculos sagrados da vossa união e encontrarão protecção e porto seguro no vosso amor a Gaia e tudo pulsará ao bater do coração do Universo.

Quando, antes, introduzimos a Única Mestra Codificada como alguém cuja missão é ajudar-vos a regressar à Luz, não queríamos dizer que ela é um ser físico, apenas devem haver muitos que ficariam deleitados em reclamar o título. Por essa razão lhe fazemos referência, por ser necessário preencher o nosso propósito nestas transmissões, para iniciar a percepção da sua presença neste difícil ponto da vossa evolução planetária e expandir este conhecimento a tantos seres humanos quanto possível, de modo a que vocês a possam receber nos vossos corações e aceitar na vossa mente de grupo.

Quando falamos da Única Codificada referimo-nos a uma Mestra Ascensa que serviu em muitos intervalos de consciência através do Ser Universal. Ela chega ao vosso patamar como uma espécie de parteira cósmica para assistir ao renascimento da Divindade Solar. Ela já descendeu da Galáxia de Andrómeda, a décima dimensão, em preparação para aquilo que lhe será exigido – a monumental tarefa de estabelecer os pontos de contacto dos corpos celestes da vossa Divindade Solar. Isto requer poderes da mente consciente, tão para além das vossas possibilidades que nós, de certa forma, estamos espantados pela sua magnitude… e aqui estamos a falar de uma entidade que afecta o curso de um sistema solar inteiro enquanto desliza de um contexto dimensional para outro.

Mesmo da vossa perspectiva isto é um trabalho inimaginável, de tal modo que tentar descrevê-la é fútil, neste ponto do nosso desenvolvimento comum. No entanto podemos dizer que ela entra para desbloquear os portais de cada corpo celeste do vosso sistema Solar e para preparar a ligação gravitacional interplanetária para a viagem através do grande vórtice dos acordes astrais do Ser Universal. Isto terá lugar quando os devidos alinhamentos e conjunções astrais coincidirem com as coordenadas Maia. Isto envolve Universos paralelos, seres celestes multidimensionais e a vossa muito amada família de planetas solares, luas, asteróides que se terão movido todos para a posição óptima no ponto da projecção Maia - de 21 de Dezembro de 2012.

Na descida da Mestra Codificada não queremos dizer que ela toma a forma humana ou se cristaliza como matéria, de facto, uma essência vibracional desta intensidade não pode ser condensada num corpo físico. Deixem-nos só dizer que isso seria como tentar reter um quarto de urânio puro numa garrafa de plástico. A essência dela já inunda a vossa atmosfera particularmente concentrada sobre os vórtices, pois é a partir do nível da terra que ela coordenará a ligação planetária.

Como vocês vão experimentar a Única Codificada como uma divindade física, aconselhamos-vos a terem cuidado com aqueles que afirmam ver a imagem dela nas formas abstractas das nuvens e das árvores. Ela está para além da forma, pois para um ser de tal magnitude vibracional não há uma referência visual específica, nem palavra falada. Ela é essência, consciência da mais pura intensidade, levando a cabo uma missão… Assistir ao renascer de uma Divindade.

Alguns de vós começaram a ligar-se a ela a um nível de energia primário, o primeiro dos estados progressivamente intensos de comunicação que podem ser atingidos por um processo de aumento de alinhamentos – tão grande é a luz dela. A presença entra no vosso conhecimento como uma imensa vivacidade, uma radiosa rarescência que não existe no vosso espectro actual; mas fiquem sossegados que o conhecerão quando ela se mover através de vós.

Neste início do milénio mais se tornarão cientes da presença dela e será essa mesma vivacidade que inflamará o vosso conhecimento, um sinal que vocês atingiram a aclimatização do nível um, isto é, a cor que sentirão fundo dentro de vós, a qual se entranhará para criar as necessárias alterações ao nível sub-atómico… Tal como noutras alturas da vossa evolução vocês absorveram frequências de outras dimensões que vos trouxeram ao timbre. A luminosidade da Mestra Codificada entra no fabrico sub-atómico de cada ser do planeta e, mais além, através do corpo da vossa Divindade Solar, o entusiasmante prelúdio da vossa passagem final para o próximo nível.


São Alegre
]]> Sat, 16 Jan 2010 22:41:47 GMT chaca@chacahome.com Tenho como objectivo divulgar um pouco mais os maravilhosos ensinamentos Yogues, que tanto bem fazem à humanidade. Neste humilde trabalho irei apresentar alguns elementos básicos da Yoga, destinados às principiantes, esperando que possam tirar o proveito possível destes ensinamentos que colhi pessoalmente com alguns mestres.

Dedico especialmente às mulheres, dando como titulo Yoga Feminina. Difere um pouco da Yoga Masculina, pois o centro de gravidade da mulher é diferente do centro de gravidade do homem. Todavia, tantos os exercícios respiratórios Yogues, como as posturas devem levar em conta o jogo torácico feminino, que é muito particular. As posturas não devem omitir a presença, na bacia da mulher, de um aparelho genital muito delicado. Isto impõe à Yoguine ou mulher que prática Yoga, a observação de um ritmo particular de exercícios adaptados à flutuação lunar da sua actividade. Sem dúvida a mulher, muito mais do que o homem, traz o futuro dentro dela. Mais do que o homem, sem ferir susceptibilidades, a mulher tem direito à serenidade, clarividência e alegria. Aliás, na velha Índia a mulher era considerada metade sonho metade realidade. Diz remota lenda que quando o Deus TWASHRIA, o divino estatuário, quis criar a mulher “tomou a leveza da folha, a graça da corsa, a alegria do sol, as lágrimas do orvalho, a inconstância do vento, a timidez da lebre, a dureza do diamante, a crueldade do tigre, a doçura do mel, o calor do fogo, o frio do gelo, o perfume das rosas; tomou de cada coisa um pouco, misturou e criou a mulher”.

Hoje em dia a mulher, neste mundo regido pela pressa, ruído e violência, sofre mais do que o homem, por não se conhecer a si mesma, por não se “reconhecer”. “YOGA PARA A MULHER”, talvez possa ajudá-la a recuperar a sua liberdade interior, a sua lucidez natural e a sua verdade. Escrito para a mulher, por uma mulher que também estuda e pratica a Yoga, procura ser o caminho lógico de uma felicidade que você antes não conhecia ou que acreditava ser surreal. Sugiro o mínimo de exercícios, seleccionados cuidadosamente entre as diversas ciências Yogues. Tais exercícios agem directamente sobre a fisiologia e a psicologia femininas. É uma espécie de espelho mágico, ou espelho falante, especialmente para si, no intuito de lhe restituir o verdadeiro rosto. São muitas as mulheres que destroem a sua formosura pela mal entendida aspiração de se fazerem mais formosas, esquecendo que quando a mulher, verdadeiramente mulher, avança na vida todas as suas graças emigram do corpo ao espírito. Você poderá ser alegre, saudável e encantadora, através do amplo caminho da Yoga. Certamente activará o seu bom senso inato e a sua intuição feminina. Ficará mais apta para observar melhor os dez mil detalhes do seu Eu físico, intelectual e espiritual. Alias, através da sua sensibilidade, filtrará tudo o que na vida lhe parece incerto. Conservará, quiçá, muito mais coisas no seu intímo, menos desejos, menos paixões e menos frivolidades. Então, inteiramente serena, você poderá afirmar EU SEI QUEM SOU. Com a chave da Yoga poderá abrir em si mesma uma multidão de portas interiores. Abertas estas portas você descobrirá inúmeros detalhes, muito pessoais, sobre a marcha da sua vida orgânica e também sobre a sua inteligência. Alias, você poderá dominá-las perfeitamente, enquanto que antes de conhecer a Yoga você apenas se submetia a elas.

CINCO PRECEITOS DA YOGA

É a purificação interna e externa. A purificação externa significa um corpo limpo, por meio de banhos, elixires com ervas perfumadas, etc. Dizem os mestres Yogues que a criatura desasseada atrai para o seu ambiente seres espirituais inferiores.
“Que a tradição Bramânica chama de asuras ou elementais”, que estorvam a sua vida.

A HIGIENE ESPIRITUAL

Consiste na purificação interna ou espiritual, em limpar a impureza da alma e dos pensamentos, isto é, substituindo pensamentos tristes e vingativos por pensamentos puros, lavando o ódio com amor, a tristeza com a alegria. Adquirindo a paz interna. Como disse PATANJALI, o pai da Yoga, só quando estivermos com a mente plácida como as águas límpidas de um lago tranquilo podemos reflectir a imagem da divindade.

No próximo capítulo abordaremos os temas:
A alimentação para iniciantes, o PranaYama e a citação de alguns mantras.


São Alegre
]]> Sun, 27 Jun 2010 23:47:42 GMT chaca@chacahome.com CHACA III vai realizar uma Palestra sobre Radiestesia e Radiónica no dia 22 de Fevereiro 2010 em Roma (Fontana di Trevi).

Aproveitando a nossa estadia em Roma, iremos realizar alguns trabalhos no terreno utilizando os nossos conhecimentos radiestésicos e radiónicos para harmonizar alguns espaços públicos e particulares (a pedido de vários clientes e alunos).

Em sintonização com os nossos Irmãos da Luz iremos aproveitar a energia de alguns locais para nos harmonizarmos com o Universo, solicitando a remoção do véu da ilusão para que as energias que estão agora a ser dispensadas para a Terra sejam plenamente recebidas e ancoradas, preparando-nos para Novas Realidades.

Na sequência de um convite apresentado por uma das mais conceituadas Galerias da cidade de Roma, São Alegre vai inaugurar a exposição de pintura “ Despertar para a Nova Era ” no dia 24 de Fevereiro.

Após a exposição terá lugar um jantar de comemoração a realizar em Trastevere.

Mais informações através dos contactos habituais.

Bem Hajam.

]]> Sat, 16 Jan 2010 22:45:20 GMT chaca@chacahome.com Para aprender a desenvolver alimentação natural. Recurso a produtos biológicos.

Cromoterapia à Mesa - Formas coloridas e harmoniosas de apresentar os seus cozinhados.

A Arte de preparar chás e tisanas e as suas aplicações.

Práticas simples e personalizadas, para crianças e adultos, com a utilização da Radiestesia – Pêndulo.

Para mais informações contacte-nos.
]]> Sun, 07 Feb 2010 22:06:36 GMT chaca@chacahome.com 1.Os pensamentos provocam as emoções.

2 As emoções influenciam poderosamente na acção das glândulas.

3.A acção das glândulas condiciona o nosso metabolismo.

4.O Metabolismo cria as condições em que se desenvolveram nosso visiologismo e psiquismo.

5.Nosso Visiologismo e psiquismo é que nos darão condições de sermos felizes ou infelizes, alegres ou tristes, optimistas ou pessimistas, tranquilos ou angustiados, sadios ou efémeros.

Mas como será possível controlar nossos pensamentos?
É claro que fazer a mente não pensar em nada constitui operação subjectiva dificílima, só realizada por discípulos adiantados em Yoga. Mas pensar numa só coisa não é tão difícil assim. Nas escolas espiritualistas do ocidente, fala-se muito em concentração mental, pressupondo tal atitude um esforço enorme da mente.
Como será possível pegar a mente inquieta, versátil e frenética como a nossa, e faze-la concentra-se num único pensamento?
(CONTEMPLAÇÃO) Para fazer-se a contemplação, é necessário saber de antemão, que existe, por dentro do crânio, no meio da testa e um pouco acima da linha das sobre celhas, uma zona subjectiva onde os pensamentos se formam, ou melhor, se transformam em imagens mentais. Se quiser certificar-se disso, feche os olhos e pense numa coisa qualquer por exemplo, uma flor. Onde é que a imagem mental da flor se apresenta? Exactamente nesse palco subjectivo que temos ai entre a s sobre celhas. Não é no alto da cabeça, nem dos lados, nem atrás dela, que você poderá visualizar com sua percepção subjectiva a flor. Senão que, justamente nesse ecrã mental, situado bem no meio da testa entre as sobre celhas. A esse espaço subjectivo a filosofia Yogui, denomina o (Terceiro Olho ou o Olho Interno), porque é exactamente com ele que vemos nossas ideações mentais. É ai também, que os sonhos se passam enquanto dormimos. Esse palco mental, tem ainda vários outros nomes como sejam: (Olho de Shiva), (Ajna/Chakra) polegada quadrada sagrada, etc. Os nomes não importam muito. O principal é que você verifique que ele existe, e que nele é que vemos as realidades internas com os olhos da nossa percepção. A contemplação abstracta, consiste em colocar nesse olho interno uma imagem qualquer e fixar nela sem esforço algum a percepção mental. Ao invés de haver trabalho da mente ao visualizar a imagem, o que deve haver é ternura, tranquilidade, e enlevo íntimo, o que nos conduz em reduzido espaço de tempo, a um delicioso estado de encantamento e delícia sem limites. É claro que, nesta maravilhosa atitude de mobilidade, a mente não está em trabalho. Ao contrario, ao invés de estar consumindo suas forças na elaboração continuada de pensamentos, vai ela reunindo e acumulando suas nobres energias, e assim repousando de maneira notável ao mesmo tempo que, se refaz de sua estafa canseiras e exageros habituais. Um minuto nessa deliciosa imobilidade descansa-nos mais que várias noites bem dormidas. Se você tem dúvida nisso, experimente fazer, por pouco tempo, embora, essa miraculosa imobilidade e recuperação mental. Não é qualquer imagem que se presta para a perfeita contemplação abstracta. Há imagens de enorme poder para a cedação da mente e consequente acumulo de suas maravilhosas forças. Aqui, irei lhes dizer algo sobre certos símbolos mágicos (tenho presente que estamos usando a palavra mágicos no sentido mais elevado e nobre, isto é, referindo coisas que actuam de maneira decisiva sobre o psiquismo). Esses símbolos denominam-se “Yantras”. Se você quer uma definição para Yantra, diremos: É um símbolo que alem de ser símbolo possui uma significação elevada. Você conhecerá naturalmente vários símbolos. Há os distintivos das diversas armas do exército, marinha, e aeronáutica, há os de fábricas de automóveis, os botões rotarianos, os monogramas e siglas de associações autarquias, símbolos das companhias de aviação, etc. Mas também a CRUZ, A POMBA DO ESPIRITO SANTO, A ESTRELA DE DAVI E SIGNO DE SALOMÃO, e outros tantos Yantras, símbolos sagrados de profunda significação. Tudo o que nos desperta sentimentos elevados.
]]> Thu, 11 Feb 2010 00:05:01 GMT chaca@chacahome.com O pensamento é coisa tão poderosa que domina e está acima de todos os demais trabalhos e actividades do Ser. Preste atenção no que vou citar.

Ao Alvorecer do dia há um chamamento da natureza que deve ser atendido por todos aqueles que desejam sinceramente harmonizar-se com ela. As forças de renovação estão sempre activas na nossa respiração e na nossa consciência universal. Tomarmos consciência de que deveremos fazer o nosso melhor todos os dias para terceiros e para nós mesmos, reconhecendo os nossos pontos menos positivos, é uma obra, embora difícil, que exige coragem. Reconhecendo ser difícil em face das exigências da vida moderna, obtermos condições para nos aperfeiçoarmos para a nossa própria iluminação, honra e cumprimento do dever, obriga-nos muitas vezes a apelar ao universo para que nos ajude a continuar a nossa vitória, conquista, honestidade entre aqueles que se vestem com pele de cordeiros, querendo ofender a nossa inteligência.

Admiro algumas pessoas que estão a fazer um processo Alquímico, de observar, e silenciosos; essas mesmas pessoas, que se intitulam seres de luz, falsos , esquecem-se que estão a ser avaliados por eles mesmos, no seu mais alto plano. Quando despertarem dos seus enganos (falsos), voltam a pedir ao universo que os ajude, e aí meus amigos, o universo responde da mesma forma à mensagem que eles enviaram anteriormente. Revoltados, depois, culpabilizam terceiros das suas práticas e intenções. O Universo é justo, porque ele tem uma lei e ninguém foge dessa lei - chama-se Consciência do Uno.

Achamos impossível compreender o facto do Ser Eterno ter sempre existido e Ser sem Causa. Achamos impossível conceber a natureza de um ser Eterno, sem causa e Infinito, conceber a natureza de um tal Ser; lembrai-vos disso. Embora, porém, seja assim, a nossa razão, por suas próprias leis, leva-nos a pensar que há-de haver um tal Ser, uma vez que pensamos sobre este assunto. Quem pensa, há-de pensar que há uma realidade fundamental, e há-de pensar sobre esta realidade como sendo Sem Causa (porque não pode haver causa sem a causa primeira); e há-de pensar sobre esta realidade como sendo eterna, porque ela não pode receber a existência de um Nada (e, por conseguinte, há-de ter existido sempre); e há-de pensar sobre esta realidade como sendo Infinita (porque não há nada fora dela para a limitar).

A Razão é incapaz de pensar sobre a criação de um Nada, pois todas as suas leis se opõem a tal concepção – como até encontra em si mesma uma concepção poderosa e completa, que contraria essa ideia. A razão tem em si a forte certeza de que tudo o que realmente É, Sempre Foi, e de que todas as formas, aspectos e manifestações transitórias e Finitas hão-de proceder daquilo que é Real, Infinito, sem causa e Ilimitado – e que, além disso, hão-de ser compostas da substância daquela realidade, porque fora dela não há nada real de que possam ser compostas e não se pode pensar que sejam compostas de Nada, porque Nada é Nada, e sempre será nada.

«Nada» é apenas um nome da negação da existência, uma negação absoluta de toda e qualquer substância, negação de toda a espécie e forma de substância, uma negação absoluta da realidade. E de uma negação absoluta só pode provir o Nada: ora, do nada pode provir.

A razão, pois, achando em si mesma a afirmação categórica de que tudo, e qualquer coisa que há, necessariamente há-de ser composta da Substância da Realidade, vê-se compelida a pensar que o universo, na sua essência e no seu Ser, está contido no seu universo e o seu universo é composto da Substância da realidade Una. Chamemos esta realidade Una de “Absoluto” ou “Deus”. Havemos de crer que deste absoluto ou Deus procedem todas as coisas no Universo; digamos antes que «emanaram» do que «foram criadas»: é mais próprio dizer-se que “foram geradas” do que “feitas”.

Não se veja aqui a ideia panteísta de que o universo é Deus; queremos significar que Deus, apesar de existir distinto e separado do universo, na sua essência e no seu ser, está contido no seu universo e seu universo nele. E isto é a verdade, se pensarmos o Absoluto como princípio. A verdade é a mesma, é sempre a verdade, qualquer que seja o nome com que se designe, ou qualquer que seja a concepção errónea que a rodeie. A verdade é que Um está em Todos e Todos estão no Um, ou que o Uno está em todos os seres e todos os seres estão no Uno; esta é a mensagem dos Iluminados, este é o ensinamento mais alto que a humanidade recebeu das grandes almas que percorreram o caminho do aperfeiçoamento.

Saberão o que estão a fazer neste Presente/Futuro? Fica aqui a minha pergunta…

São Alegre
]]> Sat, 17 Apr 2010 20:56:29 GMT chaca@chacahome.com O ano 2010 iniciou-se com algumas catástrofes pelo mundo inteiro e nós não podemos ficar indiferentes ao sofrimento, à fome, à doença, à miséria.

Como infelizmente não temos condições para estar no terreno, encontrámos uma outra forma de colaborar.

Assim, o C.H.A.C.A. está a preparar uma Exposição, para o próximo mês de Abril, cujo resultado reverterá a favor da AMI.

Contamos com a presença de todos vós, que sempre têm estado presentes quando “alguém” precisa de ajuda.

Brevemente daremos mais noticias.

]]> Fri, 26 Feb 2010 23:14:21 GMT chaca@chacahome.com Erros não são mais permitidos nas mentes despertas, pois delas depende o acordar dos seus irmãos. Vocês são, com certeza, os nossos emissários para o despertar desta humanidade, e aí chegaram preparados para esta missão, que foi pedida por vós. Sabemos que é difícil, estar neste tumulto, entre tanta discórdia, competição , injustiça e ingratidão; e manter-se dentro de parâmetros da Luz. SABEMOS!

