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quarta, 13 setembro 2017 15:51

Maca Destaque

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Uma das suas principais utilizações é como estimulante energético natural, ajudando a combater a fadiga, melhorar os níveis de concentração e motivação, e melhorar a performance desportiva. Também por este motivo, é um conhecido suplemento estimulante da líbido, actuando como afrodisíaco e, ainda, como auxiliar da fertilidade, pois pensa-se que actua com vantagem na espermatogénese (produção de espermatozoides). O seu poder antioxidante parece também actuar ao nível da prevenção do patologias da próstata, nomeadamente a hiperplasia benigna da próstata.

Na mulher, tem especial vantagem ao nível da saúde reprodutiva, melhorando não só a fertilidade, como também desregulações menstruais, tensão pré-menstrual (TPM) e sintomas adversos característicos da menopausa (afrontamentos, oscilações de peso, ansiedade e falta de energia em geral).

O consumo regular de maca em pó, como suplemento de uma alimentação saudável e equilibrada, é um potencial auxiliar do tratamento da osteoporose, hipertensão arterial e diabetes, ajudando a fixação de cálcio nos ossos, melhoria da circulação sanguínea e regulação dos níveis de açúcar no sangue.

A maca pode ser utilizada de várias formas, sendo muito pratica quando utilizada em pó, adicionada a sopas, iogurtes, batidos, sumos ou sobremesas.

Foto de Chaca Centro Holistico.

Lido 734 vezes Modificado em segunda, 02 outubro 2017 16:40
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