Vocês chegaram em 2009, anos de grandes transformações, tanto climáticas como comportamentais. Tudo agora, definitivamente, se ajusta aos novos padrões de vibração Planetárias, mudanças de paradigmas, confusões e atropelos em vários sectores da vossa dita Sociedade Constituída. Que na realidade efectua uma divisão de bens, bastante inadequada, que farão com que muitos de vós, se desorientem, confundindo reorganização com Caos.

PAREM, sejam honestos, nobres e parem de fingir ao próximo o que não são. A vossa mentira é a inveja, e ela domina muitos de vós. Comecem a olhar para dentro e vejam a verdade. Sejam simples, cuidem da vossa alma. A vida aqui é curta e não vale a pena sermos falsos. Amem-se e perdoem enquanto é tempo. Estamos a entrar numa nova dimensão ou universo, e já nada passa despercebido. Este é o Nosso Novo Processo Evolutivo.

A Verdade do Coração manifesta-se como Unidade, Equilíbrio, Harmonia e Gratidão, da qual se constitui a verdadeira Alegria Espiritual. Estes são os níveis da consciência de Sexta Dimensão, que podem experienciar inteiramente. Vocês serão guiados pelo vosso Aspecto Superior e experienciar situações, onde terão de fazer Escolhas. De reagir a partir do ser inferior com raiva e medo, ou permitir que o vosso Eu Superior se manifeste em Amor, Unidade, Aceitação e Alegria. E será mostrado a forma de ancorarem no vosso próprio senso de paixão e foco, e com isso respeitarem a paixão e foco dos outros.

A energia Espiritual mais forte nas comunidades de Trabalhadores da Luz neste período, será a necessidade de se unirem e se conectarem com aqueles que são "famílias" espirituais ou de alma. Esta será uma "reunião" global, já que as pessoas de um lado ao outro do planeta encontrarão maneiras de se conectar em grupos e comunidades de amor e suporte.
Este sentido de conexão e alegria fará com que se juntem, e vocês certamente compartilharão a partir dos vossos corações. Mas, a escolha que têm que fazer agora, é respeitar e honrar estas conexões, mesmo com aqueles que são muito diferentes de vós, e têm diferentes valores e ideias culturais.
O Coração vai vos levar a compreender a necessidade de honrar a diversidade e diferenças na Família Humana, enquanto celebram a Única Luz no Coração de Todos. Ser capaz de aceitar a paixão e verdade dos outros e honrar isto, convidar o outro para a aceitação da vossa própria paixão e verdade. E isto cria o espaço para compartilhar, unidade e amor em comunidades de pessoas que podem ser diversas e muito diferentes. O Coração conhece a verdade do amor essencial em todos os seres, e assim honra a diversidade em sua expressão e a maneira em que é expressa. Pode honrar os espaços sagrados criados pelos outros, como honra o seu em particular.

São Alegre]]> Fri, 26 Feb 2010 23:19:26 GMT chaca@chacahome.com Terapia Quântica e Radiestésica para Assessorar empresas e residências na melhoria da qualidade energética dos ambientes envolvidos, através da efectiva correcção dos desequilíbrios identificados no local.

Sabemos que a baixa qualidade das energias que circulam pelos ambientes, afectam todas as áreas e pessoas e pode causar:


1.Mal estar físico, cansaço, irritação, dores pelo corpo
2.Perda de clientes
3.Perda ou interrupção de contratos
4.Acidentes de trabalho
5.Afastamentos
6.Quebra de equipamentos
7.Discussões desnecessárias
8.Baixa produtividade
9.Intrigas
10.Desconfiança
11.Desarmonia conjugal e entre sócios
12.Falência dos negócios ou casamento.


Por outro lado, quando as energias estão harmónicas e equilibradas tudo passa a fluir rapidamente de forma tranquila, gerando:

1. Melhoria nos relacionamentos interpessoais
2. Redução dos acidentes de trabalho
3. Aumento da produtividade
4. Redução na quebra de equipamentos
5. Melhoria nas ideias para solução dos problemas
6. Aumento do fluxo de clientes
7. Redução dos prejuízos financeiros
8. Recuperação de contratos e clientes antigos
9. Melhoria da qualidade de vida dos envolvidos
10. Redução de despesas medicas
11. Melhoria do clima familiar ou empresarial
12. Melhoria na auto estima de todos os envolvidos


Origem dos desequilíbrios


As causas mais comuns que ocasionam a baixa da frequência energética do ambiente são:

1. Desentendimentos entre as partes
2. Inveja
3. Energias remanescentes de outros moradores
4. Trabalhos de magia
5. Formas pensamento de raiva e magoa direccionada para o ambiente
6. Energias do subsolo – veios de água, ocos, animais mortos
7. Construção sobre antigos cemitérios
8. Disputas de poder
9. Medo dos envolvidos
10. Memória do ambiente que conserva e atrai energias semelhantes
11. Entidades desencarnadas no ambiente
12. Ansiedade


O Processo

1. Entender as dificuldades que são enfrentadas pela empresa ou na residência, através de uma entrevista com os envolvidos ou com o responsável designado para a tarefa.

2. O local a ser tratado poderá continuar com as suas actividades normais, pois todas actos são realizadas de forma discreta e natural, podendo gerar apenas uma curiosidade natural sobre o que está ocorrendo.

3. Medição energética em todos os ambientes, utilizando para isso as ferramentas da Radiestesia (pêndulo) e análise através da sensibilidade, utilizando as capacidades psíquicas dos consultores (clarividência, intuição, sensibilidade física).

4. Após o levantamento é iniciado um Programa Quântico de Purificação de Ambientes, criado através da TERAPIA QUÂNTICA uma Tecnologia Revolucionária para tratamento das energias, onde todas as energias negativas encontradas são transmutadas imediatamente.

5. O Programa Quântico de Purificação de Ambientes é realizado pelos consultores utilizando as mais avançadas técnicas de transmutação de energias, baseadas nos conceitos da Física Quântica utilizando para isso Comandos Quânticos desenvolvidos pelo CHACA para essa finalidade.

6. Todas as energias negativas, entidades negativas, trabalhos de magia, memórias negativas do ambiente, formas pensamento, são tratadas e libertadas imediatamente, sem que seja necessária qualquer acção por parte dos envolvidos.

7. Energias provenientes de veios de água, que passem por locais críticos são corrigidas com gráficos radiônicos e através da Terapia Quântica que devem ser mantidos no ambiente indicado.

8. Eventuais energias negativas identificadas durante o processo que necessitem de gráficos radiônicos adicionais, os mesmos serão fornecidos a posteriori.


Duração da Consultoria no local

1. A duração da consultoria no local dependerá das dimensões contratadas e da complexidade energética dos ambientes variando de 2 horas até 8 horas.


Suporte após consultoria

1. Após a purificação das energias do ambiente, faz-se necessário manter as energias a um nível elevado.

2. Será solicitada a colocação de gráficos radiônicos de protecção para serem afixados em locais designados, com aprovação prévia dos responsáveis.

3. Após quinze dias da realização da consultoria no local, será feita uma reavaliação energética a distância, para identificar se houve nova contaminação critica.

4. Se for necessário uma nova visita ao local será realizada sem custos adicionais.

5. Se necessário será recomendado um tratamento emocional para alguns dos envolvidos.

6. Um Programa Quântico para Melhoria da Inteligência Emocional para todos os funcionários, sócios, filhos poderá ser contratado através do CHACA, que consiste numa formação de oito horas, com o objectivo de fornecer conceitos e ferramentas quânticas para equilíbrio emocional.

Investimento


1. O investimento necessário é definido caso a caso, após análise inicial da empresa e dos envolvidos.

2. O valor do Investimento total poderá ser parcelado, se assim for necessário.

3. Uma nota fiscal será emitida no valor da prestação dos serviços combinados.


Para contratar os nossos serviços entre em contacto com: www.chacahome.com
E-mail: sao.alegre@hotmail.com ou pelo tel. 961478171.
]]> Mon, 01 Mar 2010 01:15:15 GMT chaca@chacahome.com O mundo da Geometria Sagrada e os
3 Níveis - Radiestesia, Radiónica e Quântica.

Durante muitos anos o desenvolvimento da radiestesia esteve limitado a gráficos radiônicos, com potencial energético limitado.

Actualmente, com o aumento da vibração planetária, novos gráficos já podem ser elaborados para que a união das figuras geométricas de elevado poder vibracional, sejam incorporadas no nosso dia-a-dia.

Após um processo intenso de pesquisa e desenvolvimento, desenvolvemos novos métodos Radiestésicos e Radiónicos de altíssima frequência, para atender os mais diversos aspectos das necessidades de manipulação energética no nosso ambiente familiar, empresarial, saúde e espiritual.

A característica principal da radiónica, é que pode ser executada à distância da pessoa ou ambiente que necessite de ajuda, sendo uma ferramenta indispensável para os dias actuais, pois as pessoas já não têm tempo para se deslocar.

Através destes métodos de radiestesia e radiónica, podemos enviar as energias positivas, para corrigir desequilíbrios energéticos. Podemos também acelerar a recuperação física pós operatória, purificar um ambiente, facilitar o processo de meditação, fortalecer a união de um grupo, abrir caminhos para um novo emprego, uma nova oportunidade, neutralizar energias negativas e muito mais.

O Curso está dividido em 3 Grupos:

1 – Grupo Básico - Funções Gerais de Conhecimentos de Radiestesia e Gráficos.

2 – Grupo Médio – composto por Radiestesia, Radiónica, Apometria, Gráficos Radiestesicos e Radiónicos.

3 – Grupo Avançado – Radiestesia, Radiónica, Geometria Sagrada e Quântica Avançada.

Formação dada por São Alegre e a Equipa CHACA
]]> Fri, 26 Feb 2010 23:31:44 GMT chaca@chacahome.com “A arte de Canalizar com Clareza”

Fala-se muito sobre canalização porém, poucos parecem compreender o que seja realmente a canalização. É uma forma de arte? Por que a fazemos? O que é considerada boa canalização? No fenómeno da canalização, quem é responsável pelo que surge? Quais são os resultados desse processo?

Espero que com este ensino, lance alguma luz sobre a arte da canalização — que é uma prática muito antiga, e não da Nova Era, absolutamente — e como determinar se o que se está canalizando ou ouvindo de um canal, é uma canalização clara que realmente representa a Fonte, e como nos podemos beneficiar da canalização (Utilizando técnicas de respiração, Desdobramento Físico e Apometrico, e a utilização de certos Símbolos Quânticos, Mantras e Guias Espirituais, facultando esta arte).

Quando começou?

Na antiguidade, os oráculos de Delfos, as sacerdotisas e os sacerdotes dos templos, os médiuns, videntes, feiticeiros e xamãs, eram os canais de energias dos arquétipos e dos espíritos da natureza, e até de seus próprios guias espirituais. Todas as civilizações e culturas tiveram uma forma ou outra de místicos ou de canais em transe. Com as suas capacidades, eles eram capazes de penetrar em diferentes dimensões e fornecer conhecimentos.

Os xamãs e os sacerdotes mantiveram viva essa forma de arte, e ela pode agora ser utilizada por qualquer pessoa, quando desejarem. Em muitas culturas os canais eram muito considerados, e tratados com grande respeito e honra. No entanto, através da história, muitos foram mal compreendidos e muitas vezes erroneamente acusados de praticar o mal ou rituais demoníacos, e condenados à morte acusados de bruxas ou feiticeiras(Joana D’Arc, por exemplo).

Geralmente isso era instigado por autoridades religiosas, pois não queriam que as pessoas soubessem que elas próprias eram capazes de se conectar com a Fonte. Neste século a canalização passou por grande transformação. Hoje em dia já não é mais necessário ter um intermediário que sirva de ponte entre uma pessoa e Deus. A canalização não exige necessariamente que o canal entre em estado de transe, voltando sem nenhuma lembrança ou responsabilidade sobre o que vem através dele. Actualmente os canais têm a oportunidade de serem co-criadores no fenómeno da canalização e de estarem em igualdade com as entidades que canalizam.

Cada vez mais canais estão se tornando mais conscientes do que ocorre em seu estado alterado e assumindo a responsabilidade por sua co-criação. Eles são tão claramente um canal quanto podem ser, deixando-se ficar de lado a fim de permitir que os seus mentores compareçam plenamente. Utilizam as mensagens canalizadas para ajudá-los no seu crescimento pessoal. Porém, hoje em dia ainda enfrentamos acusações similares, embora não tão radicais.

Às vezes somos ridicularizados e com frequência ainda grosseiramente mal compreendidos e temidos. Isso deve-se a canais que não tiveram o treino adequado, que não continuam o seu próprio crescimento interior, que trazem à tona certos pontos de vista questionáveis, ou que simplesmente fornecem informações erradas.

Infelizmente, as pessoas que desconhecem o que é a canalização clara, tendem a considerar globalmente tanto os bons canais, quanto aqueles não tão bons. Isso significa que informações valiosas são perdidas. Apesar disso, essas coisas podem significar grande experiência de aprendizado para todos nós.

Canalização

A canalização permite que nos ajude a conectar com o nosso próprio Eu Superior (nossa própria essência) e com a Fonte. Ela permite que uma amorosa entidade se expresse através de nós. O foco dessa entidade, é compartilhar a sabedoria, o conhecimento, a ajuda através de conselhos, a cura, o auto-poder e outras formas de criatividade que beneficiam o canal e também a humanidade como um todo. Os canais também são abastecidos de informações por um mentor, telepaticamente, sem estar completamente em transe.

Canalizar é compartilhar energias, uma criação de novas energias, e um processo reflexivo, no qual o canal, o auditório, e até o ser que está sendo canalizado. Alguns canais mantêm os olhos abertos ou fechados, ou se movimentam enquanto canalizam; isso depende da pessoa e da forma que a canalização assume. Existem canais que falam, que escrevem, dançam, tocam ou compõem música, criam obras de arte ou novas tecnologias, ou fazem curas.

Alguns são multicanais, o que significa que podem realizar várias formas diferentes de canalização, com facilidade e capacidade (Exemplos: quando meditamos, na utilização da Radiestesia, Reiki, na pintura, na escrita e outros demais), ficando abertos para receber, em um estado de consciência ligeiramente alterado.

A canalização é uma forma de arte que abre a criatividade e maiores possibilidades para nós mesmos, através do portal do amor e da imaginação — o portal para Deus. Através da canalização nós nos abrimos para novas esferas de consciencialização.

Ficamos mais conectados com a realidade da vida, e podemos usá-la para criar o que desejarmos. Enquanto serviço, a canalização exige a abertura para o amor e a confiança, além da capacidade e desejo de receber; fornece maior foco, intenção, discrição, auto-conhecimento e auto-respeito. É um processo contínuo. Por outro lado, quando realizada claramente, a canalização traz mais amor, compaixão, energia, clareza, foco, ensinamento, inspiração, autorização, alternativas, soberania, alegria, sabedoria e aumento da prosperidade e do crescimento.

Formadora São Alegre

Para mais informações contacte: tel.961478171 ou tel.961477682
]]> Sat, 17 Apr 2010 23:34:47 GMT chaca@chacahome.com São Alegre - Fundadora do C.H.A.C.A. – foi convidada a integrar a Direcção da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem – pelo seu Fundador e Presidente Valdemiro E. Sousa.

Como é do conhecimento dos nossos Clientes, Alunos e Amigos, o CHACA tem desenvolvido ao longo da sua existência diversas actividades com o objectivo de ajudar, apoiar e encaminhar algumas pessoas, famílias e até organizações.

Ao colaborar com uma Associação como a APPDH, pretendemos alargar o nosso trabalho aumentando as possibilidades de chegar mais próximo das pessoas, apoiando a sua promoção e dignificação.

A APPDH reve-se nos Princípios Humanístas, sendo:

A Favor:

1º Do Respeito e Dignidade pelos valores superiores.

2º Da Tolerância e Respeito pelas diferenças religiosas e políticas.

3º Da Promoção e Dignificação da superior espécie.

4º De um Mundo de Paz e Concórdia fora dos actos de violência.

5º Dos Valores Familiares e da Amizade sem Fronteiras.

6º De um Mundo melhor pela Promoção e Dignificação.

Contra:

1º A Xenofobia e os nefastos comportamentos
2º Hegemonia de alguns com a desgraça de outros.

3º A ameaça do Futuro pela degradação do Presente.

4º A Misantropia a ocupar o lugar da Filantropia.

5º Contra a criminalidade e os malefícios organizados.

O CHACA solidariza-se com os valores desta associação.

Se quiser colaborar e apoiar o CHACA e a APPDH torne-se sócio.

Bem Haja

]]> Sat, 17 Apr 2010 19:02:51 GMT chaca@chacahome.com Comemorou o 2º Aniversário.

Criada a 13 de Abril de 2008, nos Valinhos em Fátima, com a designação de “ORDEM DE SIRIUS”, foi constituída com 13 elementos (Clientes, Alunos e Amigos do CHACA).

Esta Ordem teve os seus primeiros movimentos em Sintra, local onde habitualmente reúne para partilhar conhecimentos adquiridos.

Os seus símbolos são a Cruz de Cristo e a Estrela de Salomão (seis pontas). Tem como Mestre e Guia o Nosso Amado Jesus, que nos guia e ilumina em todos os dias da nossa vida.

Entre Junho e Setembro de 2008 saíram, por sua opção, 4 dos seus elementos iniciais.

Em 22 de Novembro de 2009, nos Valinhos em Fátima, reuniu a Ordem da União para iniciar 14 novos elementos e renovar os votos dos 9 elementos que a iniciaram.

O Propósito da “ Ordem da União ” é a Partilha, o Amor Incondicional. O trabalho destes elementos só terá sentido se fizer a diferença na vida das outras pessoas, ajudando-as a encontrar, através do conhecimento obtido, o “caminho” para a sua Evolução e Ascensão Espiritual.

Não se pretende criar uma religião ou filosofia, pretende-se que cada um encontre as orientações necessárias para que possa fazer as suas escolhas e dedicar-se à conquista das metas que estabelecer para si, encontrando sempre Paz, Amor e Luz no seu caminho.

Esta Ordem existe para servir a Vontade do Mestre e não faz distinção de raça, credo, nacionalidade ou religião, respeitando as leis e as tradições de todos os povos.

]]> Sun, 25 Apr 2010 21:45:54 GMT chaca@chacahome.com Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem – reuniu a 14 de Abril de 2010, em Lisboa, a Assembleia Geral para:

- Aprovação do Exercício e Contas de 2009;

- Aprovação do Orçamento e Plano de Actividades 2010;

- Aprovação dos novos Estatutos;

- Eleição e Substituição de Orgãos Sociais.

Esta Assembleia contou com a presença do seu Fundador e Presidente da Direcção - Sr. Valdemiro E. Sousa, do Dr. Lino Gonçalves, que representou o Presidente da Assembleia, do Arqto. Rogério Vieira de Almeida como Presidente do Conselho Fiscal, do Sr. Carlos Machado e da Sra. São Alegre.

São Alegre foi eleita Presidente da Assembleia Geral, Nuno Ferreira como 1º Vogal e José Pedro Lima o Vice-Presidente do Conselho Fiscal.

Associação recebeu novos associados, maioria dos quais pertencentes ao CHACA – Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre, que passamos a indicar:

António Teixeira, Cristina Fernandes, Cristina Marques, Eduardo Viegas, Elsa André, José Pedro Gonçalves, José Pedro Lima, Luísa Martins, Manuela Lima, Manuela Souta, M. João Alegre, M. Júlia Cunha, M. Luísa Almeida, Marina B. Clara, Nuno Ferreira, Paula Marques, Pedro Belo Clara, Rui Sabino.

Esta Associação conta com o apoio e a experiência de alguns representantes de outras Associações e Organizações, destacando o Professor Fernando Nobre - Presidente e Fundador da AMI e o Professor Guilhermino Pires – Membro da Direcção da Comunidade Vida e Paz, que também esteve presente como Convidado de Honra desta Assembleia.

Iniciamos agora uma nova fase na vida desta Associação. Para o seu crescimento e desenvolvimento contamos com a colaboração e o empenho de todos.

Os contactos e/ou inscrições poderão fazer-se também através do CHACA, dado que a partir desta data a APPDH e o CHACA caminham juntos.

Bem Hajam

]]> Thu, 22 Apr 2010 13:50:01 GMT chaca@chacahome.com São Alegre, representando o CHACA, é agora associada e Presidente da Assembleia Geral da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

É nesta condição que, com o objectivo de beneficiar a APPDH, vem oferecer a todos os Clientes, Alunos e Amigos, que venham a tornar-se Associados da APPDH, a possibilidade de marcar uma consulta Multifocal mensal usufruindo de um desconto de 50%.

Para começar a beneficiar desta oferta basta que apresente o Cartão da APPDH e tenha liquidado, pelo menos, as três (3) primeiras quotas.

Bem Hajam.

]]> Mon, 03 May 2010 16:25:43 GMT chaca@chacahome.com O CHACA está a organizar uma Exposição Mista - Pintura, Escrita e outras formas de Arte – cujo resultado reverterá a favor da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

Brevemente anunciaremos data e local.

]]> Mon, 03 May 2010 15:22:32 GMT chaca@chacahome.com São Alegre - Fundadora do C.H.A.C.A. – foi convidada a integrar a Direcção da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem – pelo seu Fundador e Presidente Valdemiro E. Sousa.

Como é do conhecimento dos nossos Clientes, Alunos e Amigos, o CHACA tem desenvolvido ao longo da sua existência diversas actividades com o objectivo de ajudar, apoiar e encaminhar algumas pessoas, famílias e até organizações.

Ao colaborar com uma Associação como a APPDH, pretendemos alargar o nosso trabalho aumentando as possibilidades de chegar mais próximo das pessoas, apoiando a sua promoção e dignificação.

A APPDH reve-se nos Princípios Humanístas, sendo:

A Favor:

1º Do Respeito e Dignidade pelos valores superiores.

2º Da Tolerância e Respeito pelas diferenças religiosas e políticas.

3º Da Promoção e Dignificação da superior espécie.

4º De um Mundo de Paz e Concórdia fora dos actos de violência.

5º Dos Valores Familiares e da Amizade sem Fronteiras.

6º De um Mundo melhor pela Promoção e Dignificação.

Contra:

1º A Xenofobia e os nefastos comportamentos
2º Hegemonia de alguns com a desgraça de outros.

3º A ameaça do Futuro pela degradação do Presente.

4º A Misantropia a ocupar o lugar da Filantropia.

5º Contra a criminalidade e os malefícios organizados.

O CHACA solidariza-se com os valores desta associação.

Se quiser colaborar e apoiar o CHACA e a APPDH torne-se sócio.

Bem Haja

]]> Mon, 03 May 2010 15:28:02 GMT chaca@chacahome.com Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem – reuniu a 14 de Abril de 2010, em Lisboa, a Assembleia Geral para:

- Aprovação do Exercício e Contas de 2009;

- Aprovação do Orçamento e Plano de Actividades 2010;

- Aprovação dos novos Estatutos;

- Eleição e Substituição de Orgãos Sociais.

Esta Assembleia contou com a presença do seu Fundador e Presidente da Direcção - Sr. Valdemiro E. Sousa, do Dr. Lino Gonçalves, que representou o Presidente da Assembleia, do Arqto. Rogério Vieira de Almeida como Presidente do Conselho Fiscal, do Sr. Carlos Machado e da Sra. São Alegre.

São Alegre foi eleita Presidente da Assembleia Geral, Nuno Ferreira como 1º Vogal e José Pedro Lima o Vice-Presidente do Conselho Fiscal.

Associação recebeu novos associados, maioria dos quais pertencentes ao CHACA – Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre, que passamos a indicar:

António Clara, António Teixeira, Benjamin Almeida, Cristina Fernandes, Cristina Marques, Eduardo Viegas, Elsa André, José Ferreira, José Pedro Gonçalves, José Pedro Lima, Luísa Martins, Manuela Lima, Manuela Souta, M. João Alegre, M. Júlia Cunha, M. Luísa Almeida, Marina B. Clara, Marisa Carula, Nuno Ferreira, Paula Marques, Paulo Aguiar, Pedro Belo Clara, Rui Sabino, Sandra Coelho, Teresa Moreno, Vânia Valério.

Manifestaram o seu apoio as empresas:

António Simões Viegas, Lda, José Ferreira, Lda e PIRIQUITA - Antiga Fábrica de Queijadas de Sintra.

Esta Associação conta com o apoio e a experiência de alguns representantes de outras Associações e Organizações, destacando o Professor Fernando Nobre - Presidente e Fundador da AMI e o Professor Guilhermino Pires – Membro da Direcção da Comunidade Vida e Paz, que também esteve presente como Convidado de Honra desta Assembleia.

Iniciamos agora uma nova fase na vida desta Associação. Para o seu crescimento e desenvolvimento contamos com a colaboração e o empenho de todos.

Os contactos e/ou inscrições poderão fazer-se também através do CHACA, dado que a partir desta data a APPDH e o CHACA caminham juntos.

Bem Hajam

]]> Mon, 03 May 2010 15:31:42 GMT chaca@chacahome.com São Alegre, representando o CHACA, é agora associada e Presidente da Assembleia Geral da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

É nesta condição que, com o objectivo de beneficiar a APPDH, vem oferecer a todos os Clientes, Alunos e Amigos, que venham a tornar-se Associados da APPDH, a possibilidade de marcar uma consulta Multifocal mensal usufruindo de um desconto de 50%.

Para começar a beneficiar desta oferta basta que apresente o Cartão da APPDH e tenha liquidado, pelo menos, as três (3) primeiras quotas.

Bem Hajam.

]]> Mon, 03 May 2010 15:33:35 GMT chaca@chacahome.com download Ficha APPDH.pdf ]]> Sun, 25 Apr 2010 21:46:46 GMT chaca@chacahome.com download Ficha APPDH.pdf ]]> Tue, 03 Aug 2010 15:51:21 GMT chaca@chacahome.com “Uma pessoa Feliz é independente, incontrolável e sortuda, por isso, fascina quem aspira ser feliz, é amada por quem é feliz e odiada por quem é incapaz de o ser”.


Todos julgam aspirar a felicidade, mas são poucos os que querem, aceitam, e se permitem ser felizes. A felicidade é toda a via, o estado normal, natural de cada individuo, porque pertence ao seu inato absoluto. Ser feliz, é um elemento que caracteriza a essência, a alma da homem, de todos os homens. Quando uma pessoa se impede, consciente ou inconscientemente de ser feliz, é como se retivesse, como se impedisse a energia que há em si de se exprimir, de se expandir, de a fazer evoluir. Em vez de centralizar a sua atenção na procura de uma felicidade interior autónoma e estável, baseada numa relação construtiva e evolutiva consigo mesmo e com a realidade. Continua a acreditar aplicando geralmente um modelo recem - nascido com a sua felicidade, depende unicamente de como o exterior responde as suas necessidades, excluindo assim autonomamente a possibilidade de ser feliz. A sua felicidade, a autentica, depende unicamente de si.



São Alegre]]> Sun, 25 Apr 2010 21:50:13 GMT chaca@chacahome.com Cumprindo um desejo pessoal, é conseguir compreender e explicar as dinâmicas que estão na base das experiencias que cada um vive, para eventualmente extrair um instrumento útil para ser vivido, por protagonistas activos, de modo construtivo e feliz, em vez de continuar, a acreditar na sorte, no azar ou no acaso. Permitir que cada um possa, sentir-se finalmente, potente, mais do que tristemente impotente ou, pior ainda, inexoravelmente omnipotente. Muitos limitam-se a viver infelizes, ou lamentam-se ostentando um ar de vitimas, simplesmente porque são incapazes de se aperceber do enorme poder que tem sobre a realidade e com o qual eles próprios criam as experiencias infelizes que julgam sofrer, enquanto, outros aproveitam e desfrutam, com as atitudes omnipotentes de quem quer aproveitar o seu estado de debilidade frustrante no qual se mantém, alem do mais, incapazes de poder sair sozinhos. Como Formadora, Fundadora de CHACA – Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre, artista plástica, e aceitando mais um papel que para mim muito importante, associada e presidente da Assembleia Geral da APPDH – Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem; quero também criar um instrumento, um método, que seja útil e eficaz, para todos. Criar uma definição de um método prático que permita cada um aceder directa, eficazmente, aos aspectos mais limitados da sua mente e por conseguinte da sua própria vida. Foi uma consequência natural das minhas motivações iniciais, que abracei e sigo com alegria. Motivações que seguramente criei também em consequência da minha repulsa inata, por mentirosos, oportunistas, indolentes, os infelizes que se fazem de vítimas dignas de lastima e aqueles que se aproveitam oportunistamente de qualquer um que seja, em suma, incapaz de ser autonomamente feliz. Um dos meus desejos é poder sair de casa e, em vez de conviver com vitimas das mentiras, com sorrisos falsos e oportunistas, maldade gratuita, com raiva injustificada, com inveja dissimulada, e muita tristeza inútil, absurda e destrutiva, poder encontrar algumas pessoas com olhar feliz, que falam de coisas felizes , e ter acesso a noticias sinceras, e fazer a diferença, levando terceiros a conquistar um caminho de auto-conhecimento obtendo a alegria de viver. Sito - me feliz e satisfeita com aquilo que sou e com a minha vida, ainda que possa ser muito difícil ser feliz num mundo de gente triste. A minha dedicação a terceiros é a minha resposta, o meu contributo pessoal e ambicioso, para que a realidade, e aquela em que todos vivemos possa ser mais feliz. “Cada vez que interage com alguma coisa ou alguém, uma parte de si assemelha-se aquilo com que interagiu. A tendência natural da realidade e da natureza do homem é a evolução. A Evolução realiza-se graças á comunhão de intenções, Amor. Uma pessoa só consegue evoluir com alegria, se antes conseguiu ser feliz autonomamente. E quando julga negativamente uma pessoa, condiciona a ser para si, tal como a julgou. Que felicidade é, o poder de perdoar, é um dom, concedido, antes demais, a nós próprios, ao nosso passado, aos familiares e parentes a quem quer que tenha partilhado connosco experiencias, laços afectivos e de amor e a todos, estranhos ou inimigos, que tenham demonstrado capacidade de se arrepender e mudar. Isto chama-se Evolução”


São Alegre]]> Fri, 30 Apr 2010 23:41:50 GMT chaca@chacahome.com

O CHACA tem vindo a realizar consultas de Terapia Quântica – SCIO, Electro-acupunctura, Terapia Multifocal, Fitoterapia, entre outras, nos Estabelecimentos da NATURA LUSA em Sintra.

A NATURA LUSA fabrica e distribui Produtos Naturais, como Chás, Comprimidos, Xaropes, Ampolas, Oligoelementos, Pomadas, Essências Naturais, etc.

O CHACA comercializa toda a gama de produtos da NATURA LUSA.

Semanalmente iremos falar destes produtos para vos informar sobre as características e aplicações dos mesmos.

A NATURA LUSA tem a sua sede na Rua do Ouro, 292-3º Esqº., 1100-066 LISBOA e a sua Loja na Av. Heliodoro Salgado, 82 em SINTRA.

]]> Mon, 03 May 2010 15:33:49 GMT chaca@chacahome.com

O CHACA tem vindo a realizar consultas de Terapia Quântica – SCIO, Electro-acupunctura, Terapia Multifocal, Fitoterapia, entre outras, nos Estabelecimentos da NATURA LUSA em Sintra.

A NATURA LUSA fabrica e distribui Produtos Naturais, como Chás, Comprimidos, Xaropes, Ampolas, Oligoelementos, Pomadas, Essências Naturais, etc.

O CHACA comercializa toda a gama de produtos da NATURA LUSA.

Semanalmente iremos falar destes produtos para vos informar sobre as características e aplicações dos mesmos.

A NATURA LUSA tem a sua sede na Rua do Ouro, 292-3º Esqº., 1100-066 LISBOA e a sua Loja na Av. Heliodoro Salgado, 82 em SINTRA.

]]> Fri, 07 May 2010 00:18:20 GMT chaca@chacahome.com O CHACA tem o prazer de informar que em Maio de 2010 inicia uma nova Actividade - "A Arte da Quinta Essência" - Pintura e Decoração em Porcelanas, Chacotas, Vidros e outros materiais.

Teresa Moreno, residente em Sintra - Rio de Mouro, facilitará aulas particulares ou em grupo, ensinando diversas técnicas desta Arte.

Poderá encontrar diversos trabalhos desta Artista publicados em revistas de Artes Decorativas, Bricolage, etc., nomeadamente na “ ArteIDEIAS ”.

Para mais informações contactar o CHACA.

BEM HAJAM

]]> Fri, 07 May 2010 18:17:22 GMT chaca@chacahome.com No seguimento da informação transmitida pela carta do período anterior (“O Druida”), o 6 de Lanças surge aqui como um próspero complemento da mesma. Se o leitor bem se recorda, a última carta indicava, entre outras coisas, mudanças, implementação de projectos e a imperatividade de lutar por um equilíbrio constante nas mais variadas áreas da sua vida. Posto isto, o 6 Lanças emerge do oceano dos sortilégios como uma carta reveladora de boas notícias. Tal sucede sempre após um longo período de batalha e de conquista, uma etapa de trabalho árduo que, agora, começa a ser recompensada, não fosse o “sucesso” a palavra-chave desta carta. E todo esse longo processo de conquista deixou em si os seus benefícios, seja através de um objectivo alcançado ou de uma nova qualificação obtida. No fundo, algo que permite catapultá-lo para um novo patamar, um nível de sucesso e de reconhecimento pelo seu trabalho e esforço (daí ser uma carta que, muitas vezes, indica uma promoção no local de trabalho). Para além disto, o elemento ligado a esta carta é o Fogo, o que, sendo ela uma carta de concretizações, revela um período harmonioso e estável a nível familiar – a doce imagem do lar confortável e acolhedor.

De uma forma mais substancial, isto é, a um nível mais etéreo, o novo período de 18 dias será fértil em momentos de plenitude e de serena aprendizagem, simbolizadas, uma vez mais, pela imagem do fogo. Não o fogo que consome e destrói, nem o que purifica, mas aquele que nutre e aquece a essência do Ser. O espírito nutrido pelo Fogo é um espírito transmutado, aquele que vibra em altas frequências de exultação, pelo que deverá esforçar-se por conter a sua impetuosidade. Plena será a harmonia vivida, se o fogo que arder em nós conceber suas chamas em suave combustão.

Como conclui, o sol já surgiu no seu horizonte e terá agora oportunidade de receber o merecido prémio por suportar o vazio e a escuridão da noite anterior. Respire fundo, caminhe confiante, alimente o seu espírito e agradeça em estado de celebração as bênçãos de cada dia. Porque a Humildade não é sinónimo de subserviência, mas sim um importante requisito para caminhar o longo trilho que o levará às portas ao Mundo Iluminado.

Pedro Belo Clara

]]> Fri, 07 May 2010 18:17:22 GMT chaca@chacahome.com No seguimento da informação transmitida pela carta do período anterior (“O Druida”), o 6 de Lanças surge aqui como um próspero complemento da mesma. Se o leitor bem se recorda, a última carta indicava, entre outras coisas, mudanças, implementação de projectos e a imperatividade de lutar por um equilíbrio constante nas mais variadas áreas da sua vida. Posto isto, o 6 Lanças emerge do oceano dos sortilégios como uma carta reveladora de boas notícias. Tal sucede sempre após um longo período de batalha e de conquista, uma etapa de trabalho árduo que, agora, começa a ser recompensada, não fosse o “sucesso” a palavra-chave desta carta. E todo esse longo processo de conquista deixou em si os seus benefícios, seja através de um objectivo alcançado ou de uma nova qualificação obtida. No fundo, algo que permite catapultá-lo para um novo patamar, um nível de sucesso e de reconhecimento pelo seu trabalho e esforço (daí ser uma carta que, muitas vezes, indica uma promoção no local de trabalho). Para além disto, o elemento ligado a esta carta é o Fogo, o que, sendo ela uma carta de concretizações, revela um período harmonioso e estável a nível familiar – a doce imagem do lar confortável e acolhedor.

De uma forma mais substancial, isto é, a um nível mais etéreo, o novo período de 18 dias será fértil em momentos de plenitude e de serena aprendizagem, simbolizadas, uma vez mais, pela imagem do fogo. Não o fogo que consome e destrói, nem o que purifica, mas aquele que nutre e aquece a essência do Ser. O espírito nutrido pelo Fogo é um espírito transmutado, aquele que vibra em altas frequências de exultação, pelo que deverá esforçar-se por conter a sua impetuosidade. Plena será a harmonia vivida, se o fogo que arder em nós conceber suas chamas em suave combustão.

Como conclui, o sol já surgiu no seu horizonte e terá agora oportunidade de receber o merecido prémio por suportar o vazio e a escuridão da noite anterior. Respire fundo, caminhe confiante, alimente o seu espírito e agradeça em estado de celebração as bênçãos de cada dia. Porque a Humildade não é sinónimo de subserviência, mas sim um importante requisito para caminhar o longo trilho que o levará às portas ao Mundo Iluminado.

Pedro Belo Clara

]]> Wed, 26 May 2010 23:46:35 GMT chaca@chacahome.com

Após o término de um período bastante profícuo em situações de sucesso, indicadoras de que o tempo correcto para qualquer empreendimento havia chegado, a Luz Universal faz chegar até todos nós a lição do Cavaleiro de Escudos. E o seu propósito não apresenta qualquer complicação, uma vez que esta personagem não encarna um papel de indivíduo idealista ou com intenções megalómanas de mudar as estruturas do mundo, mas sim aquele personagem que coloca todas as forças disponíveis em estado de activação. Seja qual for o objectivo ou o ideal alcançado, é hora de lutar por ele e de incrementar o seu desenvolvimento. Para tal, esta personagem utiliza a sua própria vontade ou, se preferir adoptar o sentido mais lato da questão, a sua força interior. É tempo de ultrapassar as frustrações, os medos e as limitações auto-impostas! Se já chegou até aqui, tão perto de concretizar aquilo que tanto almeja, não pode desistir! Adopte o modelo de vida do Cavaleiro de Escudos, e lute por aquilo que pretende alcançar.

Este período apresenta, assim, um modelo energético que o irá “obrigar” a seguir uma linha de actuação bastante disciplinada. Lembre-se que o elemento deste naipe é a Terra; o pragmatismo, o calculismo e a mente estratega serão aspectos dominantes. Em cada momento, para uma tarefa simples ou árdua, siga o trilho da conduta serena e estável, porém plena de esforço consistente. Verá o caminho de forma mais clara se desenvolver as suas habilidades práticas; saiba lidar com cada situação de forma simples e lógica, confiando sempre nos seus instintos. Este momento, aliás, não se apresenta propício para o seguimento dos conselhos de terceiros. Afinal, não são eles que devem escrever o caminho que quer empreender. Mas, como em tudo, existem excepções, certo? Confie na sua intuição e estou certo de que tomará a decisão mais acertada.

Esteja, assim, atento à velha máxima: “anseio levar a cabo grandiosas tarefas, mas é minha obrigação empreender pequenas tarefas, com se elas fossem grandiosas e nobres”. Assim, pensando pequeno, alcançará certamente o grande objectivo. Seja paciente em cada um dos dias deste período, aborde tudo e todos de forma cautelosa, mas gentil, e estará a preparar o terreno onde irá florescer a sua próxima conquista. Tudo é realizável mas, para isso, devemos primeiro operar em torno do objectivo, criando as condições necessárias à sua materialização. Por ser uma carta ligada à Terra, poderá encontrar refúgio em passeios pela Natureza ou trabalhos lúdicos relacionados com este elemento, como por exemplo a jardinagem. Não obstante, indica também uma forte presença masculina relacionada com o lar, uma figura paterna. Seja você mesmo, amigo leitor, essa presença forte e constante no lar, a sólida trave mestra que sustenta toda a habitação. Um Pai é aquele que cuida dos seus, lembre-se disso.

Em suma, os conselhos para esta fase originam-se na figura desta carta mas, mais do que a probabilidade de encontrar em alguém com estas características uma benéfica influência, será o leitor quem deverá actuar um pouco mais como o Cavaleiro de Escudos. A cada momento, encontra-se mais perto de alcançar o seu próximo objectivo, mas outros logo o seguirão. Por isso, actue em consciência e com determinação pelas margens deste caminho, o caminho que nos leva até à nossa verdadeira Luz.

Pedro Belo Clara]]> Wed, 26 May 2010 23:42:55 GMT chaca@chacahome.com

Após o término de um período bastante profícuo em situações de sucesso, indicadoras de que o tempo correcto para qualquer empreendimento havia chegado, a Luz Universal faz chegar até todos nós a lição do Cavaleiro de Escudos. E o seu propósito não apresenta qualquer complicação, uma vez que esta personagem não encarna um papel de indivíduo idealista ou com intenções megalómanas de mudar as estruturas do mundo, mas sim aquele personagem que coloca todas as forças disponíveis em estado de activação. Seja qual for o objectivo ou o ideal alcançado, é hora de lutar por ele e de incrementar o seu desenvolvimento. Para tal, esta personagem utiliza a sua própria vontade ou, se preferir adoptar o sentido mais lato da questão, a sua força interior. É tempo de ultrapassar as frustrações, os medos e as limitações auto-impostas! Se já chegou até aqui, tão perto de concretizar aquilo que tanto almeja, não pode desistir! Adopte o modelo de vida do Cavaleiro de Escudos, e lute por aquilo que pretende alcançar.

Este período apresenta, assim, um modelo energético que o irá “obrigar” a seguir uma linha de actuação bastante disciplinada. Lembre-se que o elemento deste naipe é a Terra; o pragmatismo, o calculismo e a mente estratega serão aspectos dominantes. Em cada momento, para uma tarefa simples ou árdua, siga o trilho da conduta serena e estável, porém plena de esforço consistente. Verá o caminho de forma mais clara se desenvolver as suas habilidades práticas; saiba lidar com cada situação de forma simples e lógica, confiando sempre nos seus instintos. Este momento, aliás, não se apresenta propício para o seguimento dos conselhos de terceiros. Afinal, não são eles que devem escrever o caminho que quer empreender. Mas, como em tudo, existem excepções, certo? Confie na sua intuição e estou certo de que tomará a decisão mais acertada.

Esteja, assim, atento à velha máxima: “anseio levar a cabo grandiosas tarefas, mas é minha obrigação empreender pequenas tarefas, com se elas fossem grandiosas e nobres”. Assim, pensando pequeno, alcançará certamente o grande objectivo. Seja paciente em cada um dos dias deste período, aborde tudo e todos de forma cautelosa, mas gentil, e estará a preparar o terreno onde irá florescer a sua próxima conquista. Tudo é realizável mas, para isso, devemos primeiro operar em torno do objectivo, criando as condições necessárias à sua materialização. Por ser uma carta ligada à Terra, poderá encontrar refúgio em passeios pela Natureza ou trabalhos lúdicos relacionados com este elemento, como por exemplo a jardinagem. Não obstante, indica também uma forte presença masculina relacionada com o lar, uma figura paterna. Seja você mesmo, amigo leitor, essa presença forte e constante no lar, a sólida trave mestra que sustenta toda a habitação. Um Pai é aquele que cuida dos seus, lembre-se disso.

Em suma, os conselhos para esta fase originam-se na figura desta carta mas, mais do que a probabilidade de encontrar em alguém com estas características uma benéfica influência, será o leitor quem deverá actuar um pouco mais como o Cavaleiro de Escudos. A cada momento, encontra-se mais perto de alcançar o seu próximo objectivo, mas outros logo o seguirão. Por isso, actue em consciência e com determinação pelas margens deste caminho, o caminho que nos leva até à nossa verdadeira Luz.

Pedro Belo Clara]]> Mon, 14 Jun 2010 17:11:57 GMT chaca@chacahome.com

Neste novel período que, hoje, nos apresenta a sua aurora, as energias vigorantes convergem para determinadas situações cujos resultados colhidos reflectem um certo descontentamento. Provavelmente, à luz do conselho dado pela carta anterior, poderá existir uma certa impaciência no que toca à resolução de diversos projectos, uma vez que o tempo de espera é, na sua consciência, demasiado longo. Para além disto, a tomada de uma atitude mais passiva – não sendo, obviamente, uma postura indolente, apenas mais relaxada e expectante - será, por si, considerada inútil.

O primeiro aspecto a considerar prende-se com o facto de ser importante, neste peculiar momento, manter a sua serenidade e calma. Mas tal não implica uma atitude de completa ociosidade! Os acontecimentos fluem pelos corredores do tempo, mas o leitor sabe que, à partida, algo deverá ser empreendido para que um sucedido se materialize. Esta carta, ao estar ligada ao elemento Água, remete-nos para questões emocionais, pelo que a insatisfação que irá predominar não só se relacionará com aspectos profissionais (com os quais sentimos uma grande afinidade, uma espécie de “amor à profissão”) mas também amorosos. Em todo o caso, evite o recalcamento de emoções e os sentimentos reprimidos. Independentemente da situação, mantenha a sua serenidade e debata as questões que surgirem com uma tranquilidade extrema. Não importa se as consegue resolver num presente imediato, o que importa é comunicar e expor todo o ponto de vista. Nunca os guarde para si, pois, assim, só irá contribuir para um incremento do grau de insatisfação e de descontentamento para com o mundo. Se este período será já caracterizado por tais sentimentos, não dê azo a situações que os possam potencializar. Não facilite!

Adoptando uma visão global do acontecimento, e ainda que venha a sentir-se desinspirado, aborrecido, descontente, frustrado ou apático, olhe de uma forma mais realista para a sua vida. Gratifique-se, amigo leitor, por aquilo que já conquistou (e, se conseguir se recordar, verá que foi algo de muito significativo), e redefina as suas prioridades: o que quer, de momento, alcançar e como fazê-lo? Para esta pergunta, só você terá a resposta. Procure mais, procure a razão que sustenta o seu Amor por cada coisa que empreende e, principalmente, aprenda a ser paciente. Nenhum Homem é verdadeiramente sábio se não o conseguir sê-lo. A Vida é uma aprendizagem e aquilo que hoje não poder ser alcançado amanhã o será. Transmute as velhas energias que o prendem a uma realidade de dor estagnada e caminhe rumo à Luz, rumo à sua verdadeira Liberdade.

Pedro Belo Clara

]]> Mon, 14 Jun 2010 17:12:05 GMT chaca@chacahome.com

Neste novel período que, hoje, nos apresenta a sua aurora, as energias vigorantes convergem para determinadas situações cujos resultados colhidos reflectem um certo descontentamento. Provavelmente, à luz do conselho dado pela carta anterior, poderá existir uma certa impaciência no que toca à resolução de diversos projectos, uma vez que o tempo de espera é, na sua consciência, demasiado longo. Para além disto, a tomada de uma atitude mais passiva – não sendo, obviamente, uma postura indolente, apenas mais relaxada e expectante - será, por si, considerada inútil.

O primeiro aspecto a considerar prende-se com o facto de ser importante, neste peculiar momento, manter a sua serenidade e calma. Mas tal não implica uma atitude de completa ociosidade! Os acontecimentos fluem pelos corredores do tempo, mas o leitor sabe que, à partida, algo deverá ser empreendido para que um sucedido se materialize. Esta carta, ao estar ligada ao elemento Água, remete-nos para questões emocionais, pelo que a insatisfação que irá predominar não só se relacionará com aspectos profissionais (com os quais sentimos uma grande afinidade, uma espécie de “amor à profissão”) mas também amorosos. Em todo o caso, evite o recalcamento de emoções e os sentimentos reprimidos. Independentemente da situação, mantenha a sua serenidade e debata as questões que surgirem com uma tranquilidade extrema. Não importa se as consegue resolver num presente imediato, o que importa é comunicar e expor todo o ponto de vista. Nunca os guarde para si, pois, assim, só irá contribuir para um incremento do grau de insatisfação e de descontentamento para com o mundo. Se este período será já caracterizado por tais sentimentos, não dê azo a situações que os possam potencializar. Não facilite!

Adoptando uma visão global do acontecimento, e ainda que venha a sentir-se desinspirado, aborrecido, descontente, frustrado ou apático, olhe de uma forma mais realista para a sua vida. Gratifique-se, amigo leitor, por aquilo que já conquistou (e, se conseguir se recordar, verá que foi algo de muito significativo), e redefina as suas prioridades: o que quer, de momento, alcançar e como fazê-lo? Para esta pergunta, só você terá a resposta. Procure mais, procure a razão que sustenta o seu Amor por cada coisa que empreende e, principalmente, aprenda a ser paciente. Nenhum Homem é verdadeiramente sábio se não o conseguir sê-lo. A Vida é uma aprendizagem e aquilo que hoje não poder ser alcançado amanhã o será. Transmute as velhas energias que o prendem a uma realidade de dor estagnada e caminhe rumo à Luz, rumo à sua verdadeira Liberdade.

Pedro Belo Clara

]]> Fri, 18 Jun 2010 00:16:07 GMT chaca@chacahome.com O tema que iremos tratar nesta edição são as hepatites. Por esta patologia, compreende-se toda e qualquer inflamação do fígado, que pode resultar desde uma simples alteração laboratorial até uma doença fulminante e fatal (mais frequente nas formas agudas). Existem várias causas de hepatite, sendo as mais conhecidas as causadas por vírus (hepatites virais), as medicamentosas, as auto-imunes e as provocadas pelo consumo excessivo de álcool.

• Quadro clínico que pode surgir nos primeiros 3 a 10 dias :

- febre,
- mal-estar,
- mialgia (dor muscular),
- cefaleia (dor de cabeça),
- náuseas,
- adinamia (fraqueza muscular).

• Mais tarde, é comum a:

- Colúria (urina escura, cor de vinho do porto),
- Acolia (fezes de cor esbranquiçada tipo massa de vidraceiro),
- Icterícia (cor amarela da pele e mucosas).

• No Exame físico, podemos encontrar:

- Hepatomegalia discreta e dolorosa (devido à distensão da cápsula hepática - aumento de tamanho do fígado),
- Pequena esplenomegalia (dilatação do baço) mais raramente, com sinais meníngeos, artralgia e rash cutâneo.

Hepatite A

É uma hepatite infecciosa aguda causada pelo vírus da hepatite A, que pode surgir de forma sub clínica. Altamente contagiosa, sua transmissão é do tipo fecal/oral, ou seja, ocorre contaminação directa de pessoa para pessoa ou através do contacto com alimentos e água contaminados, e os sintomas iniciam em média 30 dias após o contágio. É mais comum onde não há ou é precário o saneamento básico. A falta de higiene ajuda na disseminação do vírus. O uso na alimentação de moluscos e ostras de águas contaminadas com esgotos e fezes humanas contribui para a expansão da doença. Uma vez infectada a pessoa desenvolve imunidade permanente. Existe vacina segura para hepatite A. A transmissão através de agulhas ou sangue é rara. Os sintomas são de início súbitos, com febre baixa, fadiga, mal estar, perda do apetite, sensação de desconforto no abdómen, náuseas e vómitos, podendo ocasionalmente ocorrer diarreia. A icterícia, quando ocorre, é mais comum no adulto (60%) do que na criança (25%), desaparece por volta de duas a quatro semanas e a mortalidade é baixa. Não existe tratamento específico. O paciente deve receber sintomáticos e tomar medidas de higiene para prevenir a transmissão para outras pessoas. Pode ser prevenida pela higiene e melhorias das condições sanitárias, bem como pela vacinação. É conhecida como a hepatite do viajante. O período de incubação do vírus da hepatite A é de 30 dias.

Hepatite B

A sua transmissão é feita através de sangue, agulhas e materiais cortantes contaminados, sem esquecer as tintas das tatuagens e as relações sexuais, pelo que é considerada uma doença sexualmente transmissível (DST). Pode ser adquirida, por isso, através de tatuagens, piercings, e até no dentista. Os sintomas são semelhantes aos das outras hepatites virais, mas a hepatite B pode se tornar crónica e provocar uma cirrose hepática. A prevenção é feita através do uso de preservativos nas relações sexuais e da não utilização de materiais cortantes ou agulhas que não estejam devidamente esterilizadas. Recomenda-se, assim, o uso de materiais descartáveis e de uso único. Quanto mais cedo se adquire o vírus, maiores são as hipóteses de se contrair uma cirrose hepática. Contudo, existe vacina para hepatite B, dada em três doses intramusculares. O período de incubação do vírus da hepatite B é de 90 dias.

Hepatite C

Hepatite que pode ser adquirida através de transfusão sanguínea, de tatuagens, do uso de drogas, piercings e em manicuras, ainda que não esteja comprovado o seu contágio através de relações sexuais. É de grande preocupação para a própria saúde pública, visto que a grande maioria dos doentes é assintomática no período agudo da doença, podendo ser semelhantes aos das outras hepatites virais. Estima-se que cerca de 3% da população mundial esteja contaminada, atingindo níveis dez vezes maiores no continente africano. A hepatite C pode evoluir e provocar cirrose hepática ou hepatocarcinoma (neoplasia maligna do fígado).

A prevenção é feita com o evitar do uso de materiais cortantes ou agulhas que não estejam devidamente esterilizadas. Recomenda-se o uso de descartáveis de uso único, bem como material próprio em manicuras. Não existe vacina para a hepatite C, pelo que é considerada pela Organização Mundial da Saúde como o maior problema de saúde pública, já que é a causa maior de transplante hepático. Transmite-se pelo sangue mais facilmente do que a SIDA.

Aproximadamente metade dos doentes tratados curar-se-ão. Possuem melhores resposta ao tratamento os pacientes com idade inferior a 40 anos e do sexo feminino. O período de incubação do vírus da hepatite C é de 45 dias.

Hepatite não A não B não C

Apenas por referência, este é um termo antigo muito usado para hepatites que não eram nem A nem B, mas que hoje se reconhece ser a maioria do tipo C, podendo ser também E.

Hepatite D

Causada por RNA vírus, só tem importância quando associada à hepatite B, uma vez que a potencia. Isoladamente, parece não causar infecção e é geralmente encontrada em pacientes portadores do vírus HIV, estando mais relacionado à cronicidade e ao hepatocarcinoma.

Hepatite E

É uma hepatite infecciosa aguda causada pelo vírus da hepatite E, que se pode curar de forma sub clínica. Sua transmissão é do tipo fecal/oral, através do contacto com alimentos e água contaminados, e os sintoma iniciam-se, em média, 30 dias após o contágio. É mais comum após a ocorrência de catástrofes naturais, como as enchentes. Não existe vacina para esta hepatite. Os sintomas são de início súbito, com febre baixa, fadiga, mal estar, perda do apetite, sensação de desconforto no abdómen, náuseas e vómitos. É considerada uma das hepatites mais suaves, apesar de seu risco ser aumentado nos casos de mulheres grávidas, principalmente no terceiro trimestre de gravidez, pois pode evoluir para hepatite fulminante. Não existe tratamento específico. O doente deve receber medicamentos sintomáticos e repousar. Pode ser prevenida através da adopção de eficazes medidas de higiene.

Hepatite F

DNA vírus, transmitido a macacos Rhesus sp. em laboratório, experimentalmente através de extractos de fezes de macacos infectados. Ainda não existem, felizmente, relatos de casos em humanos.

Hepatite G

A hepatite G foi a hepatite descoberta mais recentemente (em 1995) e é provocada pelo vírus VHG (vírus mutante do vírus da hepatite C) que se estima ser responsável por 0,3% de todas as hepatites víricas. Desconhecem-se, ainda, todas as formas de contágio possíveis, mas sabe-se que a doença é transmitida, sobretudo, pelo contacto sanguíneo (transmissão parental). Pode evoluir para infecção persistente com prevalência de 2% entre doadores de sangue. Em análises feitas nos Estados Unidos da América aos doadores de sangue, demonstrou-se que cerca de 2% já teve contacto com o vírus. Supõe-se que o VHG se encontre em 20 a 30% dos utilizadores de drogas injectáveis e em 10% das pessoas que foram sujeitas a uma transfusão de sangue. Em cerca de 20% dos doentes com infecção pelos VHB ou VHC é possível detectar anticorpos para o VHG, mas esta co-infecção não parece influenciar a evolução daquelas hepatites. Não foi ainda possível determinar com exactidão – dado que a descoberta da doença e do vírus que a provoca foram recentes –, as consequências da infecção com o vírus da hepatite G. A infecção aguda é geralmente «suave» e transitória e existem relatos duvidosos de casos de hepatite fulminante (os especialistas ainda não chegaram a uma conclusão definitiva sobre as causas destas hepatites fulminantes). 90 a 100% dos infectados tornam-se portadores crónicos, mas podem nunca vir a sofrer de uma doença hepática. Até agora, não foi possível comprovar que a infecção pelo VHG conduza a casos de cirrose ou de cancro no fígado.

Outras Hepatites Virais

Outros vírus podem causar hepatites, sem serem, porém, uma causa comum. São potencialmente causadores de hepatite em pacientes submetidos a transfusões sanguíneas e imunodeprimidos, o Epstein-Barr, o citomegalovírus e o herpes zoster. Outros agentes de importância são os vírus da dengue e da febre amarela.

Hepatite Medicamentosa

Existe um grande número de drogas que são hepatotóxicas, ou seja, lesam directamente o hepatócito. Tais drogas podem, portanto, causar hepatite. O Paracetamol, substância analgésica muito utilizada por crianças e adultos, é considerada altamente hepatotóxica, quando consumida em doses elevadas, assim como o Allopurinol. Outros exemplos:

• Amitriptilina (anti-depressivo)
• Amiodarone (anti-arrítmico)
• Contraceptivos hormonais
• Ibuprofeno e indomethacin (anti-inflamatórios)
• Isoniazid (antibióticos específicos para tuberculose)
• Ketoconazole (anti-fúngico)
• Methyldopa (contra hipertensão)
• Nifedipine (contra a hipertensão)
• Nitrofurantoin (antibiótico)
• Phenytoin (anti-epilepsia)
• Zidovudine (anti-retroviral)

Hepatite Auto-Imune (HAI)

São hepatites causadas por uma auto-agressão do organismo, que fabrica anticorpos que atacam e matam os hepatócitos. O tratamento é feito com corticóides e drogas imunossupressoras. Esta forma de hepatite é mais comum em mulheres e tem duas faixas etárias principais: entre 10 e 30 anos (jovens) e por volta dos 50 anos de idade.

Como forma de exames complementares, eis alguns testes laboratoriais úteis na avaliação hepática:

* transaminases
(AST e ALT)
* fosfatase alcalina, gama-glutamil-transpeptidase (GGT)
* proteínas totais
* factores da coagulação
* hemograma
* pesquisa de marcadores virais
* execução de exames complementares de diagnóstico, como a ecografia ou o T A C .

Pode ser necessária a realização de uma biopsia hepática.

Hepatite crónica

Se a Hepatite Aguda não cura ao fim de 6 meses, considera-se que evoluiu para uma Hepatite Crónica. Contudo, algumas Hepatites Agudas nunca evoluem para Hepatites Crónicas. A Hepatite A é o exemplo da Hepatite Aguda que nunca evolui para Hepatite Crónica, pois quase sempre é curada. Excepcionalmente, a Hepatite A evolui para uma forma grave de hepatite, a Hepatite Fulminante. O mesmo se passa com a Hepatite E. Pelo contrário, cerca de 80% das Hepatites Agudas C, evoluem para Hepatite Crónica C.

Quais as causas de Hepatite Crónica?

• Virais
- Hepatite B
- Hepatite B + Hepatite D
- Hepatite C
• Medicamentos
- Metildopa
- Nitrofurantoina
- Amiodaroma
- Isoniazida
• Auto-imune
• Genéticas
- Doença de Wilson
- Deficiência de alfa1-antitripsina
• Alterações metabólicas

As Hepatites Crónicas podem ser curadas?

Sim, podem. Embora a maior parte das Hepatite Crónicas não tenham cura, estas têm uma evolução muito lenta e o prognóstico, com frequência, é bom. Só uma minoria é que pode evoluir para formas graves e transformarem-se em cirrose ou cancro do fígado.

Qual é, então, o tratamento?

O tratamento da Hepatite Crónica depende da causa da hepatite e deve ser sempre decidido e orientado num centro especializado por médicos treinados no tratamento das Hepatites Crónicas.


O Álcool e o Fígado

O consumo do álcool tem aumentado nas últimas décadas, não só em Portugal como nos outros países da UE. No relatório da World Drink Trends ( WDT ) de 1999, Portugal ocupava o segundo lugar com o consumo anual de 11,2 litros de álcool puro per capita, depois do Luxemburgo.

O termo alcoólico, ou dependente do álcool, usa-se para designar o consumidor que prejudica a sua saúde e o bem estar da sua família. Poderá haver algum contributo genético que facilite a dependência do álcool, mas os factores culturais são sem dúvida os mais importantes. Os problemas do álcool são raros entre os muçulmanos e judeus e muito frequentes nos países com grande produção de álcool e onde o acesso ao consumo de álcool é fácil, como em Portugal, Itália ou França. Até hoje, não foi identificado qualquer tipo de personalidade que predisponha ao alcoolismo. A maioria dos alcoólicos não têm nenhuma doença psiquiátrica, embora algumas pessoas se tornem alcoólicas para aliviar os sintomas desagradáveis da ansiedade, da depressão ou da esquizofrenia.

Bebidas alcoólicas são aquelas que contêm, na sua composição, álcool etílico que pode derivar da fermentação, como acontece no vinho na cerveja, ou da destilação, como acontece no whisky, gim, licores e vodka. A quantidade de álcool presente numa bebida é determinante para o grau de álcool no sangue. Uma cerveja tem uma graduação de 5º, meia garrafa de vinho tem 11º e um whisky 40º. Isso poderá corresponder mais ou menos a 7, 35 e 15 gramas de álcool no sangue pois, apesar da maior graduação, a quantidade ingerida também vai influir na quantidade de álcool presente no sangue.

Considera-se aceitável o consumo de 16 a 20 gramas de álcool p/dia

Após ser ingerido, o álcool é absorvido no intestino e entra na corrente sanguínea. A absorção dá-se 5 a 15 minutos depois da ingestão se não há alimentos no estômago e 30 a 60 minutos depois da ingestão se for ingerido durante a refeição. Uma vez na corrente sanguínea, o álcool passa pelo fígado onde é metabolizado. O fígado é capaz de destruir 24 gramas de álcool por dia. O álcool não metabolizado pode, por mecanismos variados, afectar alguns órgão do corpo humano. Essa agressão irá depender de vários factores:

a) da quantidade ingerida;
b) do teor alcoólico da bebida;
c) da facilidade de absorção (se é ingerido em jejum, o teor de álcool no sangue é um terço mais elevado);
d) da velocidade com que se dá absorção;
e) da pessoa (cada organismo reage de maneira diferente ao álcool. É difícil estabelecer limites certos para a quantidade que pode ser prejudicial).

Os preconceitos, as ideias falsas relacionados com o tipo de bebida, com o processo de fabrico, com o acto de beber, com os alimentos acompanhantes, com as misturas realizadas, e sobre as possíveis influências que tudo isso possa ter no grau de alcoolémia são inúmeras e difíceis de combater. Das várias alterações causadas pelo álcool no organismo, a seguinte figura realça:

Vamos apenas referir-nos às afecções que o álcool directa ou indirectamente causa, no aparelho digestivo:

No esófago:

- Síndrome de Mallory-Weiss: é uma rasgadura na transição entre o esófago e o estômago, que pode ser causa de hemorragia. É causada pelo esforço do vómito, por vezes, mas nem sempre, associado à ingestão de álcool.

- Cancro de esófago: A causa do cancro do esófago é desconhecida mas há uma incidência maior de cancro do esófago, nos alcoólicos.

- Varizes esofágicas: a cirrose do fígado forma uma barragem ao sangue que vem dos intestinos pela veia porta para, através do fígado, atingir a veia cava inferior e o coração. Para vencer esse obstáculo, essa barragem, forma-se uma circulação colateral ( bypass ) do sangue pelas veias do esófago e do estômago. O aumento da tensão do sangue nessas veias forma varizes no estômago e, sobretudo no esófago. Essas varizes podem romper e ser causa de hemorragia.

No estômago:

- Gastrite aguda: O álcool poderá, eventualmente, ser responsável pela formação de erosões agudas do estômago. Associada à hipertensão da veia porta pode existir uma gastrite específica chamada gastropatia hipertensiva ou gastropatia congestiva.

No fígado:

- Fígado gordo ( esteatose ): A esteatose ou depósito de gordura nas células do fígado pode ser um fenómeno normal que pode atingir cerca de 10% das células. Uma esteatose mais exuberante, com aumento do volume do fígado, pode estar associada ao álcool e a muitas outras situações das quais a obesidade é a mais frequente. A esteatose alcoólica não evolui para hepatite aguda alcoólica nem para cirrose alcoólica e desaparece após 3 meses de abstinência de álcool.

- Hepatite aguda alcoólica: o álcool é uma das causas de hepatite aguda. A hepatite aguda alcoólica tem mau prognóstico atingindo uma mortalidade elevada.. Os doentes que recuperam podem evoluir para cirrose se continuarem a beber.

- Cirrose alcoólica: O álcool e a hepatite C são as causas mais frequentes de cirrose em Portugal. As lesões provocadas no fígado que levam à cirrose são atribuídas a uma acção directa do álcool e o risco de se desenvolver uma doença do fígado está relacionado com uma quantidade de álcool diária superior a 60 gramas para o homem e 40 gramas para a mulher. Para aparecer cirrose são necessários 5 - 10 anos de consumo, sendo o consumo diário mais agressivo que o consumo esporádico. Os mecanismos que levam ao aparecimento de lesões no fígado em algumas pessoas e não noutras são mal conhecidos. Poucos doentes que não deixam de beber sobrevivem mais de 5 anos depois do aparecimento da cirrose.

- Cancro do fígado: A cirrose alcoólica pode estar associada ao cancro do fígado, no entanto a hepatite crónica B a hepatite cónica C são as causas mais frequentes do cancro do fígado a nível mundial.

No pâncreas:

- Pancreatite aguda e crónica: a causa mais frequente de pancreatite aguda é a litíase da vesícula mas o álcool, é responsável por cerca de 5% das pancreatites agudas. O álcool é no entanto o principal responsável ( cerca de 70% ) pela pancreatite crónica e pela agudização destas pancreatites.

No intestino:

- Síndrome de má-absorção.

Onde pedir ajuda?

Ao nosso Médico de Família, no Hospital da nossa zona, no nosso Centro de Saúde.
Na Internet, consultar o CRATO - Alcoólicos anónimos do Centro Regional de Alcoologia de Coimbra.


- Dra. Marina Belo Clara -
Assistente Graduada de Medicina Geral e Familiar.
]]> Mon, 21 Jun 2010 00:12:52 GMT chaca@chacahome.com O tema que iremos tratar nesta edição são as hepatites. Por esta patologia, compreende-se toda e qualquer inflamação do fígado, que pode resultar desde uma simples alteração laboratorial até uma doença fulminante e fatal (mais frequente nas formas agudas). Existem várias causas de hepatite, sendo as mais conhecidas as causadas por vírus (hepatites virais), as medicamentosas, as auto-imunes e as provocadas pelo consumo excessivo de álcool.

• Quadro clínico que pode surgir nos primeiros 3 a 10 dias :

- febre,
- mal-estar,
- mialgia (dor muscular),
- cefaleia (dor de cabeça),
- náuseas,
- adinamia (fraqueza muscular).

• Mais tarde, é comum a:

- Colúria (urina escura, cor de vinho do porto),
- Acolia (fezes de cor esbranquiçada tipo massa de vidraceiro),
- Icterícia (cor amarela da pele e mucosas).

• No Exame físico, podemos encontrar:

- Hepatomegalia discreta e dolorosa (devido à distensão da cápsula hepática - aumento de tamanho do fígado),
- Pequena esplenomegalia (dilatação do baço) mais raramente, com sinais meníngeos, artralgia e rash cutâneo.

Hepatite A

É uma hepatite infecciosa aguda causada pelo vírus da hepatite A, que pode surgir de forma sub clínica. Altamente contagiosa, sua transmissão é do tipo fecal/oral, ou seja, ocorre contaminação directa de pessoa para pessoa ou através do contacto com alimentos e água contaminados, e os sintomas iniciam em média 30 dias após o contágio. É mais comum onde não há ou é precário o saneamento básico. A falta de higiene ajuda na disseminação do vírus. O uso na alimentação de moluscos e ostras de águas contaminadas com esgotos e fezes humanas contribui para a expansão da doença. Uma vez infectada a pessoa desenvolve imunidade permanente. Existe vacina segura para hepatite A. A transmissão através de agulhas ou sangue é rara. Os sintomas são de início súbitos, com febre baixa, fadiga, mal estar, perda do apetite, sensação de desconforto no abdómen, náuseas e vómitos, podendo ocasionalmente ocorrer diarreia. A icterícia, quando ocorre, é mais comum no adulto (60%) do que na criança (25%), desaparece por volta de duas a quatro semanas e a mortalidade é baixa. Não existe tratamento específico. O paciente deve receber sintomáticos e tomar medidas de higiene para prevenir a transmissão para outras pessoas. Pode ser prevenida pela higiene e melhorias das condições sanitárias, bem como pela vacinação. É conhecida como a hepatite do viajante. O período de incubação do vírus da hepatite A é de 30 dias.

Hepatite B

A sua transmissão é feita através de sangue, agulhas e materiais cortantes contaminados, sem esquecer as tintas das tatuagens e as relações sexuais, pelo que é considerada uma doença sexualmente transmissível (DST). Pode ser adquirida, por isso, através de tatuagens, piercings, e até no dentista. Os sintomas são semelhantes aos das outras hepatites virais, mas a hepatite B pode se tornar crónica e provocar uma cirrose hepática. A prevenção é feita através do uso de preservativos nas relações sexuais e da não utilização de materiais cortantes ou agulhas que não estejam devidamente esterilizadas. Recomenda-se, assim, o uso de materiais descartáveis e de uso único. Quanto mais cedo se adquire o vírus, maiores são as hipóteses de se contrair uma cirrose hepática. Contudo, existe vacina para hepatite B, dada em três doses intramusculares. O período de incubação do vírus da hepatite B é de 90 dias.

Hepatite C

Hepatite que pode ser adquirida através de transfusão sanguínea, de tatuagens, do uso de drogas, piercings e em manicuras, ainda que não esteja comprovado o seu contágio através de relações sexuais. É de grande preocupação para a própria saúde pública, visto que a grande maioria dos doentes é assintomática no período agudo da doença, podendo ser semelhantes aos das outras hepatites virais. Estima-se que cerca de 3% da população mundial esteja contaminada, atingindo níveis dez vezes maiores no continente africano. A hepatite C pode evoluir e provocar cirrose hepática ou hepatocarcinoma (neoplasia maligna do fígado).

A prevenção é feita com o evitar do uso de materiais cortantes ou agulhas que não estejam devidamente esterilizadas. Recomenda-se o uso de descartáveis de uso único, bem como material próprio em manicuras. Não existe vacina para a hepatite C, pelo que é considerada pela Organização Mundial da Saúde como o maior problema de saúde pública, já que é a causa maior de transplante hepático. Transmite-se pelo sangue mais facilmente do que a SIDA.

Aproximadamente metade dos doentes tratados curar-se-ão. Possuem melhores resposta ao tratamento os pacientes com idade inferior a 40 anos e do sexo feminino. O período de incubação do vírus da hepatite C é de 45 dias.

Hepatite não A não B não C

Apenas por referência, este é um termo antigo muito usado para hepatites que não eram nem A nem B, mas que hoje se reconhece ser a maioria do tipo C, podendo ser também E.

Hepatite D

Causada por RNA vírus, só tem importância quando associada à hepatite B, uma vez que a potencia. Isoladamente, parece não causar infecção e é geralmente encontrada em pacientes portadores do vírus HIV, estando mais relacionado à cronicidade e ao hepatocarcinoma.

Hepatite E

É uma hepatite infecciosa aguda causada pelo vírus da hepatite E, que se pode curar de forma sub clínica. Sua transmissão é do tipo fecal/oral, através do contacto com alimentos e água contaminados, e os sintoma iniciam-se, em média, 30 dias após o contágio. É mais comum após a ocorrência de catástrofes naturais, como as enchentes. Não existe vacina para esta hepatite. Os sintomas são de início súbito, com febre baixa, fadiga, mal estar, perda do apetite, sensação de desconforto no abdómen, náuseas e vómitos. É considerada uma das hepatites mais suaves, apesar de seu risco ser aumentado nos casos de mulheres grávidas, principalmente no terceiro trimestre de gravidez, pois pode evoluir para hepatite fulminante. Não existe tratamento específico. O doente deve receber medicamentos sintomáticos e repousar. Pode ser prevenida através da adopção de eficazes medidas de higiene.

Hepatite F

DNA vírus, transmitido a macacos Rhesus sp. em laboratório, experimentalmente através de extractos de fezes de macacos infectados. Ainda não existem, felizmente, relatos de casos em humanos.

Hepatite G

A hepatite G foi a hepatite descoberta mais recentemente (em 1995) e é provocada pelo vírus VHG (vírus mutante do vírus da hepatite C) que se estima ser responsável por 0,3% de todas as hepatites víricas. Desconhecem-se, ainda, todas as formas de contágio possíveis, mas sabe-se que a doença é transmitida, sobretudo, pelo contacto sanguíneo (transmissão parental). Pode evoluir para infecção persistente com prevalência de 2% entre doadores de sangue. Em análises feitas nos Estados Unidos da América aos doadores de sangue, demonstrou-se que cerca de 2% já teve contacto com o vírus. Supõe-se que o VHG se encontre em 20 a 30% dos utilizadores de drogas injectáveis e em 10% das pessoas que foram sujeitas a uma transfusão de sangue. Em cerca de 20% dos doentes com infecção pelos VHB ou VHC é possível detectar anticorpos para o VHG, mas esta co-infecção não parece influenciar a evolução daquelas hepatites. Não foi ainda possível determinar com exactidão – dado que a descoberta da doença e do vírus que a provoca foram recentes –, as consequências da infecção com o vírus da hepatite G. A infecção aguda é geralmente «suave» e transitória e existem relatos duvidosos de casos de hepatite fulminante (os especialistas ainda não chegaram a uma conclusão definitiva sobre as causas destas hepatites fulminantes). 90 a 100% dos infectados tornam-se portadores crónicos, mas podem nunca vir a sofrer de uma doença hepática. Até agora, não foi possível comprovar que a infecção pelo VHG conduza a casos de cirrose ou de cancro no fígado.

Outras Hepatites Virais

Outros vírus podem causar hepatites, sem serem, porém, uma causa comum. São potencialmente causadores de hepatite em pacientes submetidos a transfusões sanguíneas e imunodeprimidos, o Epstein-Barr, o citomegalovírus e o herpes zoster. Outros agentes de importância são os vírus da dengue e da febre amarela.

Hepatite Medicamentosa

Existe um grande número de drogas que são hepatotóxicas, ou seja, lesam directamente o hepatócito. Tais drogas podem, portanto, causar hepatite. O Paracetamol, substância analgésica muito utilizada por crianças e adultos, é considerada altamente hepatotóxica, quando consumida em doses elevadas, assim como o Allopurinol. Outros exemplos:

• Amitriptilina (anti-depressivo)
• Amiodarone (anti-arrítmico)
• Contraceptivos hormonais
• Ibuprofeno e indomethacin (anti-inflamatórios)
• Isoniazid (antibióticos específicos para tuberculose)
• Ketoconazole (anti-fúngico)
• Methyldopa (contra hipertensão)
• Nifedipine (contra a hipertensão)
• Nitrofurantoin (antibiótico)
• Phenytoin (anti-epilepsia)
• Zidovudine (anti-retroviral)

Hepatite Auto-Imune (HAI)

São hepatites causadas por uma auto-agressão do organismo, que fabrica anticorpos que atacam e matam os hepatócitos. O tratamento é feito com corticóides e drogas imunossupressoras. Esta forma de hepatite é mais comum em mulheres e tem duas faixas etárias principais: entre 10 e 30 anos (jovens) e por volta dos 50 anos de idade.

Como forma de exames complementares, eis alguns testes laboratoriais úteis na avaliação hepática:

* transaminases
(AST e ALT)
* fosfatase alcalina, gama-glutamil-transpeptidase (GGT)
* proteínas totais
* factores da coagulação
* hemograma
* pesquisa de marcadores virais
* execução de exames complementares de diagnóstico, como a ecografia ou o T A C .

Pode ser necessária a realização de uma biopsia hepática.

Hepatite crónica

Se a Hepatite Aguda não cura ao fim de 6 meses, considera-se que evoluiu para uma Hepatite Crónica. Contudo, algumas Hepatites Agudas nunca evoluem para Hepatites Crónicas. A Hepatite A é o exemplo da Hepatite Aguda que nunca evolui para Hepatite Crónica, pois quase sempre é curada. Excepcionalmente, a Hepatite A evolui para uma forma grave de hepatite, a Hepatite Fulminante. O mesmo se passa com a Hepatite E. Pelo contrário, cerca de 80% das Hepatites Agudas C, evoluem para Hepatite Crónica C.

Quais as causas de Hepatite Crónica?

• Virais
- Hepatite B
- Hepatite B + Hepatite D
- Hepatite C
• Medicamentos
- Metildopa
- Nitrofurantoina
- Amiodaroma
- Isoniazida
• Auto-imune
• Genéticas
- Doença de Wilson
- Deficiência de alfa1-antitripsina
• Alterações metabólicas

As Hepatites Crónicas podem ser curadas?

Sim, podem. Embora a maior parte das Hepatite Crónicas não tenham cura, estas têm uma evolução muito lenta e o prognóstico, com frequência, é bom. Só uma minoria é que pode evoluir para formas graves e transformarem-se em cirrose ou cancro do fígado.

Qual é, então, o tratamento?

O tratamento da Hepatite Crónica depende da causa da hepatite e deve ser sempre decidido e orientado num centro especializado por médicos treinados no tratamento das Hepatites Crónicas.


O Álcool e o Fígado

O consumo do álcool tem aumentado nas últimas décadas, não só em Portugal como nos outros países da UE. No relatório da World Drink Trends ( WDT ) de 1999, Portugal ocupava o segundo lugar com o consumo anual de 11,2 litros de álcool puro per capita, depois do Luxemburgo.

O termo alcoólico, ou dependente do álcool, usa-se para designar o consumidor que prejudica a sua saúde e o bem estar da sua família. Poderá haver algum contributo genético que facilite a dependência do álcool, mas os factores culturais são sem dúvida os mais importantes. Os problemas do álcool são raros entre os muçulmanos e judeus e muito frequentes nos países com grande produção de álcool e onde o acesso ao consumo de álcool é fácil, como em Portugal, Itália ou França. Até hoje, não foi identificado qualquer tipo de personalidade que predisponha ao alcoolismo. A maioria dos alcoólicos não têm nenhuma doença psiquiátrica, embora algumas pessoas se tornem alcoólicas para aliviar os sintomas desagradáveis da ansiedade, da depressão ou da esquizofrenia.

Bebidas alcoólicas são aquelas que contêm, na sua composição, álcool etílico que pode derivar da fermentação, como acontece no vinho na cerveja, ou da destilação, como acontece no whisky, gim, licores e vodka. A quantidade de álcool presente numa bebida é determinante para o grau de álcool no sangue. Uma cerveja tem uma graduação de 5º, meia garrafa de vinho tem 11º e um whisky 40º. Isso poderá corresponder mais ou menos a 7, 35 e 15 gramas de álcool no sangue pois, apesar da maior graduação, a quantidade ingerida também vai influir na quantidade de álcool presente no sangue.

Considera-se aceitável o consumo de 16 a 20 gramas de álcool p/dia

Após ser ingerido, o álcool é absorvido no intestino e entra na corrente sanguínea. A absorção dá-se 5 a 15 minutos depois da ingestão se não há alimentos no estômago e 30 a 60 minutos depois da ingestão se for ingerido durante a refeição. Uma vez na corrente sanguínea, o álcool passa pelo fígado onde é metabolizado. O fígado é capaz de destruir 24 gramas de álcool por dia. O álcool não metabolizado pode, por mecanismos variados, afectar alguns órgão do corpo humano. Essa agressão irá depender de vários factores:

a) da quantidade ingerida;
b) do teor alcoólico da bebida;
c) da facilidade de absorção (se é ingerido em jejum, o teor de álcool no sangue é um terço mais elevado);
d) da velocidade com que se dá absorção;
e) da pessoa (cada organismo reage de maneira diferente ao álcool. É difícil estabelecer limites certos para a quantidade que pode ser prejudicial).

Os preconceitos, as ideias falsas relacionados com o tipo de bebida, com o processo de fabrico, com o acto de beber, com os alimentos acompanhantes, com as misturas realizadas, e sobre as possíveis influências que tudo isso possa ter no grau de alcoolémia são inúmeras e difíceis de combater. Das várias alterações causadas pelo álcool no organismo, a seguinte figura realça:

Vamos apenas referir-nos às afecções que o álcool directa ou indirectamente causa, no aparelho digestivo:

No esófago:

- Síndrome de Mallory-Weiss: é uma rasgadura na transição entre o esófago e o estômago, que pode ser causa de hemorragia. É causada pelo esforço do vómito, por vezes, mas nem sempre, associado à ingestão de álcool.

- Cancro de esófago: A causa do cancro do esófago é desconhecida mas há uma incidência maior de cancro do esófago, nos alcoólicos.

- Varizes esofágicas: a cirrose do fígado forma uma barragem ao sangue que vem dos intestinos pela veia porta para, através do fígado, atingir a veia cava inferior e o coração. Para vencer esse obstáculo, essa barragem, forma-se uma circulação colateral ( bypass ) do sangue pelas veias do esófago e do estômago. O aumento da tensão do sangue nessas veias forma varizes no estômago e, sobretudo no esófago. Essas varizes podem romper e ser causa de hemorragia.

No estômago:

- Gastrite aguda: O álcool poderá, eventualmente, ser responsável pela formação de erosões agudas do estômago. Associada à hipertensão da veia porta pode existir uma gastrite específica chamada gastropatia hipertensiva ou gastropatia congestiva.

No fígado:

- Fígado gordo ( esteatose ): A esteatose ou depósito de gordura nas células do fígado pode ser um fenómeno normal que pode atingir cerca de 10% das células. Uma esteatose mais exuberante, com aumento do volume do fígado, pode estar associada ao álcool e a muitas outras situações das quais a obesidade é a mais frequente. A esteatose alcoólica não evolui para hepatite aguda alcoólica nem para cirrose alcoólica e desaparece após 3 meses de abstinência de álcool.

- Hepatite aguda alcoólica: o álcool é uma das causas de hepatite aguda. A hepatite aguda alcoólica tem mau prognóstico atingindo uma mortalidade elevada.. Os doentes que recuperam podem evoluir para cirrose se continuarem a beber.

- Cirrose alcoólica: O álcool e a hepatite C são as causas mais frequentes de cirrose em Portugal. As lesões provocadas no fígado que levam à cirrose são atribuídas a uma acção directa do álcool e o risco de se desenvolver uma doença do fígado está relacionado com uma quantidade de álcool diária superior a 60 gramas para o homem e 40 gramas para a mulher. Para aparecer cirrose são necessários 5 - 10 anos de consumo, sendo o consumo diário mais agressivo que o consumo esporádico. Os mecanismos que levam ao aparecimento de lesões no fígado em algumas pessoas e não noutras são mal conhecidos. Poucos doentes que não deixam de beber sobrevivem mais de 5 anos depois do aparecimento da cirrose.

- Cancro do fígado: A cirrose alcoólica pode estar associada ao cancro do fígado, no entanto a hepatite crónica B a hepatite cónica C são as causas mais frequentes do cancro do fígado a nível mundial.

No pâncreas:

- Pancreatite aguda e crónica: a causa mais frequente de pancreatite aguda é a litíase da vesícula mas o álcool, é responsável por cerca de 5% das pancreatites agudas. O álcool é no entanto o principal responsável ( cerca de 70% ) pela pancreatite crónica e pela agudização destas pancreatites.

No intestino:

- Síndrome de má-absorção.

Onde pedir ajuda?

Ao nosso Médico de Família, no Hospital da nossa zona, no nosso Centro de Saúde.
Na Internet, consultar o CRATO - Alcoólicos anónimos do Centro Regional de Alcoologia de Coimbra.


- Dra. Marina Belo Clara -
Assistente Graduada de Medicina Geral e Familiar.
]]> Wed, 07 Jul 2010 15:13:01 GMT chaca@chacahome.com “Se quiseres ser Guerreiro, ser-te-á dada a Espada; se quiseres ser Caminhante, ser-te-á dado o Cajado; se quiseres ser Vigilante, ser-te-á dado o Silêncio. Em cada passo da viagem, as circunstâncias pedir-te-ão novas atitudes, personagens que em ti vivem e que apenas necessitam do teu anuir para viver. Quando te entregares ao novel fluxo vibratório, o teu Ser tornar-se-á o teu Pensamento”.


Pedro Belo Clara.
]]> Wed, 07 Jul 2010 15:15:55 GMT chaca@chacahome.com Conceição Alegre, mulher, mãe, artista, lutadora, mentora, amiga.
Ainda se poderia escrever muitos mais adjectivos, que não se conseguia definir com justiça quem é Conceição Alegre.
São para os amigos, a São que nós recorremos nos momentos difíceis, a São que sempre se põem ao nosso lado, a São que nos ouve, se preocupa e encontra sempre uma palavra de esperança, a São que nunca nos abandonou.
Obrigado São por existires, Obrigado São por seres quem és, Obrigado São por seres aquela pessoa maravilhosa que todos nós estimamos.
Não cabe neste texto o quanto damos graças a Deus por fazermos parte do teu mundo, mundo este em que fazemos questão de dizer presente e que poderás sempre contar connosco.
Por vezes te magoamos sem querer, por vezes te magoamos com a nossa atitude quiçá egoísta de considerarmos a São como um Anjo protector e com a obrigação de estar sempre presente.
Humildemente te pedimos perdão, quando muitas das vezes te magoamos por só pensarmos em nós não sabendo reconhecer a tua grandiosidade.
Estaremos sempre contigo, porque te amamos.

Obrigado,


Obrigado São por seres nossa amiga.

Sintra, 03 de Julho de 2010

]]> Tue, 06 Jul 2010 14:29:10 GMT chaca@chacahome.com Informamos todos os nossos estimados clientes e amigos que a Exposição Colectiva “A Multifocalidade e os Outros Mundos” que terá lugar no dia 10 de Julho pelas 14H30, no espaço C.H.A.C.A. na Rua do Zambujeiro Lt 24, Abrunheira, Sintra, conta com o seguinte programa.

Música de harpa
Venda de roupa
Meditação Piramidal
Fotografia Kyrilian (Fotografia da Aura)
Declamação de poesia
Exposição colectiva de vários artistas plásticos
Tasquinha de “Comes e Bebes”
Espaço de venda de lembranças
Espaço dedicado à A.P.P.D.H. (Associação Portuguesa para a Dignificação do Homem) com venda de brindes.

Para qualquer informação complementar poderá ligar para: Tel. 961 47 81 71 e 968 96 35 64 www.chacahome.com.
]]> Mon, 12 Jul 2010 19:00:45 GMT chaca@chacahome.com “O horizonte apresenta-se sereno, mas tal placidez é rotulada de ilusão na tua mente. O silêncio é enganador, a paz é tensa e toda a quietude é o negro sinal desse plano congeminado contra as tuas virtudes. Encerras o olhar e logo te observas fustigado por tempestades, arrastado por correntes demoníacas, afogado em pântanos de perdição ou vítima dos vitupérios lançados pelas bífidas e venenosas línguas de teus contrários. Mas, viajante, é precisamente essa a força que te fará avançar; é o engano verdadeiro e assumido que te levará a conquistar a próxima curva do eterno caminho”.


Pedro Belo Clara.
]]> Thu, 29 Jul 2010 13:27:05 GMT chaca@chacahome.com O objectivo do oráculo multifocal é prepararmos para eventuais acontecimentos que possam ocorrer, ficando com uma perspectiva dos sinais que o futuro nos reserva, de modo que não sejamos apanhados de surpresa.

Carta Tarot – 4 de Paus
Runas – MANNAZ
Anjos – CALIEL
Símbolos Quânticos da Nova Era – CHACRESP
Cristal – Turquesa
I-CHING – A Felicidade
Anatomia – Hepatite
Psicologia Quântica – Transtorno de metabolismo
Florais – Orquídea de Vénus
Mensagem da Felicidade – Fraternidade
3 minutos para escutar-te – O pecado arruína a vida
Oráculo das Palavras
Oráculo WICCA – O ATHAME Comandante do Poder
Oráculo Deepak Chopra – Eu rendo-me a Deus


Carta Tarot – 4 de Paus
Fase de paz, onde abrimos e exteriorizamos para desfrutar a vida.
Na vida profissional, fase de prazer e alegria com condições de trabalho seguro, permanente e promissor.
Plano da consciência, indica que num cenário de experiências consolidadas, caminhamos com liberdade e sem preconceitos para níveis desconhecidos e vivenciamos alegremente novas experiências.

Runas – MANNAZ
É a runa do EU, do Homem, a que guarda a essência de cada pessoa, preconiza o êxito nas relações a empreender.


Anjos – CALIEL
O que se pode obter de CALIEL :

1º Socorro quando aparece a adversidade
2º O conhecimento da verdade nos litígios e o triunfo da inocência
3º A confusão dos culpados e dos falsos testemunhos
4º Distinguir-se no exercício da magistratura
5º Protecção dos escândalos e contra os homens vis
Os nascidos nos dias: 23 de Janeiro, 6 de Abril, 18 de Junho, 30 de Agosto e 11 de Novembro estão sob a influência deste Anjo e são pessoas inteligentes, irreverentes, carismáticas e possuem forte magnetismo pessoal.

Anjo Favorável:

Tem uma extraordinária intuição quando o assunto se refere a descobrir a verdade, bastando um olhar para identificar a verdadeira intenção. Têm grande sagacidade, enorme paciência e perseverança analisando qualquer situação de forma fria e objectiva. São incorruptíveis amam a justiça, a verdade e a integridade, analisando com amor cada pequena manifestação da vida quotidiana.

Anjo Contrário:

Dominam a intriga a magia negra, a perversidade e o gosto pelo escândalo. A pessoa sob este anjo contrário poderá ser um grande mentiroso, autor de cartas anónimas e escritos caluniadores ou difamadores. A justiça será pretexto para manifestações de raiva ou vingança.
Poderá envolver-se em processos escandalosos, para atender altos signatários.

Símbolos Quânticos da Nova Era – CHACRESP

Corrige e limpa todos os chacras em todos os níveis da aura.

Cristal – Turquesa

Tem poderes curativos, transmitindo consolação ao espírito e bem estar ao corpo.
É uma pedra de purificação. Dissipa a energia negativa, equilibra e alinha todos os chacras com os corpos subtis e coloca o nível físico em sintonia com o espiritual.
No plano psicológico é uma pedra fortalecedora.
No plano mental incute calma interior enquanto permanece alerta e ajuda a expressão criativa.


I-CHING – A Felicidade

Trate as pessoas com gentileza e generosidade mas mantenha a sua própria força de espírito e engenho . Pareça gentil mas mantenha dentro de si os seus princípios com firmeza, mas não seja obstinado.
Fique longe dos que espalham intrigas. A sua conversa pode ser jovial, mas no fim só irão distraí-lo do seu caminho.


Anatomia – Hepatite

Por Hepatite, compreende-se toda e qualquer inflamação do fígado, que pode resultar desde uma simples alteração laboratorial até uma doença fulminante e fatal (mais frequente nas formas agudas). Existem várias causas de hepatite, sendo as mais conhecidas as causadas por vírus (hepatites virais), as medicamentosas, as auto-imunes e as provocadas pelo consumo excessivo de álcool.


Psicologia Quântica – Transtorno de metabolismo

Doenças urinárias

Florais – Orquídea de Vénus ( Aguloa Cliftonii)

Ternura harmonia e compreensão.
Estimula as características femininas e lunares da nossa personalidade. Favorece a passividade e a doçura. Especialmente indicada para pessoas que tem carências ou dificuldade para se expressar.
Transtorno emocional, comportamental com início ocorrendo usualmente na infância e adolescência
Mensagem da Felicidade – Fraternidade
Que mais falta no mundo de hoje é a fraternidade humana e cristã. Ser irmão não é só nascer dos mesmos pais, ter o mesmo sangue. Isto, na verdade, nem sequer depende de nós. Ser irmão é entrelaçar os destinos e ouvir a voz do semelhante que chama, que pede, que reclama e que chora. É socorrer quem precisa. Ser irmão é ser feliz com a felicidade dos outros, é rir com as alegrias do próximo e ser solidário nas boas e más horas. É louvar o mesmo pai que está nos céus.


3 minutos para escutar-te – O pecado arruína a vida

O pecado é uma muralha que nos separa de Deus e dos homens…assumindo múltiplas formas, o pecado pode ser o orgulho que nos rói, a inveja jamais se farta, a cólera que nos desfigura, a luxúria que nos corrompe, a gula que nos embrutece, a avareza que nos encarcera e a indolência que nos paralisa, actuando de maneira a fazer com que nos separemos não apenas de Deus mas também dos homens.
Conscientes de tudo isto, não deveríamos evitar transformamo-nos em criaturas tão desprezíveis? Isto não nos torna inúteis e inacessíveis?


Oráculo das Palavras

Santo não é aquele que nunca cai, mas sim aquele que escorrega e se ergue novamente, após a sua queda.

Oráculo WICCA – O
ATHAME Comandante do Poder

Palavras chave – Fortalecimento, direcção e fronteiras.
O Athame manda que se expresse com mais confiança e desenvoltura depois de decidir que rumo dar à sua vida.
Ponto alto – Energias poderosas protegem-no e guiam-no
Pontos baixos – As questões relacionadas com os seus limites pessoais estão em evidência.

Oráculo Deepak Chopra – Eu rendo-me a Deus
Eu ponho as minhas intenções e acções no mundo de modo a manifestar os meus sonhos e aspirações. Deixo-me levar pela corrente.



CHACA
]]> Thu, 15 Jul 2010 11:47:43 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica Nivel III *
Workshop Massagem Egípcia *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro de 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem, com a função de Vice-Presidente do conselho Fiscal.

]]> Tue, 27 Jul 2010 14:36:53 GMT chaca@chacahome.com O Repórter esteve lá….
No passado dia 10 do corrente mês, realizou-se no espaço C.H.A.C.A. em Abrunheira, Sintra, uma exposição colectiva com o tema “ A Multifocalidade e os Outros Mundos”.
Cerca de meia centena de pessoas compareceram ao evento e tiveram a oportunidade de apreciar vários trabalhos em tela, da artista plástica Conceição Alegre, desenhos em tinta da china pelo caricaturista João alegre, pintura em tela da artista Luísa Martins, pintura e fotografia da artista Mariana Miranda e pintura em peças de porcelana da artista Teresa Moreno .
Tarde bastante agradável não só pelo convívio, mas principalmente pelo recital de harpa, onde Salomé Pais Matos interpretou vários temas de música clássica. Pedro Belo Clara acompanhado pelo som angélico da harpa declamou vários poemas de sua autoria.
Ainda nessa tarde foram lançados ao público dois novos livros um da autoria de Valdemiro de Sousa de título “ Medicina Natural, o que deve saber”, e outro da autoria de Bela Maria Santos Caires com os títulos “O menino especial salva a floresta em chamas” e “Amante de Ninguém”.
Todos os presentes tiveram a possibilidade de assistir à técnica de como preparar vários tipos de sushi, um prato da culinária japonesa que possui origem numa antiga técnica de conservação da carne de peixe em arroz avinagrado, organização essa a cargo de Pedro Gonçalves e preparação do sushiman Nuno Geão que com a sua perícia e técnica nos encantou não só pela apresentação dos pratos, como pela variedade de sabores que os presentes tiveram a oportunidade de provar.
Em complemento a todas estas actividades ainda se podia visitar a “tasquinha de comes e bebes” com uma vasta escolha de acepipes, assim como os stands de venda de rifas e outro de brindes a reverter para a Associação Portuguesa para a Dignificação do Homem (APPDH).
Foi um momento de convívio e mostra de arte bem conseguido à qual todo o mérito se deve ao espaço C.H.A.C.A., aos seus amigos, colaboradores e principalmente à sua directora do espaço Conceição Alegre.
Sintra 13 de Julho de 2010
O repórter
J.P.L.


]]> Mon, 19 Jul 2010 19:41:36 GMT chaca@chacahome.com “Porque aguardas, quieto, a revelação do arco-íris? Porque te deténs junto do velho carvalho, aguardando a chegada do vento marinheiro? Sente a vida que se espraia em teu redor, vibra com o ritmo lançado pelos confins da terra, canta em uníssono com a mais bela ave do paraíso! Assim, a tua espera não será uma negra sombra de inquietação e desespero, mas um momento de celebração em honra da mais pura magia que cerca o teu Ser. Então, quando menos esperares, os sinos da anunciação tocarão em êxtase, dando as boas-vindas ao magnífico arco-íris e a esse vento viajante e marinheiro”.

Pedro Belo Clara.
]]> Tue, 27 Jul 2010 00:00:35 GMT chaca@chacahome.com “Por mais que te escondas por entre a neblina, por mais que prefiras a frescura da sombra, por mais que negues o brilho de um novo dia, sabes, no fundo de ti, que a nua e assustadora verdade está lá, para além desses refúgios precários, serena e imutável em sua condição, pronta a abrir os braços a quem quiser recebê-la. Ainda que escapes às evidências do Tempo, viajante, elas serão capazes de encontrar tua presença e, em súplica anunciada, banhar-te no mais puro fluxo revelador. Como um guerreiro que se ergue após sua Morte, também tu irás ressuscitar para uma nova etapa, firme e esclarecido, como se transportasses pelo Mundo a Tocha da Luz”.


Pedro Belo Clara.
]]> Tue, 27 Jul 2010 15:18:13 GMT chaca@chacahome.com
No passado dia 24 do mês de Julho, teve lugar no restaurante “Colher de Pau” em Abrunheira, mais um jantar de fim de curso dos alunos que frequentaram o Curso Multifocal classe, 2009/2010, iniciativa esta realizada pelo C.H.A.C.A. (Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre).
A arte de bem receber foi uma constante durante a noite, onde a sua Directora Geral, Conceição Alegre, e outros colaboradores nunca se negaram a esforços para manter o espírito de amizade e camaradagem fazendo com que as horas se passassem sem se dar por elas.
A noite teve início com um buffet de entradas e aperitivos, onde não deixou ninguém indiferente pela qualidade e variedade apresentada.
Ao sentarmos nos lugares os alunos presentes fizeram uma troca de oráculos, especialmente realizados para a ocasião, partilhando uns com os outros mensagens personalizadas muitas delas dando respostas a alguns dos nossos medos ou interrogações.
Sempre em alegre cavaqueira, foi-nos presenteada uma ementa composta por um prato de peixe seguido de um prato de carne regadas com as bebidas que cada um decidiu escolher.
Da autoria de Nuno Ferreira foi-nos apresentado uma sessão de slides com fotografias onde se pode salientar vários eventos realizados pelo C.H.A.C.A. ao longo do ano, assim como os últimos passeios que os alunos e amigos participaram em 2009 a Fátima e agora mais recentemente à cidade de Roma. Recordações e passeios esses, que ficarão para sempre na nossa memória.
O restaurante “Colher de Pau” ainda nos presenteou com uma sessão de Karaoke onde aí só os mais corajosos se aventuraram na arte das cantorias. No entretanto é de salientar a ousadia que um grupo de senhoras (CHACA) tiveram, ao lançar um repto aos homens, desafiando para um duelo de karaoke. É claro que com tamanha ousadia, os homens CHACA não puderam negar tamanha afronta pois estava em causa a sua honra e dignidade musicais.
Duelo renhido. Cada grupo exibiu os seus dotes e armas secretas, mas em abono da verdade o repórter tem de reconhecer que as senhoras ganharam aos pontos fazendo sobressair a graciosidade e afinação do grupo.
Um dos momentos altos deste jantar convívio foi a entrega dos diplomas de fim de curso pela Directora Geral do C.H.A.C.A., e os certificados de participação aos artistas que intervieram na exposição realizada no espaço C.H.A.C.A. “ a multifocalidade e os outros mundos”. Conceição Alegre, proferiu palavras de ocasião realçando os aspectos mais pertinentes de cada aluno.
Por sua vez e em forma de agradecimento e reconhecimento todos os alunos assinaram um diploma que decidiram dedicar à mestre, mentora e principalmente à amiga.
De tal modo importante e porque nos cativou com a sua personalidade e grande coração, Eduardo Viegas também recebeu um diploma que demonstra o carinho e amizade que colhe de todos nós.
Já perto do final, o incansável colaborador do C.H.A.C.A. Nuno Ferreira presenteou Conceição Alegre com uma sessão de slides com fotos de uma vida que narram todo um percurso e uma vivência desde os seus quatorze anos até aos dias de hoje.
Parabéns Nuno pelo excelente trabalho.
Como não podia deixar de ser, Conceição Alegre não deixou terminar a noite sem nos presentear com mais um mimo, mimo esse que se traduziu do mapa turístico da cidade de Roma finamente emoldurado e entregue a todos aqueles que participaram na viagem.
Parabéns C.H.A.C.A., parabéns São Alegre por mais esta iniciativa coroada de êxito.
E assim o repórter se despede desejando a todos umas boas férias.
Até breve.

O repórter
J.P.L.



]]> Thu, 29 Jul 2010 14:52:26 GMT chaca@chacahome.com Tarôt – O Cavaleiro de Oiros
Na vida profissional - Negócios sólidos e vantajosos através da determinação e perseverança. Fase favorável na qual podemos tornar reais nossas pretensões profissionais.
Relações pessoais – Esta carta mostra que os nossos relacionamentos se caracterizam pela constância pela confiabilidade, pela perseverança pela fidelidade e por um sentido caloroso.

Runas – HAGALAZ
Esta é a Runa das rupturas anuncia alguma mudança que pode ser fácil ou dolorosa se se tratar de descargas emocionais.

Anjos – NANAEL
Este anjo protege as altas ciências e influência os eclesiásticos, os professores os magistrados e os homens que trabalham com leis.
Profissionalmente – Poderá obter sucesso em actividades voltadas para os países estrangeiros como importações e exportações, diplomacia intercâmbio cultural e tecnológico.

Símbolos Quânticos Novos– SOLSTRAN
Turbilhão emocional – Tratamento de traumas graves

Cristais – Sodalite
A sodalite une a lógica com a intuição e abre a percepção espiritual, trazendo informação da mente superior para o nível físico.
Esta pedra estimula a glândula pineal e o terceiro olho e aprofunda a meditação. Esta pedra incute o desejo da verdade e incita o idealismo permitindo-lhe ser verdadeiro consigo próprio e firme das suas convicções.

I Ching – Seguir
Pergunte e aprenda com os seus subordinados. Este hexagrama mostra o trovão debaixo do mar – O poder masculino debaixo do poder feminino e a posição mais alta sobre a posição mais baixa.
Aja com uma pessoa nobre de moral integra e partilhe o seu prazer com os outros. Considere-se igual aos outros e torne assim todos felizes, este é o segredo para manter a sua felicidade a longo prazo. Se não procurar ganho pessoal irá sempre ganhar.

Anatomia – Amnésia dissociativa

Florais orquídias – Orquídia coração
Amor transmutação de energias. Actua sobre o chacra do coração permitindo que as energias bloqueadas do plexo solar ascendam até este chacra.
Graças ao trabalho da limpeza e libertação superamos os nossos medos, renunciando o egoísmo, e abrindo plenamente à generosidade e ao amor.

Psicologia Quântica – Envenenamento por causas externas
Mensagem da felicidade
Habitue-se a ter DEUS dentro de si. Ele pela graça já mora em si, mas é preciso que você tome consciência desta presença divina.
Onde estiver parado ou em movimento mentalize-se para a presença de DEUS. É importante que faça isso para se deixar envolver pela força infinita que actua no seu espírito que o dirige protege e norteia as suas acções e toda a sua vida interior e exterior.
Não é preciso falar basta pensar: “ Eu estou envolto no manto da protecção divina.”

Oráculo das palavras
As vidas que não passamos em revista sem reflexão não vale a pena viver.
Oráculo WICCA – Rainha ELFANE
Perdemos de tal maneira o contacto com a natureza, que nos dias de hoje, olhamos e não damos importância às maravilhas que a natureza nos põe à disposição.

Símbolos Quânticos - MELIT
Símbolo usado para bloquear hologramas, em geral falsos, que tem a função de nos enganar e desviar do nosso caminho, fazendo parte de uma táctica do sinistro governo secreto, baseado na protecção da s falsas imagens dos mestres e dos mentores espirituais ou espaciais, projecção essa a nível mental. Esse símbolo é um protector que ajuda o nosso cardíaco a identificar a fonte dessa holografia e a guiar a nossa intuição para a verdade.

Três minutos para escutar-te – Os verdadeiros operários do reino.
A veracidade não pode significar vontade de se impor, de constituir-se juiz de tudo, de saber e julgar tudo deliberadamente e de expor o próprio sentir como algo infalível.
Isto não seria veracidade, mas orgulho. A veracidade deve servir a Deus. O ser que busca a verdade não deve fazer nada mais senão aproximar-se de Deus. Para isso, temos de fazer verdadeiros o nosso ser e a nossa vida.
Deus é quem deve dirigir tudo quanto fazemos ou somos. O seu reino deverá vir até nós, através da verdade acompanhada da humildade. Procuramos buscar nela o nosso Deus, que é verdade e não nos busquemos a nós mesmos, que a nossa vida buscará o reino de Deus. Quando alguém objecta sensatamente uma pergunta, Deus está nessa pergunta. Quando alguém presta um serviço desinteressadamente, deus reina nesse serviço.
Quando se mantém fielmente uma amizade, Deus reina nessa amizade… nós homens sinceros, que trabalham pensam e dizem com verdade o que tem a dizer, manifesta-se de facto o reino vivo de Deus.



Oráculo Egípcio – A cruz da vida

“Deus protege e abre o seu domínio a quem souber bater à sua porta”.

Significado – Esta carta do destino é protectora.
Ela anula todos os efeitos negativos e reforça os efeitos positivos. Ela indica que está protegido, que pode avançar na serenidade e quietude. Agradeça

Oráculo DEEPAK CHOPRA – Eu rendo-me a Deus
Eu ponho a minha intenção e acção no mundo para manifestar os meus sonhos e as minhas aspirações – Assim deixo ir.


CHACA]]> Tue, 03 Aug 2010 13:12:40 GMT chaca@chacahome.com “Conhece a tua Verdade. Não temas a sua crueza, a sua humilhante condição de veracidade ou cada partícula de ti mesmo que teimas em negar; és inteiro, és tu próprio, sempre que abraçares a parte mais escura de ti, sereno e decidido em colocá-la sob o brilho do teu Sol. E só assim, quando conseguires aceitar e transmutar todo o resquício de antigas batalhas e de velhos disfarces, é que te terás finalmente conquistado”.


Pedro Belo Clara.
]]> Tue, 03 Aug 2010 23:06:09 GMT chaca@chacahome.com Com a chegada das férias e com os dias de calor, aqui ficam alguns conselhos para viver o seu Verão de forma saudável:

Em primeiro lugar, como não podia deixar de ser, tenha cuidado com o SOL! Evite estar exposto nas horas de maior calor (entre as 12h e as 16h ), use sempre óculos de sol e um bom protector solar - nas crianças, por exemplo, factor de protecção 50+ -, não esquecendo a ingestão de água com frequência.

A insolação, principal aspecto a evitar, pode resultar de uma exposição prolongada ao sol e surge com cãibras musculares, falta de força, desidratação, náuseas e vómitos, pele quente, dores de cabeça, tonturas, confusão, sonolência, agitação e febre elevada. Se não for tratada em meio hospitalar pode levar ao coma e até à morte. Para tratar, é necessário beber muitos líquidos antes, durante e após uma actividade física, quando está muito calor. Para ajudar, mantenha-se fresco, tome um duche ou um mergulho e deixe a água evaporar da pele.

As picadas de insectos e mordeduras de carraças também podem estragar as suas férias. No caso destas, não tente arrancá-las se elas estiverem agarrada à pele, pois só piorará a situação. Aproxime antes um cigarro aceso do local onde ela se encontra e espere que ela se solte. Lave e limpe cuidadosamente o local e aplique uma pomada adequada. Para prevenir as picadas dos insectos evite usar perfumes, aplique repelentes, não use roupas de cores vivas e não ande descalço.

As diarreias que surgem nesta altura do ano são de causa viral, mas também podem ser de origem bacteriana, parasitária ou alérgica. Nas crianças, existe o perigo de desidratação que se traduz em sonolência, prostração, pele e boca seca, diminuição da micção e lábios gretados. Para tratá-la, beba agua ou chá preto fraco, caldo de galinha sem gordura, arroz branco cozido na água, sopa de arroz com cenoura, tostas, iogurtes naturais, bananas ou maças, peru, galinha ou frango cozidos sem pele.

Para quem vai de férias é sempre útil levar um kit de primeiros socorros que deverá incluir:

1. pensos rápidos de vários tamanhos
2. compressas esterilizadas
3. ligaduras de gaze
4. rolo de adesivo
5. tesoura
6. anti séptico
7. analgésicos
8. termómetro.


Com estes conselhos me despeço, desejando a todos umas excelentes férias!..



Dra. MARINA BELO CLARA.
]]> Sat, 04 Sep 2010 01:41:45 GMT chaca@chacahome.com Pergunte que o C.H.A.C.A. responde.


O C.H.A.C.A. só agora decide Informar os amigos, que formou a Ordem da União no dia 13 de Abril de 2008, tendo como objectivo filantrópico ajudar aqueles que precisam de encontrar o seu caminho.
Este caminho passa pela saúde, evolução espiritual, ensinamento, desenvolvimento e enquadramento na sociedade, transmitindo o nosso amor e compaixão de quem de nós precisa, tendo como compensação a nossa evolução espiritual.
A Ordem da União reúne-se periodicamente com o objectivo de analisar todos os casos que nos são apresentados, especificamente para esta rubrica, de modo a podermos responder a todas as situações carenciadas.
Esta será uma nova rubrica que o Centro Holístico e Artístico Conceição Alegre irá presentear aos seus habituais leitores no seu site www.chacahome.com.
“ Pergunte que o C.H.A.C.A. responde” será composto pelos seguintes temas de consulta:

Consultório Sentimental
Consultório de Saúde
Consultório Multifocal

Cada consultório terá como responsável a sua Directora Geral, Conceição Alegre, Dr.ª Marina Belo Clara, licenciada em Medicina e Dr.ª Sandra Coelho licenciada em Psicologia Clínica e assim com toda uma equipa multifocal que compõem o C.H.A.C.A. .
A Ordem da União ao diagnosticar o seu caso, pode aconselhar terapias presencias e disponibilizará as consultas necessárias para a resolução dos problemas. Em caso de doentes acamados fazemos consulta e tratamentos ao domicílio.
A Ordem da União dispõem das seguintes ferramentas terapêuticas:
Medicina geral e familiar, psicologia clínica, mamografia quântica (DIAGRAPH.DOT termografia para diagnóstico precoce de tumores, na mama, torso e otorrino, visualização e modelização em 3D dos resultados), apoio jurídico, apoio educativo para crianças dos 5 aos 12 anos, com especialidade em crianças índigo, medicina quântica, (SCIO biofeedback), diagnóstico radiestésico, fitoterapia, cristaloterapria, radiónica, acupunctura, reiki multifocal, P.N.L., yoga, massagem ayurvédica, aromatrapia, astrologia P.N.L., , terapia xamânica, massoterapia, terapia cármica (regressões, progressões e realidades paralelas) terapia dos florais de Bach e de Orquídeas, terapia da arte.
Cada interessado deve colocar as suas questões, enviando os seus dados pessoais e o respectivo assunto, assim como o seu E-mail de resposta para o seguinte endereço de E-mail: chacahome@sapo.pt. Este endereço é pessoal, de modo a proteger a informação mais sensível da comunidade em geral.
Com autorização prévia dos consulentes, a equipa C.H.A.C.A. poderá publicar no seu site a essência principal da questão assim como a respectiva resposta, não divulgando as identidades dos intervenientes, mas apenas com o superior interesse de divulgar e esclarecer toda a comunidade que visita o site C.H.A.C.A. de problemas idênticos com que se possam identificar.
Salienta-se que este tipo de informações não substitui a necessidade presencial nas consultas na nossa Clínica C.H.A.C.A. para casos mais complexos e/ou que necessitem de acompanhamento mais prolongado.
Na expectativa de ir ao encontro dos visitantes habituais do nosso site, a equipa C.H.A.C.A. se despede reforçando os votos de boas férias.
]]> Tue, 03 Aug 2010 15:59:32 GMT chaca@chacahome.com A Arca da minha avó


“A Arte de Explicar os Sonhos”, obra publicada pela Livraria Barateira de Salvador dos Santos Romana, na rua do Duque, 34,36 em Lisboa.
Julgamos que esta obra terá sido impressa na segunda metade dos anos vintes.
O exemplar que nos chegou às mãos é uma 6ª edição, o que já nos dá uma ideia do interesse do leitor da época por esse tipo de assuntos.
O C.H.A.C.A., irá transcrever no seu site a explicação do sonhos, por ordem alfabética, ao qual julgamos que se irá divertir.
“Para que os sonhos signifiquem alguma coisa e possam ser explicados de uma maneira satisfatória, é preciso que a sua interpretação tenha lugar ao acordar, ou então depois do trabalho da digestão. É importante que quem sonhe não tenha cometido nenhum excesso na véspera e não tenha passado por comoções violentas, e quando acorde as imagens sonhadas se apresentem claramente ao seu espírito.”

- A -
Abandonado dos grandes – Alegria.
Abandonar a nossa casa – Ganho, proveito.
Abelhas – Ganhos, prosperidade para quem sonhou, se é pobre; Perdas e se é rico; Desgostos.
Adunancia – Segurança enganadora.
Abrigo – Procurado contra a chuva, penas ocultas.
Açougue – Morte, ferimentos.
Adultério – Escândalo, rixa.
Água – Felicidade, sendo clara; perdas e desgosto, sendo escura.
Águia – Fortuna, honra e glória.
Alfinetes – Contrariedades.
Alho – Revelação de segredos.
Anjo – Honra, dignidades.
Aranha – Dinheiro a receber, o que será proporcional à dimensão do animal.
Altar – Construí-lo; Alegria, Derruba-lo; Desgraça.
Alvíssaras – Receber, miséria ; dar, desejo do bem estar do seu semelhante.
Amoras – Auxílio nas suas esperanças.
Aqueduto – Fortuna patrimonial.
Artistas - Miséria velada.
Avelãs – Dificuldades, tristezas.


José Pedro Lima]]> Tue, 03 Aug 2010 16:01:48 GMT chaca@chacahome.com Sou feliz? Não.
Mas tenho momentos de felicidade, que iluminam os meus dias. E me fazem esquecer os maus momentos.
Muitos me perguntam o que é a felicidade!?
É dinheiro? roupas de marca? jóias? carros e tecnologia topo de gama?
Não!!!!!
É o sentimento mais simples que existe.
Basta um riso dos filhos, dos netos... uma palavra amiga, no momento certo.
Um " gosto de ti" de quem gosta mesmo de nós. Uma imagem ou uma luz que nos aquece nos momentos difíceis.
Quando um momento deste existe e fica dentro de nós todo mal, egoísmo, cinismo, dor...sai e então passa a valer a pena viver.
Aprendi nos últimos meses que basta de chorar, de gritar, de tristezas e de me fazer de coitada.
mais vale olhar em frente e pensar:
Por muitos momentos maus que tenha na minha vida, há sempre os bonitos, os que vale a pena guardar cá dentro, na nossa memoria.
Porque são essas memorias que me vão dar força para viver, para seguir em frente.
Aprendi também, que enquanto tiver amigos sinceros, essa felicidade vai sempre existir, porque eu
amo a vida.... amo a minha vida, e amo vocês.
Eu sei ser feliz.

Elsa André
]]> Tue, 03 Aug 2010 16:51:20 GMT chaca@chacahome.com Nesta minha primeira intervenção, gostaria de abordar neste espaço vários temas sobre Segurança, Prevenção e Primeiros Socorros, de modo que cada um de vós saiba o que fazer e como se comportar, quando nos vimos perante um incidente que foge á nossa rotina diária.

COMO AGIR EM CASO DE ACIDENTE DE MOTA

Quando menos se espera, o acidente acontece e em muitas ocasiões somos testemunhas presenciais e as primeiras pessoas a chegar junto á vítima.
Vamos considerar este cenário e vamos rever algumas regras fundamentais de como agir em caso de assistirmos a um acidente de mota e a forma adequada de procedimento.

A primeira coisa a fazer é de imediato ligar ao 112 (número Nacional de Emergência) e pedir ajuda não esquecendo de informar o local correcto onde ocorreu o acidente, o tipo de acidente, se há alguém encarcerado e o n.º de feridos.

Após ter dado este primeiro passo muito importante, respire fundo, mantenha a calma e pense na sua segurança e na segurança da vítima, interrogando-se o que deve fazer de modo a evitar que haja mais acidentes.

Quando se dá um acidente, muita coisa pode acontecer ao mesmo tempo, como por exemplo o derramamento de óleos, líquidos combustíveis, o derrube de cabos eléctricos, ou o início de um incêndio.

Cada situação requer uma acção específica tal como:
Derramamento de óleo ou combustível, sinalizar a zona de modo a ninguém poder escorregar e cair e evitar que se fume na área.
Derrube de cabos eléctricos, sinalizar a zona, ligar 112 de modo que estes accionam o piquete da EDP.
Se ocorrer um incêndio em consequência do acidente deve-se proceder á remoção imediata da vítima do local.

Não compliquemos e vamos imaginar o cenário mais simples, ou seja colisão ou despiste e somente uma vítima caída na estrada.

Se não tiver conhecimentos de primeiros socorros e estiver sozinho, tente sinalizar e avisar os outros automobilistas que houve um acidente de modo que alguém pare e o ajude.
Se estiver acompanhado, a tarefa é mais facilitada pois pode-se pedir a essas pessoas que se coloquem nas extremidades do local do acidente e sinalizem a ocorrência aos outros condutores de modo a evitar novos incidentes.

Assim que o local se encontre minimamente seguro e sinalizado, deve dirigir-se ao encontro da vítima e verificar se esta se encontra consciente e em caso afirmativo tentar estabelecer comunicação com a vítima de modo a evitar que ela se mexa.
Diga-lhe algo do género: “ Você teve um acidente de mota. É importante que não tente mexer-se porque a ambulância já vem a caminho.”

Enquanto não chegar ao local o pessoal da emergência médica não mexa e não deixe os curiosos tentar levantar a vítima, pois esta atitude pode ter consequências graves a nível de coluna dorsal.
Mantenha a calma e tente controlar os ímpetos dos mirones.

Se tiver conhecimentos de primeiros socorros, deve sentar-se atrás da cabeça da vítima e estabilizá-la de modo a evitar movimentos desnecessários, aguardando pelas equipas de socorro.
Se a vítima estiver inconsciente, verifique se ela respira, ouvindo ou observe se há movimento do peito.
Se a respiração estiver normal, não tente retirar o capacete.
Nestas ocasiões assumimos sempre que a vítima possa ter uma lesão a nível da cabeça ou coluna cervical e evitando assim movimentos desnecessários.


Esteja atento aos sinais de estado de choque, se verificar os seguintes sinais, a vítima pode estar a entrar em estado de choque, ou seja:

Incapacidade de responder a perguntas correctamente;
Pele pálida e fria;
Se pressionar a pele com o polegar até ficar branca, ela deverá ficar novamente rosada após 2 segundos. Se levar mais tempo, não é bom sinal;
Ao pressionar o pulso não sente as batidas do coração, mas ainda consegue senti-las no pescoço.

Verifique o pulso a cada 5 minutos

Além de verificar o pulso também deve verificar o ritmo da respiração: se é rápida, com dificuldade, com ruído. Esta informação pode ser útil aos paramédicos.

Não há muito a fazer depois se a vítima entrar em estado de choque, mas ainda assim pode:
Desapertar a roupa apertada
Manter a vítima quente (mas não demasiado)
Controlar as hemorragias (quando existirem)
Imobilizar as fracturas – (alivia a dor)


A chegada da ambulância

Quando chegarem os paramédicos informe as circunstâncias do acidente, todas as medidas que tomou e todas as informações que registou.
Não oculte nada. Os paramédicos não são agentes da lei e esconder qualquer informação só irá prejudicar a vítima.

José Pedro Lima

]]> Tue, 03 Aug 2010 22:02:35 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/Radionica - Nivel III *

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro de 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.

- Gerente de hotelaria
- Curso de barman
- Curso de chefe de recepção
- Curso de governanta de andares
- Curso de escanção
- Curso de gestão de hotelaria

- Empresária de papelaria
- Curso de montras e decoração
- Curso de iniciação imobiliária
- Exame do INCI
- Curso sucessid
- Curso trata a vida por tu
- Curso trata as vendas por tu
- Curso de banca
- Curso de avaliação I e II
- Curso de iwork
- Curso de PNL
]]> Wed, 04 Aug 2010 00:16:34 GMT chaca@chacahome.com CHACA deseja aos seus clientes e amigos boas férias.

"Muitas pessoas se olham no espelho sem se observarem. Muitas pessoas falam muito, sem se escutarem. Muitas pessoas tem familia e estão sozinhas."

Nestas férias aproveite, observe-se, escute-se e partilhe com a familia e os seus amigos, não os abandonando. Nunca se sabe se volta a haver férias.

BEM HAJAM]]> Tue, 03 Aug 2010 21:53:41 GMT chaca@chacahome.com Salada italiana de arroz integral


Tempo: 15 minutos de preparação; 1 hora de cozedura; 4 doses

3 chávenas de chá de caldo de legumes
2 colheres de chá de azeite
1 cebola pequena finamente picada
1½ chávenas de chá de arroz integral de grão longo
1 colher de chá de raspa de lima
1 dente de alho esmagado
1/3 de chávena de chá de amêndoas torradas laminadas
2/3 de chávena de chá de tomates secos ao sol cortados em cubos
½ chávena de chá de azeitonas sem caroço grosseiramente picadas
½ chávena de chá de manjericão fresco picado
¼ chávena de chá de salsa picada

Molho de mostarda e lima:
2 colheres de sopa de sumo de lima
2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
2 dentes de alho esmagados
2 colheres de chá de mostarda de Dijon

1.Colocar o caldo numa caçarola média e deixar ferver. Reduzir o lume e deixar cozer, tapado.
2.Entretanto, aquecer o azeite numa frigideira grande e refogar a cebola, mexendo sempre. Acrescentar o arroz, a raspa de lima e o alho e mexer.
3.Acrescentar o caldo e deixar ferver. Reduzir o lume e deixar cozer, tapado, durante 50 minutos ou até o arroz ficar tenro e o líquido ser absorvido.
4.Colocar os ingredientes para o molho da mostarda e lima num frasco com tampa e agitar bem.
5.Acrescentar os restantes ingredientes e o molho à mistura de arroz e mexer com cuidado.
6.Servir a salada quente. Se quiser, pode espalhar por cima a salsa picada.


Por dose: 13,3g de gordura (1,8g de gordura saturada); 460 cal; 76,3g de hidratos de carbono; 14,7g de proteínas; 9,4g de fibras.


Manuela Souta
]]> Tue, 03 Aug 2010 22:02:12 GMT chaca@chacahome.com CRIANÇAS DA NOVA ERA

“Crianças Índigo”

As crianças índigo representam o nascimento de uma nova sociedade, uma nova espécie, um alerta ao ser humano que se autodestrói.

A palavra “índigo” nasceu a partir da cor índigo que aparece associada ao chacra frontal (3ª visão). Ele traz maior compreensão e consciência sobre todas as coisas. É o centro da visão intuitiva e do conhecimento psíquico. Segundo alguns autores, as crianças índigo estão envolvidas por uma aura azul-índigo.

Estas crianças têm uma tarefa espiritualmente grande, uma vez que vêm impulsionar mudanças na humanidade e ensinar particularmente valores como a Felicidade, o Amor e a Paz.

As crianças índigo possuem grandes doses de intuição, capacidades telepáticas, qualidades de previsão do futuro, sabem tudo sobre o seu passado (de onde vieram, quem são) e sabem exactamente o que vieram realizar neste planeta. Reconhecem a presença de seres etéreos, como Anjos, Fadas, Duendes e habitantes de outros reinos que nos rodeiam. Têm também a capacidade de ver os espectros da luz, das auras e de ouvir todos os tipos de sons, manifestando uma hipersensibilidade. Alguns podem nascer com o dom natural da cura.

Estas crianças não são extraterrestres, apenas demonstram outras capacidades. Vêm dizer que não devemos pactuar com uma sociedade decadente e que está na mão de todos a sua transformação, por isso mesmo as crianças índigo não aceitam a imposição nem a autoridade, recusam a manipulação, a falsidade e a desonestidade.

Para além disso estas crianças apresentam outras características:

inteligentes, sensitivas, intuitivas, com tendência hiperactiva, perceptivas compreendem facilmente as leis universais, são muito criativas e possuem uma memória privilegiada. Podem apresentar características de défice de atenção, mas se, pelo contrário, algum tema lhes desperta a atenção, passam horas atentas e envolvidas em novas descobertas.

Vários autores referem que podem distinguir várias personalidades índigo:

Os humanistas: são conversadores e defensores das suas causas. São líderes, carismáticos e focados nas necessidades de grupo.

Os conceptuais: são estudiosos, preferindo as actividades de reflexão e de descoberta. São calados, inteligentes e extremamente concentrados.

Os artistas: são extremamente sensíveis e intuitivos a todas as formas visíveis e invisíveis que os rodeiam. São capazes de produzir obras de arte originais e em curto espaço de tempo.

Os interdimensionais: são atraídos pela espiritualidade e apresentam ligação ao divino. Pode-se observá-los a conversar com “amigos imaginários”, animais ou anjos. São curadores natos.

Estas crianças são almas sábias que têm uma suprema esperança de que tudo melhore neste planeta.


Drª Vânia Valério



]]> Tue, 03 Aug 2010 22:02:12 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica Nivel III *
Workshop Massagem Egípcia *
1º nível de Reiki tradicional (2003)

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro de 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.
-Gestão de Empresas pelo ISG
-Pós-graduação em Comunicação de Marketing, feita pelo ISLA

]]> Tue, 03 Aug 2010 22:39:38 GMT chaca@chacahome.com O Caminho

Todo o caminho se inicia por um passo e todos nascemos compostos pelos mesmos elementos. Só o sentido do caminho e a percentagem dos elementos pode variar, equilibrando a relação entre a Terra, a Água, o Fogo e o Ar que formam o nosso corpo e nos ligam ao reino.
Preparamo-nos para realizar a grande peregrinação que é a Vida. Pela coragem de nos enfrentarmos e a vontade de nos conhecermos, desperta-nos a consciência, transformando a Vida num percurso seguro que irá modificar o nosso nível vibratório.
Pelas águas primordiais, se inicia a viagem que nos conduzirá ao topo da pirâmide ou à coroa.
No início, Saturno, transmite-nos o conhecimento e energia telúrica necessários para que o caminho possa ser percorrido com segurança. É o saber primordial, posto à nossa disposição ou informação experimentada que nos ajuda na escolha.
Todo o caminho que se faz entre dois pilares é o de Saturno, é o da serenidade. Júpiter é o ego, a inteligência intuitiva, que nos faz reagir sem pensar e sem sentir. Abre-nos o caminho exterior, pela percepção dos cinco sentidos, a tudo o que nos prende neste plano manifestado, mas que terá de ser abandonado no momento da passagem. Marte guia-nos durante o combate. É o início da acção, o despertar da consciência do guerreiro que quer vencer dominando. Facultando-nos a percepção do caminho interior, ajuda-nos a sentir o sentido do combate e a fazer a escolha da via: dominarmos ou dominarmo-nos. Se nos dominarmos abrimos o caminho de Vénus, despertando a inteligência emocional, para a harmonia, a criatividade a partilha equilibrada das emoções. Esse aumento da sensibilidade permite a Mercúrio, o mensageiro que facilita e incentiva os bons contactos, abrir a porta da compreensão através da qual a lua, pela inteligência racional, nos poderá conduzir ao sol, o arco dos filósofos, onde o novo caminho se inicia. Mas múltiplas são as vias e todos os caminhos têm dois sentidos.
Ao nascermos, iniciamos a peregrinação. Em nós está inscrito o projecto, que nos permitirá atingir o objectivo que justifica a nossa vinda a este plano. À nossa disposição estarão as energias que nos ajudarão, quando necessário, a ultrapassar os obstáculos e a chegar ao fim do caminho. O segredo para progredirmos é ser sempre presente e há três maneiras de estar na vida: recordando o passado, vivendo o presente e esperando o futuro. Só o presente, e só o presente é “real”.
A força que nos fará avançar no bom caminho e vencer o bom combate está na consciência de que somos peregrinos, temporariamente usufrutuários de bens materiais. O desprendimento é a chave que nos permitirá abrir a porta da câmara seguinte, onde o novo ciclo terá inicio.

Continuará na próxima edição…



Thomas Moore


“O caminho para o mistério não se faz pelo conhecimento ou pela pureza da vida, mas sim pela iniciação. Não é fácil encontrá-lo, bem como encontrar o ponto de entrada, a energia para lá se manter ou a atitude para permanecer na vida. No entanto, uma vez que se dê o passo inicial com coragem e abandono, o resto, embora seja de certo modo árduo, acaba por se tornar mais fácil.”

Dr. Pedro Gonçalves
]]> Tue, 03 Aug 2010 22:44:57 GMT chaca@chacahome.com Mês de Agosto, tempo de férias. Oportunidade de conhecer pessoas, contactar novas maneiras de ser e costumes, fazer novas amizades.
Somos parte do Universo (disso ninguém duvida), logo somos energia.
Não devemos nunca esconder o lado mais luminoso da nossa energia (cartas da energia e da bondade).
Por esta razão devemos ter sempre presente que ao contactar alguém, mesmo que fugazmente o influenciamos, e se essa influência for de bondade e de energia de luz, aos poucos, o mundo será um lugar melhor.

Runas

Mannaz: runa do Eu, do homem, guarda a essência de cada pessoa, preconiza o êxito nas relações a empreender. (Não receie mostrar o seu verdadeiro eu).
Perth: fala do oculto, das nossas forças espirituais, recomendando a liberdade e o desapego. (Confirma que não devemos ocultar o nosso eu).
Runa branca: principio e fim, poderá significar uma “morte” simbólica. (Amores de Verão ficam na areia).

CONCLUSÃO: novas amizades. Umas puras e sinceras, que deverão ser cultivadas, com os cuidados que merece uma orquídea, outras… nem tanto, poderão ficar pelo caminho. Elas própria desistiram por acharem o “trajecto” demasiado difícil.

Mandala Sacerdotisa

“A Linguagem dos Espelhos”
Não esperes encontrar nos outros as virtudes que tu próprio gostarias de possuir. Não existem doenças incuráveis, nenhum medicamento é mais forte que a tua própria vontade. Vê-te saudável no espelho, insiste e acabarás por sentir melhoras. Se não tiveres vontade de te curar, nenhuma droga te ajudará.


António Silva

]]> Tue, 03 Aug 2010 23:05:32 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Reiki Multifocal (Mestre São Alegre) *
Radiestesia/ Radionica Nivel III *
Reiki Awarte (Mestre São Alegre)

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Membro da Ordem da União desde 22 Novembro de 2009.
- Sócio Fundador da APPDH - Associação Portuguesa para a Promoção e Dignificação do Homem.
-5º Congresso Educação Hoje – 1.º Ciclo (Novos Programas de Português e Matemática 1.º Ciclo – desafios e estratégias)
-Seminário “Treino de Competências Sociais nas Perturbações do Espectro do Autismo”
-“III Congresso Infanto-Juvenil sobre Sustentabilidade”
-Conferência “A ONU e o Direito à Educação”
-Conferência “Educar para o Sucesso”

]]> Tue, 03 Aug 2010 23:05:33 GMT chaca@chacahome.com TERAPEUTA

Radiestesia Multifocal Nivel II *
Mestre em Reiki Tradicional (método Mikao Usui)
Terapeuta de Massagem Ayurvédica
Terapeuta de Massagem de Manutenção
Terapeuta de Lipomodelagem com bambu

* Cursos CHACA - Facilitadora São Alegre.

Outras Actividades

- Ex-empresário do ramo de papelaria
-Curso de Leitura da Aura
-
Bacharelato em Contabilidade, pelo ISCAL

]]> Wed, 04 Aug 2010 00:16:03 GMT chaca@chacahome.com Resultados do concurso “A Solidão”

Agradecemos a participação de todos aqueles que votaram neste concurso e após contabilizar todos os votos, chegámos aos seguintes resultados:

José Pedro Lima – 638 votos
Pedro Belo Clara – 623 votos
Nuno Ferreira – 580 votos
Elsa André – 578 votos
Mário Filipe – 578 votos
Maria Luísa – 578 votos
Hugo Nobre – 565 votos
Marina Belo Clara – 478 votos
Vânia Valério – 477 votos
Nuno Santos – 395 votos
Paula Marques – 393 votos
Sandra Coelho – 358 votos
Manuela Lima – 358 votos
Cristina Fernandes – 358 votos
Manuela Souta – 320 votos
Júlia Cunha – 320 votos
Luísa Martins – 320 votos

Anunciaremos brevemente outro concurso com um novo tema.


(Imagem – Trabalho de São Alegre sobre a temática a solidão, óleo sobre tela, 1m x 75cm)


Bem Hajam]]> Sat, 04 Sep 2010 01:44:07 GMT chaca@chacahome.com Manter o bom humor quando a sua cabeça só falta explodir, com tantos problemas a resolver, é tarefa dura. Mesmo assim, deveria-se insistir e fazer de tudo para não esconder a nossa expressão. O poder curativo de um bom sorriso é forte e ajuda a levar a vida de maneira mais leve, sem, o mau estresse, além de prevenir algumas doenças. Outra pergunta importante será de que forma o estado de ânimo afecto a saúde das pessoas?
O bom humor é importante para manter o corpo e a mente preparada para lidar com o sucesso, os desafios, conflitos e prazeres que a vida proporciona. O estado de estresse, desarmonia, desequilíbrio impede-nos de levar uma vida saudável.
O estado de irritação e o estresse atingem nossa saúde de que forma?
Tudo o que acontece de maneira exagerada (seja irritabilidade, tristeza ou euforia) prejudica nossa saúde, afectando o sistema imunológico. Nossas defesas contra as doenças ficam abaladas e também corremos o risco de sofrer com transtornos efectivos.
Que estratégias podem ser usadas para promover o bom humor?
Para cultivar o bom humor, ninguém precisa recorrer a nada muito diferente. Técnicas simples é que ajudarão as pessoas a se encontrarem consigo mesmo. Procure ter hábitos diários e saudáveis, uma rotina de boa alimentação, sono e lazer. Caminhadas, prática desportiva, passeios, ler, cantar e ouvir música são hábitos simples, mas de óptimo resultado. Evite estar sozinho durante muito tempo, não se isole, esteja sempre, se possível, a conversar e a conviver com outras pessoas.
De que maneira se mantêm a motivação?
Estabeleça objectivos e novos desafios, que estejam dentro de suas possibilidades reais. Tenha fé, acredite na sua capacidade e invista no seu autoconhecimento. Se for necessário, procure um profissional de psicologia, preparado para ajudar a perceber dificuldades pessoais.
Homens e mulheres têm manifestações do mau humor da mesma maneira?
As mulheres apresentam mais alterações de humor do que os homens, em função de alterações hormonais que acontecem em várias fases da vida. Mas é importante que tanto homens quanto mulheres façam exames periódicos e visitem um médico regularmente.
Saber rir de si própria.
Bom humor, às vezes, é mais eficiente do que muito remédio. O poder que uma boa gargalhada tem sobre a nossa saúde.
Descoberta da terapia o bom humor. Perceber que alguns problemas não se conseguem resolver, então devemos escolher como vamos encará-los. O grande desafio é fazer isso todos os dias, como uma religião uma disciplina diária


Dra. Sandra Coelho

]]> Mon, 09 Aug 2010 11:25:15 GMT chaca@chacahome.com O amor-próprio e à própria vida é a chave da nossa transformação.
Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia,
O meu sofrimento emocional, não passam de um sinal de que
Estou a viver contra a minha própria vontade
Hoje sei que isso é, chama-se
AUTENTICIDADE

Quando me amei de verdade livrei-me de tudo o que não
Era saudável para mim. Refeições, pessoas, coisas situações e
Sobretudo, de tudo o que me pusesse constantemente para baixo
Me afastasse de mim. Comecei por chamar esta atitude de
“Egoísmo saudável”
Hoje sei que se chama
AMOR-PRÒPRIO

Quando me amei de verdade, percebi que a minha mente
Pode atormentar-me e decepcionar-me. Mas quando a coloco ao serviço do meu
coração, ela torna-se uma grande
E valiosa aliada
A esta ligação chamo hoje
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Dra. Sandra Coelho
]]> Mon, 09 Aug 2010 13:04:06 GMT chaca@chacahome.com Ainda pior que a convicção do não e a incerteza do talvez é a desilusão de um quase. É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi. Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou. Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono.

Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto. A resposta eu sei de cor, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos "Bom dia", quase que sussurrados. Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz. A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai. Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são. Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza. O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si.

Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém,preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer. Para os erros há perdão; para os fracassos, chance; para os amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

Manuela Lima
]]> Tue, 10 Aug 2010 17:20:41 GMT chaca@chacahome.com Cada ser humano é como um livro, um livro que ele próprio escreveu. Todas as anomalias e aberrações estão lá… e quando dois desses livros, se encontram e se prendem pelo beicinho, ali ficam dia e noite a ler-se um ao outro, mas que aprendem eles? Nada de muito extraordinário. Porque os humanos não foram ainda instruídos na maneira de escreverem o seu próprio livro para fazerem dele uma obra-prima. Só lhes ensinaram a trabalharem no exterior deles próprios: esculpir, modelar, desenhar, escrever mas no exterior; o interior continua um terreno por desbravar. Mas no dia em que eles tiverem consciência da necessidade de aprenderem, finalmente, a escrever o seu próprio livro, quando se encontrarem ficarão maravilhados de poderem ler uns aos outros, escritas sublimes: as qualidades, as virtud